龙胆泻肝丸_备孕

龙胆泻肝丸是中药的一种，如果有头晕，头痛，耳聋耳鸣的现象的话，可以适当的吃点龙胆泻肝丸来治疗，不过龙胆泻肝丸毕竟是药物来的，因此可能有一定的副作用，不能随便乱吃，接下来我们来具体了解一下龙胆泻肝丸的相关知识吧。

龙胆泻肝丸的功效与作用

龙胆泻肝丸是药物的一种，那么龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些呢？

龙胆泻肝丸能够治疗肝胆火旺、肝胆湿热证。龙胆泻肝丸主要针对于肝胆火旺或者肝胆湿热这类症状，比如会出现口苦、口干、经常烦躁易怒、小便黄赤、大便黏腻，或者肝胆部的这种脘闷不适、胀痛或者眼睛干涩、耳鸣、耳聋、经常汗出，考虑肝胆湿热或者肝胆火旺类的患者，可以应用龙胆泻肝丸口服。

但是需要注意的是，龙胆泻肝丸其中寒凉药比较多，对于脾胃虚弱或者身体无实热这类人群，需要在医师指导下或者谨慎服用。因为过多服用龙胆泻肝丸会出现腹泻，会导致脾胃阳气损伤。所以在服用龙胆泻肝丸时，要根据自己的体质状况或者实时的疾病状态来服用龙胆泻肝丸。

龙胆泻肝丸最多吃几天

龙胆泻肝丸长期服用对身体是有害的，那么龙胆泻肝丸最多吃几天呢？

龙胆泻肝丸一般根据症状建议吃2周，之后要复查肝肾功能。龙胆泻肝丸有清泻肝胆实火、清理肝经湿热的作用，可以治疗黄带、外阴肿痛、瘙痒、小便浑浊或者色黄以及头目胀痛、口苦耳聋、耳肿痛的症状。临床上治疗中耳炎、急性结膜炎、高血压等时可以用龙胆泻肝丸加六味地黄丸，但是不可以长时间服用，一次吃15天就可以，因为服用此药后会泻中气导致气虚。

要知道龙胆泻肝丸的主要成分之一是黄芩，而黄芩其性清肃，所以除邪；味苦所以燥湿；阴寒所以胜热，故主诸热。诸热者，邪热与遍热也，黄疸、肠僻、泄痢，皆湿热胜之病也肝胆湿热服用。龙胆泻肝丸多久见效则需要医师根据患者的具体情况而言，因为每个人的情况不一样，因此服用时间的长短有区别，但是建议在药剂师的专业指导下服用。

龙胆泻肝丸的副作用

龙胆泻肝丸是有一定的副作用的，那么龙胆泻肝丸的副作用有哪些呢？

龙胆泻肝丸是口服的中成药，主要是由龙胆、柴胡、黄芩、栀子等多味中药构成。主要的功效是清肝胆、利湿热，常常用于肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣、耳聋等等症状。对于中成药的使用，说明书上不良反应以及用药禁忌往往都是不明确的，并不是说药物就没有副作用。

患者服用龙胆泻肝丸期间需要忌烟、忌酒、辛辣的食物，同时在服药期间要禁食滋补性的中药。对于有高血压、心脏病、肝病等等慢性病的情况下，服用还是需要谨慎的。同时，服药期间需要提示患者注意药物会带来哪些不适，用药期间可以咨询医院的药师或者药店的药师，也可以咨询相关的医务人员或者医生。

龙胆泻肝丸饭前吃还是饭后吃

龙胆泻肝丸吃的时候要注意时间，通常龙胆泻肝丸饭前吃还是饭后吃呢？

龙胆泻肝丸应当在饭后吃。龙胆泻肝丸，由龙胆、柴胡、黄芩、栀子，泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草组成。具有清肝胆，利湿热的功效。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等症。龙胆泻肝丸是治疗肝胆实热的一类药物，具有祛邪不伤正、泻肝而不伤胃等功效。

龙胆泻肝丸现代临床上主要用于治疗慢性肝炎、胆囊炎，肝胆湿热证引起的失眠、口苦、口腔溃疡、眼睛红、眼屎多等，也是治疗妇科炎症及尿路感染的常用药。有尿频，尿急，尿痛，排尿后烧灼感，肉眼血尿等尿路刺激症状，可以服用龙胆泄肝丸。建议在医生的指导下使用。

你有这样的烦恼你吗？在人体皮肤的一粒粒肤色或红色颠簸，似乎不是很美观，摸起来像粉刺，不能帮助，但用手一挤，还真能挤出一些白色的东西... “青春痘”总统身体如何做呢？当这些讨厌的红色小颗粒爬上去的身体，如何处理，也是皮肤颜色鲜艳真实吗？

痤疮呢？ NO

不要误会我的意思，这些小颗粒是不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查了我们许多人的皮肤毛孔，会有一点一点红色的小凸起，更严重的是，毛孔就会变得颜色深，呈现出暗红色或褐色，颗粒也会更粗糙，很像鸡皮疙瘩，毛周角化病俗称“鸡皮肤”。外最常见的部位是上臂，大腿，颈部，甚至整个背部，脸颊 - 有些脸颊的皮肤会更暗，粗糙的，虽然不太明显的颗粒状，而且是一个“鸡皮肤”，“鸡皮肤“肤浅的，它不会病变，但特别干燥，会从碎片，但也影响美观。

你能提高呢？ YES

“鸡皮肤”是一种基因导致身体。采用这种结构，毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口过厚的角质堵塞，形成小颠簸胶囊的。秋季和冬季的皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”会出现更严重的是，有的甚至出现鱼鳞病的症状 - 这听起来很可怕，其实，这是由于极度干燥，使肌肤呈现如一块鱼鳞般的肤色不均，很多人表现出这种症状，甚至不知道它。另外，“鸡皮肤”维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，不能彻底治愈，但它有效地提高了。

①温和去角质

“鸡皮肤”角质增厚，温和去角质是必要的，但不能过度。

去角质有很多方法，我们洗澡用的沐浴露含有磨粒和激烈的洗澡海绵，浴球擦身体，可以达到去角质的效果。一天，所以洗脸本身将干燥的“鸡皮肤”不会变得更薄更干，反过来刺激“鸡皮肤”变得更加强大。去角质我们皮肤的角质更新周期为28 - 45天，所以这么猛，1 - 1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，沐浴盐（盐去角质的效果，但钠死海浴盐皮肤干燥，“鸡皮肤”还是用具保湿效果更好）。可以用浴盐洗澡，第一次浴盐用热水溶解，然后混合在植物沐浴露（化学制剂慕全脂牛奶浴盐起化学反应），在淋浴时使用。用浴盐浴，玫瑰和檀香精油，也可以添加滋润肌肤的同时去角质。

很多人认为每天洗澡是个好习惯，但对于“鸡皮肤”，这是不好的。沐浴露在一定程度上可以拆下来的老废角质，还可能过多洗去油脂，“鸡皮肤”在冬天2,3浴一次是不够的，或每天用清水洗澡，而没有牛奶浴。

是②滋润最重要的

比去角质更重要的是，滋润皮肤 - 去角质只是手段。

“鸡皮肤”是缺水缺油的皮肤，用一般的护体乳不够滋润，而应使用专为极干性肌肤的身体护理配方奶粉销售的药店，依泉极润护理身体露，营润身体乳霜，理肤泉，薇姿营养身体乳霜。巴斯应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂，雅漾肥皂保湿活化肥皂。

另外很重要的一点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。在冬季，很多人都喜欢用热水，我觉得这是够舒服的。热的水很容易“去油”，会过多地洗去皮肤的油脂当身体离开热水，皮肤表面的水分蒸发，也会夺走肌肤的水分。 “鸡皮肤”是“雪上加霜”。

如果有钱有闲的SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”的一个很好的方法。

③欲速则不达。

胶囊“鸡皮肤”的人要“根除”，但是用手挤，抓，拉，使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开放变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺，毛囊炎划伤，导致炎症和色素沉着。所以，千万不要抢，从头开始。

如果你有重要的光滑及亮丽的场合，需要展示的皮肤科医生的帮助。涂有专业医生的指导下，视黄酸或果酸换肤，可以让皮肤在几天内呈现水晶般清晰。但是，这仅仅是“紧急状态法”，治标不治本，经常处理，但也的皮肤的屏障功能变得更弱，更干燥，更敏感的皮肤。

改善“鸡皮肤”持久性“，无论春夏秋冬，洗澡后，护体乳滋养皮肤，不做”懒女人“，皮肤会变得更加美丽。

即使发展早就开始了楼上的一个MM说：痘痘长的弯曲的毛发，只是类似豆豆的小红疙瘩，我尝试了很多产品是不是有效的

直到最近，在购买前要了一瓶满婷霜，洗面奶，我花了满婷霜已经失去了与无用的家庭主妇，前几天，发现没有一个遗憾，然后做下一个包装，满婷洗面奶未到期，与我的涂涂手臂，没想到能去豆豆，只是怕浪费

才过了3天，手臂感觉很粗糙，现在很滑，大腿部皮肤光滑，我坚持在涂拉，LZMM可以试试，我画了一个多星期了，豆豆已经几乎绝迹，但也有可能只对我有用，反正价格??不贵，LZMM试试！

●消除痘疤

痘印和痘疤许多痤疮患者心脏疼痛永远。通过一段时间的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但为时已晚接受治疗或前青春痘长得太厉害，脸上有痘痘的地方留下了很多深浅不一的颜色不同的黑色，黑色和红色的痕迹，在严重的情况下，将有颠簸的疤痕，让人联想起橘皮或月球表面的坑，这就是俗称的所谓“痘疤”。

痘疤的形成是因为感染发炎或外力挤压，往往是因为及时和适当的治疗，皮肤细胞的炎症没有得到青春痘发作造成的损害皮肤组织，导致疤痕的产生。由于多种类型的痤疮，所以青春痘疤也有不错的品种，而更严重的青春痘发作发炎，皮肤组织的破坏更强大的皮肤组织损伤和更深的深部炎症，更严重的可能会留下痘疤。

青春痘及青春痘疤，因此，在治疗痤疮的两个方面需要平衡，全面的青春痘治疗方案必须结合可形成完整的医疗手术的皮肤，寻找一个专业的皮肤外科医师，包括及时出现症状的早期预防的未来的痘疤给予有效的治疗痤疮的攻击下，已经形成的青春痘疤手术矫正，在最大程度上对皮肤的伤害可能会减少痤疮。

已经存在的痘疤，有什么办法将其删除？首先，我们来了解什么样的痘疤：

痘疤主要可以分为污渍（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。哪个染色分为红色及黑色色斑。

红点是因为原来的痘痘发炎引起血管扩张。痤疮消费者继续血管并不会马上缩下来，形成一个扁平的红色短暂的发红。偏红的皮肤温度上升或运动，这种红斑并不算是作为一个疤痕会在4-6个月内渐渐退去。

黑色的色素沉着斑点痘痘发炎，留下黑黑脏脏的颜色长红痘痘，皮肤暗沉，这些黑颜色其实会慢慢消失随着时间的推移，急躁，适用于一些药膏撤退的黑色素或接受果酸换肤，维他命C导入。

这种类型的色斑和色素沉淀会消失很长一段时间，所以一般都是临时的伪疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑和色素沉着消失，需要一定的时间，或收缩的血管没收缩，红，或没有退染料的细胞运走的运走，黑色素不会消失。

一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。不能等待外面的人或会员帮助擦如退黑色素的外用药膏A酸，杜鹃花酸，酸或左旋维生素C，或是接受果酸换肤，染料镭射，脉冲光治疗，维他命C可以导入加速色斑消失了。

真正的疤痕分为2种凹坑和增生性瘢痕。真正的疤痕不会消失，需要找皮肤专科治疗就会消失。

坑疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多，它是可能的真实皮肤的塌陷坑离开。许多痤疮患者像一只手去挤痘痘，挤的不恰当会大大增加的小痘痘化脓性感染的机会，粉刺很容易成为一个大痘痘和疤痕。凹洞一旦产生不会消失。必须依靠激光换肤只保存。

增生性疤痕俗称“蟹足肿，通常有先天的物理治疗最困难的，但也容易复发。这种类型的疤痕与凹洞疤痕相反，过度的增生性疤痕留在原地，长于粉刺明显的红色突起，红色和肿胀的外观，但更严重的，是因为从头开始抓或外部刺激和成长起来的。发生在特殊的身体过于活跃，这些患者的皮肤成纤维细胞过度反应，结果真皮层的伤口愈合的过程中，一些患者皮肤炎症损伤后的命运，不但不是凹，但提出来变成肥厚的皮肤组织。

问题青春痘疤包括表皮，真皮??层的皮肤，以及更下方的皮下组织，造成的后果包括破坏皮肤组织缺损及疤痕的形成，不仅造成皮肤缺损的外观，但也影响正常组织的皮肤结构。由医生针对不同类型的疤痕，以改善痘印及痘疤的问题，有必要做诊断和评估，来确定治疗方案。

可用于黑色痘疤的治疗：

A）LC护肤产品，或LC超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白的生产

B）使用含果酸的护肤品：同步治疗痘痘及痘疤的提高，促使老废角质，帮助肌肤更新，改善色素沉着痤疮，淡化黑斑

C）有效的美白产品，美白疗程：减缓深层黑色素的生产，加速黑色素代谢

红色痘疤可能的治疗方法：

A）脉冲光：收缩毛细血管，淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，抑郁症已不再显着改善毛孔粗大，所以也适用于皮肤红斑和轻微的凹痕共存。

B）使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及痘疤的提高，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善色素沉着痤疮

C）净化治疗：粉刺，毛孔清除预防及加强痘痘治疗

可用于的坑疤痕治疗方法：

A）果酸换肤：使用高浓度的果酸剥离皮肤角质形成细胞的作用，促进老化角质层脱落，加速角质细胞的更新率和一小部分的上表皮细胞，促进细胞增殖的真皮层中的弹力纤维浅层痘疤效果好，还可以改善毛孔粗大，但重复疗程的治疗，以消除痘疤，但优点是安全，副作用

B）的填充方法：植入物（如胶原蛋白）注射，使隆起的凹部，从而与周围皮肤组织形成

C）脉冲光：刺激成纤维细胞增殖，真皮层增厚，光滑的坑，在同一时间的脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞有一定的效果。

D）皮肤深层再生治疗：深层粉刺，毛孔清除，可淡化痘疤，??明亮肌肤

E）雷射磨皮：深的坑，皮肤凹洞深浅的基础上做磨皮手术，只要2?3次，效果良好，但更持久的效果，但伤口比激光重铺路面大，需要满足术后术后保养维护做不做好皮肤可能会偏红，黑色。

治疗增生性凸疤可以是：

一）局部皮下注射：瘢痕疙瘩和增生性疤痕，直接注射入痘疤的皮下注射治疗药物，这种药物的成分以类固醇，抗发炎，并溶解掉发炎组织，这对于增生性凸疤最简单的最显着的治疗效果。经过几次注射治疗，让痘疤逐渐软化的凸变平，但仍无法淡化的疤痕组织的色素沉着，所以仍然有一些痕迹治疗后，无法完全恢复正常的外观皮肤。

B）激光和光疗法如染料激光器：增生性瘢痕愈合。

痘疤治疗的几点注意事项：

1。无论什么样的痘疤治疗，治疗痤疮，痘痘不再。否则边治痘疤边长痤疮，你可以得到最好的结果。

2。治疗后外用美白保养品合并果酸类产品来增强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤的新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C，雄果素，A酸，曲酸。美白护肤品及果酸护肤品的褪黑激素的沉淀，是更有效，而对于褪红痘印的效果相对较差。

3。敷面膜对于痘印的恢复有一定帮助，一方面敷脸面膜可提高皮肤的表面温度的在脸上产生一个自我服务的循环作用，帮助色泽均匀，面膜中所含的修复营养成分能最好是底层的皮肤吸收，另一方面，地面敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

4。脉冲光在治疗过??程中，酸处理和LC如何匹配对象的皮肤状况。用于治疗色素沉着的改善效果，尤其是红色斑点，因为脉冲光的脉冲光原本消除微血管功能。不过，由于微血管在皮肤增生深度不一，治疗，做了很短的时间，你需要多次治疗。

5。医学美容治疗完成后的治疗和保养，最重要的，适当的保养只能做好，以保持长期性的治疗效果。

6。治疗后，我们必须首先着眼于太阳，大量的紫外线照射使你的疗养皮肤色素沉着，痘疤颜色和停留时间较长，因此不适合进行户外活动，很长一段时间。

7。果酸换肤或激光换肤治疗时间，以选择秋冬季节更好的，但是是一个很好的防晒，其实，每个赛季都能进行。

8。在食品中，可以添加一些帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：

将百合，绿豆，银耳，莲子，薏米等，具有清火，使皮肤均匀的作用。

坚果，包括杏仁，核桃，芝麻等。

维C，含维生素A的水果和蔬菜，如花椰菜，白菜，绿色蔬菜，番茄，柠檬，草莓，猕猴桃等。

我会告诉你两个最简单，最有效的方法痤疮！

1，用VE，晚上睡觉时，VE涂在脸上，洗去第二天早上可以！坚持几天，痘印会显着降低了！

2，姜切片，生姜片贴在脸上15-20分钟后洗净，坚持了几次，也减轻痘印！

试试吧！

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痤疮印刷（痤疮疤痕）最好的方法是：1。天花在印度为0.2。每天早上洗脸用温水，茶叶水（热的）涂在里面加一些白醋。喝大量的水（每天至少8杯），多吃蔬菜和水果，吃维生素（如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买了很多的麻烦，那么建议可以吃21金维它PS，个人认为，茶水最好用绿茶水，绿茶有消炎的作用时，DD MM的化妆水用绿茶水，DD很有效！VA可以促进皮肤修复，增加弹性，VC，可以美白，说不定你也可以下来大豆印度VE，可以防止氧化。

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治疗痤疮

昌河粥青春痘挺有效果的，甚至喝了一段时间，感觉还不错，但不复杂的材料，并把它与大家分享^ _ ^

原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

方法：薏米，百合洗净，放入锅中，加水，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点：甜，热糯，略有清香味。

功效：大麦薏苡仁。含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素B1，氨基酸及薏苡仁脂，意苡仁等因素的影响。其味甘，淡，性凉。它的药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热脓肿，健脾止泻。

百合，水仙碱等多种生物碱，并含淀粉，蛋白质，脂肪，维生素Bl，维生素B2，维生素C??及钙，磷，铁及其他。味甘，微苫，性微寒，肺，咳嗽，纯心脏和安神的治疗效果，痈，湿疹的疗效。

●痤疮

为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这是非常重要的，知道了原因就可以解决的问题，在调电缆仁慈，这么久才去补救晚了

前额

代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳动的心脏有问题。这样的人比脾气不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可采取“导赤散泻心火。

鼻子

长长的鼻子，代表的脊椎可能会出现问题，长在鼻子可能是胃火，消化功能紊乱，卵巢功能，或在鼻翼两侧的生殖系统，你可以告诉。可采取“枇杷清肺饮”聚合“黄连解毒，汤”以清热燥湿润肺。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统的疾病。女生容易在下巴周围痤疮可能会引起月经不顺。可以服用“知柏地黄丸”滋肾阴清虚热。

左脸颊

肝功能不顺畅，如肝脏的分泌，解毒或造血功能出了状况。适当服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

右脸颊

肺功能失调。你可以把枇杷清肺饮以泻肺热。

为不同的部分的内部调理痤疮的目的可以达到“以内养”。

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我有混合性皮肤。 T字区毛孔粗大和黑头。间歇性的粉刺！

现在的皮肤有点中型干燥。下巴偶尔会起几个痘。但最重要的问题是，痘印。

关于的东西，我曾经使用过的！

最早期的小护士不觉得！！

然后同学送沙拉娜没感觉！（不知道为什么很受欢迎？）

后来，大学买了一套雅芳的净碧系列！

这说的。雅芳产品很一般。我使用的洗面奶。爽肤水。调理面膜。暴露和奶油很长一段时间，名字忘了。

总体印象：它就像是去痘洗面奶（超过20个），在我的脸上已经改变，因为这个洗面奶。痤疮做了近6个月的皮肤很??好。但是通过混入中性！以往的T区油，现在一些干

我每天要面对的。额头上。脸颊鼻子有几个痤疮，但不太多，刚好够显眼

后来的雅芳这一套。最大的变化是除了其他一些地方不是从偶尔的下巴。（我内分泌失调，使月经前一般会下巴，让患者离开印度，比较郁闷的是，因为每次）

评价洗面奶很干的味道，坏的，所以我的皮肤比较干哈！他的水很疲倦的感觉！不用说不好！能解决我的问题的一部分，但我很感激和怀念！后来买了她家的草药清洁剂的味道一样糟糕，因为这效果是不行的！

简单地看这个系列调理面膜。将使用的感觉有时会起痘预??测第二天就会减轻症状哈。有时有点过敏，消炎止痒！感觉还可以，蓝色透明的胶质！

满婷洗面奶。网站说，现在广告有点不舒服，见他的家人！

旁氏海藻泥。这也可以说一点更干净，但很长一段时间我的皮肤干燥，多干。偶尔使用会起到痘！所以以后不打算使用不适合我的皮肤！

鱼塘毛孔洁面啫喱没有感觉不舒服。我觉得很油腻派人买了他家的保湿柔肤水。

5玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净，很滑嫩洗哦！

接下来的是李医生：

对此你怎么说，我们都知道这是一个黑暗的纪录，水和去印霜！

我使用的不是很多，但我用的时间最长的东西！

美滋滋的，真的痤疮粉刺水。但是，让毛孔粗大更令人兴奋的和刺鼻的哈！

进口碳粉也刺激坏不吸收！

祛痘洗面奶套装套装（29）感觉雅芳吧！

不过，我总是用他家的日夜保湿美白乳（打折买了一套32个以上）。当基本的皮肤护理的感觉。尤其是晚上好！ ?

至于她的家庭使用没有效果的印霜同学！

摘要：既不好也不坏事情。学生说，他家的激素吗？？不知道真假。如果美白什么或者一直依赖于使用没有问题，如皮肤发黄（听学生说）

我想了那么一点。也可以开始后，有没有大的变化，但没有差的意志。

去顽固痘痘和粉刺！风险是法律！

头发开放使用的干海带，用水洗净，切成适当的大小，贴在干净的脸上，把脸洗干净，十分钟后，可以删除。

我用海带前半独立的剪刀，我花了10天痘痘基本消失，只有一点点，印度仍然是一个惊喜的过程中发现，每次用完海带面膜，皮肤白皙细腻很多。

面膜文章：

如果你喜欢我放屁，发生买料理机榨汁机，以下几个更会帮你一个大忙啦?

绿豆牛奶面膜：绿豆粉和牛奶混合，然后达到这么简单，甚至发明了自己的抗痤疮，清热解毒，即使不是唯一的超级懒惰，超级贪婪，你爱穿菜和海鲜，往往饕餮超过万点坑有了这个面具是雨在海滩上，不害怕，而且摆脱痘印有很大的帮助（绿豆粉料理机可以玩，在外面卖绿豆粉），更怕清洗麻烦，所以的湿纸面膜，敷在脸上，然后再涂15分钟后，掩模赢得平齐的外观可以是一个。

牛奶大米面膜：嘻嘻，和绿豆绿豆粉牛奶面膜的制作方法，不罗嗦了，美白痤疮更好的，好清理更具吸引力比面粉

蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄南瓜汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂在脸上20-30分钟，具有使皮肤滋润，白嫩，柔软，长期使用还具有祛斑皱纹和治疗皮肤痤疮等功能。

最重要的，是好的，但不能过于频繁，这将让角质增厚，每周两次就可以了。

周期护理：每周至少一次保湿面膜，清洁面膜或去角质的个人，我觉得MM爱裸妆妆每周一次更好，让毛孔呼吸