酸菜鱼的主要配料是什么?

酸菜鱼的主要配料是什么?,第1张

酸菜鱼主要是以鱼肉为主材料,配以酸菜等食材煮制而成的一道菜肴。酸菜鱼是特别好吃的一道菜,做酸菜鱼的配料我们一定要准备非常的齐全,我们需要准备一些葱姜蒜,然后一条草鱼,准备一些酸菜,还有一些豆芽和油麦菜做配菜,酱油,蚝油,香油都是不可或缺的,这样才能做出非常好吃的酸菜鱼。

方法步骤:

1、将草鱼洗净去鳞去内脏,然后砍掉鱼头,从背部下刀取鱼骨,将鱼骨切成节,然后将鱼肉斜刀切成鱼片。泡青菜改刀成一字条,泡辣椒改刀成马耳朵状。姜切片,葱切颗粒备用。

2、在切好的鱼肉里加入少许盐、白酒、鸡蛋清、生粉一起搅匀腌制一分钟左右。

3、锅里倒入菜油和猪油,油热后下少许辣椒酱,炒香后倒入泡椒、泡青菜和姜片再次炒香,随后加入高汤(可以利用开水代替),熬制1-2分钟。

4、倒入切好的鱼骨熬制片刻。熬熟后沥汤捞出放入碗中作为垫底。

5、再在锅里放入腌制好的鱼片,小火慢煮1-2分钟,然后将鱼片和汤底倒入碗中,撒上葱花即可。

酸菜鱼的正确做法,汤是酸的,鱼片是嫩滑的,美味可口,腌鱼汤酸,鱼片嫩滑,汤拌饭是一项绝活。很多人都很喜欢,但是在家里,没有餐馆做得好吃。今天阿南教你腌鱼的正宗做法,可以把腌鱼做得像家里餐厅一样酸软。

酸菜鱼对鱼的选择

首先,我们对鱼的选择非常挑剔。制作腌鱼的鱼种很多,可以用鲢鱼、草鱼、黑鱼制作。然而,鲢鱼和草鱼都有很多鱼刺。相比之下,黑鱼比较嫩,刺也比较少,所以最适合做腌鱼。下班后在市场上买的腌鱼,一般都有四五斤重,因为只有我和老婆还有上幼儿园的女儿才能吃。如果我们不需要那么多,我们会选择稍微小一点的,一磅16元,43元。自己切鱼片会比较麻烦,可以直接让老板帮我们处理。不知道北方市场有没有这样的待遇。从图片中可以看到,鱼骨上有很多黑色的膜和血块。这些如果不清理干净,味道会很腥。我们要在流水下反复冲洗,才能彻底清洗干净。鱼片也用水清洗,以备后用。

酸菜鱼材料准备

为了使鱼片嫩滑,腌制非常重要。将鱼片放入容器中,加入姜丝、盐、鸡精、白胡椒粉、蛋清、3汤匙淀粉,朝一个方向抹1分钟以上。鱼骨加入姜丝、盐、鸡精、白胡椒粉,刮抹均匀,腌制10分钟。酸菜是腌鱼必不可少的食材,腌鱼要清洗干净,切成段。酸菜鱼不能直接下锅炸,必须先焯水,这样可以去除腌制过程中的杂质,炸的时候更好地刺激酸味。

酸菜鱼做法

将处理好的酸菜和切好的竹笋放入碗中备用;油锅烧热,放入白菜和盐,翻炒至熟,捞出垫底(最后盛鱼的容器也可以换成豆芽)油锅再次烧热,放入葱、姜、蒜翻炒,放入辣椒、花椒翻炒,火不能太大,很容易糊锅,然后放入酸菜继续翻炒3分钟,加入一些盐和醋来增强底部的味道。加入开水煮沸。再开一个锅,把油锅烧热,放入腌好的鱼块,煎至两面都变白,顺着锅的侧面倒入料酒,将煮好的酸菜汤倒入鱼锅中,加入盐和鸡精调味,继续煮5分钟。把白菜和香菜放在最后一个容器里,把锅里的鱼和酸菜捞出来放入容器里,锅里只剩下汤底,腌制好的鱼片要划几下,避免时间太长,出现鱼片硬片,不要煮太久,通常需要30秒左右。关火,和汤一起倒入最后一个容器。容器中间撒上葱花和蒜末、胡椒粉、胡椒粉,淋上热油。

【食材】大白菜或小白菜8棵左右、矿泉水适量

【做法】

1、准备好2颗白菜,第一次腌制的时候不要腌制太多,吃完在腌制。腌制酸菜可以用大白菜也可以用小白菜,小编还是建议小白菜。小白菜腌制出来的口感会更好一些,处理起来也是比较方便的。

2、先将白菜的枯叶子去除,然后将白菜清理干净,放到有阳光的地方稍微的晾晒一下,晒到白菜发软就好了。

3、将白菜从菜帮部位开始用刀处理,在这里剖上一刀,目的是为了在腌制的过程中有更多的焯水可以深入的进到菜芯里面。

4、准备好一个大锅,在锅中倒满水烧开,然后将白菜放在开水中烫一下,让白菜转着圈烫会更好一些,大约烫2分钟就可以了。

5、2分钟过后就即刻捞出来大白菜,捞出来放凉就可以了。

6、准备好一个腌制白菜的缸,千万不要使用塑料制品的,然后将白菜放进去。

7、在缸里倒入使用水,水量不要超过白菜就可以。如果担心水的质量问题,你可以倒入矿泉水。

8、想法把白菜弄好,不要浮在水面上,如果白菜浮在水面上腌制的话,容易变质。大约腌制5天基本上就可以使用了。将缸中多余的水倒掉,也可以捞出白菜,用保鲜膜将酸菜密封好用冰箱保鲜。

【小贴士】

1、酸菜一定是炖熟煮透了才可以用来腌制酸菜,如果吃了质量差、卫生差的,腌时间短的酸菜,对人的身体有很大的伤害。

2、如果腌制过程中产生的亚硝酸盐过多,就会使人的血红蛋白失去带氧功能的高铁血红蛋白,同时让红细胞带走氧气,使人缺氧而导致死亡,如果适用酸菜出现皮肤和嘴唇青紫、头痛、恶心呕吐、等状况这就是亚硝酸中毒症状,如果不及时处理的话会导致人死亡。


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