自古以来，女人就不得不和她们的大姨妈斗争。我不知道我在哪个地方看到了古代对她们大姨妈的理解。古代迂腐的思想认为她们的大姨妈是一个浑水摸鱼的怪物，尤其是当女人第一次来大姨妈时，有的人经常把来大姨妈的女孩关大约三四年，简直难以置信。
当然，那毕竟是古代和现代的。我们应该从科学的角度来看待它。当女人来月经时，月经血有一股强烈的气味。卫生巾吸收每个人的月经血。此外，裤子不透气，在高温环境下，很容易有异味。特别是，有许多妇女不经常更换卫生巾。卫生巾上的月经血会更多，味道也会更重，靠近的人能闻到，这样就特别尴尬了，而且还可能会引起周围大家的不适。
此外，还有许多女性为了展示身材而长时间穿紧身裤，甚至有些女性一年到头都穿紧身裤。这种习惯也会让女生在月经期间有一股难闻的气味。紧身裤很容易让腿部出汗，汗水的味道和经血的味道混合在一起。恐怕很难闻到这种臭味，毕竟有很多透气性差、局部温度相对较高的紧身裤，这也是一种常见现象，“鱼腥味”更为明显。
一些女性，受老一辈人或她们身体素质的影响，在经期根本不敢洗澡。她们不仅害怕感冒，还害怕细菌入侵。事实上，你可以在月经期间洗澡，只要你在月经期间不坐着沐浴，就单纯的洗个澡冲一下。这样可以洗掉身上的污垢，缓解月经期间不好闻的味道，保证身体健康。
很多女性都会遇到这样的问题，当月经来临的时候会伴随着腰酸，这到底是为什么呢？专家月经期间，女性的抵抗力会下降，情绪也比较容易波动，这些原因都可能会造成女性食欲差、腰酸、疲劳等症状，其次最重要的原因是经期失血过多。女性要怎样才能缓解月经期腰酸？如下：忌酸辣，宜清淡 来月经的时候女性会感觉比较疲劳，这样会影响女性的消化功能，所以建议女性在饮食的时候选择清淡的食物，不要吃酸辣的食品，以免影响受到刺激而引起经血量过多，最后早成腰酸。荤素搭配，防止缺铁 建议女性朋友们在饮食的时候要注意荤素搭配，不能犯挑食偏食的毛病，长期下去会造成女性营养不良，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。忌生冷，宜温热 对于来月经的女性一定要注意保暖，因为冷是造成女性月经期腰酸的最主要原因，所以来月经的女性尽量不要吃生冷的食物，因为生冷食物容易造成女性寒气凝滞，这样会使女性的血液运行不畅，最后造成经血过少，甚至痛经等情况。注意饮食 月经期腰酸的女性一定要注意饮食，注意补充一些有利于“经水之行”的食品，比如：当归、桂圆、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、牛肉、羊肉、猪胰等，其次还应该多补充蛋白质、矿物质及补血的食品。女性在饮食的时候一定要注意合理搭配、荤素结合，不能盲目的进补。
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