2.腰部过度负重：腰部长期过度负重，也会非常容易引起腰肌劳损，比如长期久坐、弯腰抬重物等等，这样会使腰肌处于张力状态，日积月累就会形成腰肌劳损。
3.环境因素：腰肌劳损的产生与环境也有关系，长期呆在潮湿、阴冷环境中的人更易患上腰肌劳损，这是因为腰部在受到寒冷刺激后，会导致腰部肌肉痉挛，小血管收缩等等，最后导致疼痛的症状出现。
女生都很喜欢美，经常在自己的手腕处带上一个手镯，这样可以起到很好的装饰作用，但是时间久了，我们也发现会给身体带来一些健康的隐患，比如腕管综合症。因此我们在戴手镯的时候，尽量不要戴在右手，戴在左手上，或者是带一段时间就把手镯摘下来，以减轻对手腕部的压力。
1、手镯有重量，会给手腕带来压力
我们的手腕是一个很重要的部位，这里有很多肌腱和神经，手镯或者是手链就会使手腕部受累。手腕感觉到压力过大的时候，也就会造成肌肉萎缩，肌腱劳损，引发各种腕部的骨病。因此我们在美的同时，一定要注意身体健康。
2、右手的压力过大，带手镯就会肌肉劳损
在平常的生活和工作中，我们右手的使用频率会比左手的使用频率大，而且也习惯于使用右手，很多人在佩戴首饰的时候都习惯戴在右手上。这无形中就会增大右手的压力，伤害到我们腕部的肌腱和韧带。因此我们要尽量避免在右手带手镯，如果特别喜欢手镯，不妨在左手上。
虽然爱美之心人皆有之，但是也要考虑到身体健康，在选用手镯的时候就不能选用特别沉重的，有很多人喜欢金手镯，银手镯，玉手镯等等，这些都会增加手腕的压力。平时的时候也要注意对手镯的清洗，不然就会滋生细菌，感染我们的皮肤。不知道这篇文章是否给女性朋友带来一些帮助呢？
我叔叔去年就发现自己肌肉劳损，那会在他家带过一段时间，知道肌肉劳损的症状是肌肉酸痛，疼痛，尤其是运动后疼痛会加重，同时肌肉周围的关节活动也会受限。叔叔得了这个病，是因为当时公司倒闭，被迫下岗。为了不闲着，他在一个写字楼做保安。因为工作特点，有时候一站就持续几个小时，再加上自己已经五十多岁，就很快发现自己肌肉劳损，腿经常酸痛，总想坐着休息。后来听说叔叔由于用了天和骨通贴膏，已经恢复的差不多了，这是一种可以活血通络，消肿止痛的外用膏药，适用于关节、肌肉疼痛，透气性好，贴时间长了也不易过敏。这段时间大爷在贴膏的同时尽量卧床休息，适当按摩下痛处，帮助恢复。 希望百度回答能帮到你欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
