滑冰难还是轮滑难

滑冰难还是轮滑难,第1张

1、场地不同:滑冰是在冰面上进行的一项运动而滑旱冰是在地面上进行的一项运动,不是在冰面上。轮滑是陆地上的,比较实用,溜冰是在冰上受地域限制,在技术上基本是一样的道理。

2、难度不同:溜冰的冰鞋,鞋下面是冰刀,刃口很窄,普通冰刀的刀刃只有2mm宽,花样冰刀的刀刃也不过4mm宽,冰刀与冰面的接触面积非常小,冰的摩擦度也比地面小,所以玩起来容易滑倒,平衡也难以掌握。旱冰鞋的轮子有双列与单列之分,跟地面的接触面比较大,平衡易掌握。

3、运动装备不同:轮滑鞋的触地面多为橡胶或PU材质的滑轮,而滑冰鞋的触冰面则是金属“冰刀”另外,轮滑运动对运动装备的要求较高,头盔、护膝、护肘、护手等装备应用尽有,而滑冰运动中最常用的护具只有护膝。

扩展资料:

小心检查鞋带绳是否穿得妥当及系紧,溜冰前,先要做一些热身动作,开始溜冰时,要有十至二十分钟的轻松慢溜。,人多时,应避免作突然停止或转身的动作。,当离开或进入溜冰场时,应小心及避开迎面而来的其它溜冰者,身上不应携带有尖锐及容易弄伤身体的对象。

当跌倒时,记住要尽快起身及留心迎来的其它溜冰者。,初学者应佩戴轻便头盔、护掌、及护膝,以策安全,不要在街道及马路上溜冰,这样容易发生车祸等各种事故,停止溜冰后,要做些轻松运动使身体冷静下来,方可离开溜冰场。

1.溜冰者上冰前须佩带好安全护具:如手套、护腕、护膝、护肘等,夏季应穿着长裤。

2.溜冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。

3.溜冰者上冰前应做热身运动,使身体充分伸展。

4.溜冰者溜冰时其身上应避免有尖锐物品,以免摔倒后划伤。

5.初学者上冰要在冰面边缘手扶安全扶手。

6.初学者为了防止摔倒后擦伤手、头部和膝部,最好两腿带上护膝、两手带上手套和头盔。另外,当意识到要跌倒时,尽量使自己身体向前倒,而不是向后,避免摔伤后脑。

滑冰难一些。二者区别如下:

1、灵活度不同。滑冰由于是在冰面上进行,导致它的润滑度非常高,因此人在冰面上的灵活度也非常好,滑冰技术高超的人在冰面上滑冰就如同在冰面上飞舞一般。而轮滑多是在水泥路面上进行,路面相对来说比较粗糙,灵活度自然就差一些。

2、危险程度不同。滑冰的危险程度要低一些,这是由于冰面比较光滑,即使人摔倒了,也会在冰面滑行一段距离,直接撞击身体的力量相对要弱一些。而轮滑是直接在水泥地面滑行,若是摔倒基本都是皮肤擦伤,而且很难避免。

3、对脚踝力量要求不同。滑冰对脚踝的力量要求很高,只有脚踝力量到位,才可以在冰面自由滑行。而轮滑对脚踝的力量没有什么要求。

相对来水单排比较好学。单排轮滑鞋穿在脚上蹬脚比较容易,更加灵活。

双排轮滑和单排轮滑的对比:

【 速度 】:双排在室内平滑的木地面玩和单排的速度一样快。

【 健身 】: 双排对身体器官各方面的发展和平衡感应力,单排帮不到你,只有双排。因为单排太容易平衡且不容易跌倒。

【 技术 】: 双排的高手绝对也是单排的高手;但是单排的高手也许就是双排的菜鸟。

【 场地 】: 双排适应性最广且最专业;单排只适合在水泥地面和街边;在上海北京大型的室内滑轮溜冰场是拒绝单排的,因为单排会损耗室内的木地板。(溜冰只有两种,一是旱冰二是真冰,同理,溜冰场地最高级的也是有两种,一是室内木地板溜冰场二是室内真冰场。但单排在这两种场所都排斥的。)

【 花样 】: 双排容易摔,单排不容易摔,双排脚部支位灵活,单排脚部支位固定,所以,支位已经控制了很多表演花样了。

【 专业 】: 如果想对自己的动作的肯定,挑战更多的花样动作和更多的快乐和满足,只有双排!!

【 人群 】: 双排的难度最高!也是受高手们的喜爱。玩双排的人去玩单排就乏味无趣。双排适合大龄儿童和大人,单排适合低龄小孩。冰刀不适合小孩,因为危险性最高。

【 通用 】:双排和单排溜冰技巧和方法不同。因为单排溜法与真冰的花样冰鞋与球冰鞋溜法大致相同,只能是冰刀的路地训练辅助工具,你不可能拿着你的单排去玩木地板,更不可以拿你的单排去真冰场上,它只对那些水泥地或露天瓷地砖大理石之类的溜冰场玩,甚至系街玩。

【 练习 】:因为溜法不一样,大家练双排就没三心两意又飞去练单排了,因为会拖慢你练习的速度。

【 成本 】: 直排轮最便宜,质量普通,成本投入最少。双排零部件复杂,质量更好,成本投入更高。成本最高的就数冰刀了,光场地就限制在冰面上,进一次真冰场至少也要几十块钱一次!!特别是学生一族,更加不用说天天跑真冰场了。

【 双排溜冰鞋 】:保健养身美型塑身 + 锻炼右脑 + 花样性。性价比最高,人群最广。

【 单排轮滑鞋 】:不易跌倒,在普通水泥地面速度较快,性价比在两种中间。

【 冰刀 】:拥有单排的特点,只限制在冰面上速度更快,性价比最低,不适合大众人群和普及,适用于冰面特定人群。

【 人群和功效 】:

青少年:双排轮除了拥有第一条的特点之外,因为难度加大,技术加深,更加能满足大龄青少年的智力和心里上的满足和身体锻炼的需求。

小孩:双排轮更能锻炼小孩的身体各器官,锻炼右脑,开发右脑,让孩子更加聪明,身体更加灵活,促进身体发育。单排做不到,单排只能是满足小孩的乐趣,当然小于6岁的儿童建议单排的,因为单排的稳定,相对小孩来说更安全一些。

成年人:双排轮正是当今时尚人士热衷追求健美的最佳法宝,它不仅达到可以廋腰、提臀、消脂的运动效果,还可以让你锻炼小脑、训练平衡、充满自信的快乐人生旅程。


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