肾结石应该多吃什么?

肾结石应该多吃什么?,第1张

很多人饮食不当或长期饮用受污染的水都会患肾结石病。这是一种常见病,高发病,几乎每个人的身边都有人得病,但病情轻重不一。病情轻者不会出现任何临床症状,对自身健康和生活也不会有影响,无需治疗,饮水即可;病情重者会出现腹部绞痛、血尿等症状,应及早治疗,并注意饮食。饮食得当,能缩短病程,辅助治疗疾病,当然主要治疗还是需要中药茶疗,德甫的篽佦蓪茶一天两袋,有助于硝石。

肾结石饮食有什么需要注意的?第一,注意多喝水,不要吃过多富含草酸盐的食物,不要摄入过多的钙质。第二,不要吃辛辣刺激性食物,煎炸油腻食物。第三,饮食速度要适中,不要太慢,也不要太快。 

肾结石饮食

1.多吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂,具有清热解毒的功效,肾结石患者可多吃。吃西瓜后,尿液量增加,体内毒素得以排出,小结石也会随尿液排出。

2.多吃黑木耳

黑木耳富含矿物质,对人体有益,是一种能与结石头发生化学反应的食物。食用后,黑木耳中的营养成分会与结石发生化学反应促使结石分化。人大量饮水,排尿时同时排出结石,疾病就会减轻。

3.远离菠菜

菠菜是一种营养丰富的蔬菜,但不适合肾结石者吃,因为蔬菜中含有草酸盐,容易时结石累积,促使病情恶化。为了自身健康,肾结石者不要吃菠菜,多吃生菜、菜心等其他蔬菜。

4.远离青椒

青椒很多人都爱吃,但爱吃并不代表可以多吃。肾结石者不可多吃青椒,因为青椒中含有草酸盐,容易诱发疾病和加重病情。

肾结石饮食有什么需要注意的,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。

肾结石患者要注意饮食方式,很多结石可能与不健康的饮食习惯有关,肾结石患者饮食如下

1、多食水果、蔬菜:鼓励患者多食水果、蔬菜,如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果,可以降低草酸含量,预防含钙结石形成;

2、大量饮水:喝水少,尿液浓度高,尿液晶体容易结晶析出,黏附在一起形成结石,所以大量饮水比较重要;

3、降低钠摄入:避免含钠量高的食物,如咸菜、腌制的食品,要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜;

4、降低动物蛋白摄入:如红肉、脂肪,动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多,容易导致结石形成。

一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入,鼓励正常含钙饮食,如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等,建议正常食用,只要钙代谢无异常,就不会导致结石的发生。

胆结石和高血压糖尿病一样,是困扰着很多人的顽固性疾病,并且体内一旦产生结石,就会产生生理机能和器官上的负担。那么,胆结石病人平时在生活中吃什么好呢?

1、柿子椒

俗话说病从口入,确实不假,胆结石就是这样的一种疾病,由于过食高胆固醇或高脂肪的食物是导致胆结石的主要病因。因此不少人有这样的疑问:如果改变这种饮食习惯,是不是可以预防胆结石呢?改变饮食习惯确实是可以预防胆结石的,尤其是多吃以下几类食物对预防和治疗胆结石都有好处。

2、生姜

生姜是常用的祛病调味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多,减少胆汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合,从而可以预防胆结石的形成。此外,生姜中含有较多的油树脂,有较强的利胆作用。因此,胆囊炎患者常吃些生姜大有益处。

3、核桃

专家介绍,在核桃中富含亚油酸,亚油酸有抑制体内胆固醇的形成的作用,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出。

4、南瓜

早上喝两碗南瓜粥,粥内煮1个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜,或者炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃点馒头,喝杯牛奶,其它菜肴也可以照常吃,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃。吃南瓜时花样可多一些,大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以,但不管什么粥,南瓜要占主要比重,南瓜要带皮一起食用。

5、黑木耳

黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性,可润滑肝内、外胆管,促进胆石排出。剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑缩小,经管道排出。初发结石病患者,每天坚持1~2次黑木耳,疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解,结石能在10天左右消失,对慢性坚固的结石,若长期坚持食用黑木耳,也可使结石变小。

6、绿豆

绿豆性寒味甘,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。

7、黑豆

黑豆为大豆的黑色种子,性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。

8、橙子

研究显示,橙子中所含的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。另外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。

9、浮小麦

浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子,性凉味甘咸,有收敛益气的功效,可用于长期结石伴有镜下血尿者。

10、赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。


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