香蕉和酸奶都含有比较低的热量，并且对我们的肠胃有促进消化和吸收的作用，非常适合减肥健身的人饮用。将香蕉和酸奶搭配一起榨汁，香蕉的香甜和酸奶的酸味融合在一起，口感也变得非常的浓稠细腻。
酸奶对我们的身体有促进肠胃吸收的作用，香蕉也具备促进肠胃消化的作用，用酸奶和香蕉榨汁喝是非常合适的。并且香蕉的味道是非常香甜的，搭配酸酸的味道，制作出来的饮品味道和口感都非常的好。
能。香蕉和酸奶可以一起吃，以下是香蕉酸奶的制作方法：
主料：牛奶4袋菌粉1小包
辅料：香蕉2根、杏仁适量
1、面包桶用开水烫一下。
2、倒入牛奶。
3、加入菌粉。
4、搅拌均匀。
5、将面包桶放入面包机。
6、启动酸奶程序。
7、过八个小时候， 酸奶就完成了，加入白糖搅拌均匀，放冰箱冷藏。
8、香蕉切片。
9、碗里放入酸奶。
10、摆上香蕉和杏仁，香蕉酸奶完成。
可以做香蕉酸奶奶昔啊！主料：香蕉1根，酸奶200克
工具：料理机
做法：
1.准备香蕉和酸奶，
2.将香蕉去皮，掰成小段，加入搅拌杯中，
3.加入酸奶，用料理机搅打均匀，
4.倒入杯中，即可饮用。香蕉一定要选择熟透的，且不能多食，香蕉酸奶奶昔，一天一杯即可。(本文转自 品略个人图书馆 http://www.pinlue.com/，转载请注明)
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