早期痛风症状，都有什么表现？

引言：早期痛风症状，都有什么表现？下面小编和大家一起来了解一下这个问题

痛风在现代社会中是高发病症

尤其是青壮年男性最常见，但痛风不是现代病。很久以前就存在这种疾病，被中医称为“白虎节”。大意就像100只老虎啃你的关节一样。痛风以“天下第一痛”的威名，可以想象痛风有多痛苦。痛风的严重性疾病不仅会导致关节严重疼痛，严重的情况下还会引起关节变形、肾脏损伤等问题。所以一旦发现痛风，就要及时治疗，以下是痛风的早期症状。

痛风的早期症状。

如果出现痛风症状，关节会在持续几天的痛风后慢慢消失，让人感到担心炎症。初期疼痛主要表现在脚踝、脚趾和手指关节。足弓、脚踝、膝盖、手腕、肘关节等部位也会红肿结晶，发作时有全身症状(如发烧、寒战、头痛等)，典型的是关节炎的红滴和脚关节疼痛，也可能发生在脚踝、膝盖、肘部等地方，形成痛风结节。痛风反复发作，导致关节畸形，容易误诊为风湿性关节炎或化脓性关节炎。痛风初期，患者的手指、脚趾、手臂和脚踝经常肿胀或发红，伴随着剧烈的疼痛，用显微镜观察。痛风症状明显，需要沉淀的刺针出现在患者疼痛部位的组织中，患者疼痛的症状也源于此因素

痛风发作时如何缓解

要多喝水，尿酸的代谢主要依靠尿液，所以平时要做好补水工作，才能帮助尿液的生成，加快体内尿酸的排出。成人每天摄入的水分必须在1500毫升以上，高尿酸患者要多喝水，以免影响尿酸代谢和肾脏健康。减少高盐分食物的摄入，体内尿酸的代谢主要由肾脏完成，肾脏在生成尿液和排泄的同时，还会带来不必要的尿酸。但是如果经常吃高盐分食物，钠代谢也需要肾脏。钠元素和尿酸争夺排放的机会会降低身体的尿酸排放功能，高盐分食物也会对肾脏造成损害，影响尿酸的代谢，所以要减少高盐分食物的摄入。

大家好，我是小任，今天主要跟大家讲一下痛风。

痛风其实是身体内嘌呤代谢发生了异常，嘌呤类是一个非常重要的氨基酸嘌呤类代谢发生了异常会引发一系列身体的不适

一、为什么嘌呤代谢会发生异常呢？

它主要的原因在是因为尿酸血液里面的尿酸量太大尿酸大的原因是有两大原因

一个是产生的太多

一个是消耗的太少

我们都知道上面的水龙头开的太大，下面的水龙头不够大， 这样的话，这个池子里面的水会越来越多那么尿酸增高了之后，他产生的后果是什么呢？

会产生一些结晶

这些结晶会沉积在我们的皮肤下面、结节里面、软组织里面那么这个时候会导致我们人体的一些自身的感觉会有症状啦

二、沿海地区为什么会成为痛风的高发区

你要说地域的话

你要找到他们的共同点靠海

其实是一条，海边的人喜欢吃海鲜

而很多海鲜的都会含的比较高的嘌呤

我们一般讲，痛风的患者会要忌口所谓的忌口里面非常重要的一部分就是忌海鲜很多海鲜

比如说一些深海的鱼一些贝壳类的东西

看上去亮晶晶的这些，其实这些都是嘌呤很高的东西

你就可以看到一个“聚集”海边的。

冬暖夏凉气候特别好，所以他们海边的人也愿意晚上出来吃个烧烤喝个啤酒然后弄点海鲜吃吃好了，这些都是高危因素。

三、痛风的症状有哪些?

1、最直接的症状就是疼痛

大部分的人之所以去确诊自己是痛风主要的原因是因为她觉得很疼，痛在小关节的，这个小关节最常见的是在我们的脚拇指上。

大脚拇指上是最容易诱发的

这个感觉到疼痛的一个关节

然后就是有很多人因为疼，疼的时候会发现那个脚的

那个关节外面，皮肤是有一点红肿的。

有一点热的这个是一个表现。

2、关节畸形

当你痛风疼的久了，你会慢慢发现他的关节开始畸形

因为它里面的反复的炎症刺激

他的关节里面那么软组织的位置，什么的都会发生些变化肿胀是此起彼伏的。

所以慢慢这个关节就会变形

3、对肾脏的影响

导致的这些痛风的原因就是尿酸高。

那么痛风的话，你给他看到的疼，其实尿酸高。

他对于肾脏方面是有很大的影响的是有相当比例的人，由于长期的尿酸升高，影响到他的肾脏的功能。

肾小球过滤他都会影响，会导致最严重的是一个痛风性肾病。

4、并发症

比如说有一些造成这个毛细血管一些不畅导致的这种毛细堵塞

还是一个严重的人比如说会有心脏病

我们讲很多痛风的人，或者尿酸高的人，往往伴有其他的一些代谢异常

如果饮食习惯不好的话，他的作息习惯不好其实他是可能同时伴有什么血脂高。

血压高这些问题都会有的。

四、痛风有办法治愈吗？

有一种说法就是痛风就是跟糖尿病一样

就是他只能控制，不能治愈，因为他这个产生痛风的原因就是尿酸升高。

这个不是一个一时半会的事情他是需要长期，要保持一定的时间之后。

它才能慢慢慢慢产生症状的那也就是意味着他一旦有了症状。

他前面其实已经有一个比较长的过程这种情况下，已经发生疼痛。

我们的治疗主要是针对于控制血体内的一个嘌呤的数值。

用这个办法来控制他的症状的缓和。

也就是说当你身体里面的尿酸不是太高，嘌呤不是太高的时候，那你可以控制他尽量不疼。

其实反过来也就是意味着他表面如果疼痛感，不是那么明显。

那就是意味着他产生并发症的风险也相对小一点，就是病情会比较缓和。

同时也有药物治疗，西药治疗、有中药治疗。

五、如何预防痛风

我们还是要从产生的原因来走

首先痛风最大的一个关联性就是跟饮食有关

所以说平时我们还是要注意，因为我们每一个人的体质不太一样，每个人的嘌呤的代谢能力是一样的。

那你大概率的话，你并不知道自己的身体他的负荷点在哪里。

所以最安全的做法就是不要吃太多。

就是这几样高嘌呤的食物的话，最忌讳的就是集中的短时间的大量的去摄入。

比如说海鲜，发的时候是不能吃

那你不发其实可以吃少量的海鲜，是可以吃一些鱼类、虾什么的。

另外就是吃鸡鸭、牛羊什么的，尽量不要去吃内脏这两样东西都是嘌呤含量非常高

的那么喝的东西里面酒是最忌讳的。

小菜类的

比如说硬壳类，花生腰果这些都是比较油的。然后这个热量比较高的，也是不适合吃的。

还有蔬菜，一些笋和豆类的都不能吃太多。

尤其是发作的时候，要尽量控制饮食这个对你身体是一种比较大的负担。

这是一种比较安全的，并且无差别对待吗？就是这些不要吃太多。

七、得了痛风还可以买保险吗？

痛风其实换句话来讲他也是富贵病的一种，就是像糖尿病一样，其实就是吃的太好。

对吧，就是如果你一天三餐只是吃一些粗茶淡饭的话，其实是很难碰到痛风的。

还不是因为条件比较好，吃的比较好吗？痛风能不能去买保险，主要还是去判断他的严重程度。

是否已经产生的了并发症

如果是没有并发症的，那他可保的这个可能性会大很多。

一旦有了并发症，基本上就是拒保啦当然还有一些保险公司，他在做线上的网销产品的时候。

他的规则是比较严格，他有可能就是一个比较粗暴的结果。

你的尿酸高是没有关系，只要不超过我的上限的但只要你发生过痛风，已经确诊过痛风。

也就是产生了器官的一个损害，就是他的骨骼，腿这个地方已经开始疼。

那么意味着他已经从里面的问题，表现到了外面来了。

核保认为他已经进入到了一个中期的阶段。

那他会被拒保，这个是我们核保的一个思路。

如果说告知痛风，那么肯定会进一步去了解是否有并发症，发作的一个情况。

是不是没有痛风发作，只是一个尿酸高这个也会影响到我们核保的决定。

八、痛风重疾险核保结果

信泰的产品放松的比较宽松，只要没有痛风性肾病、肾功能异常、尿蛋白阳性、血压升高（收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg）都是可以购买的。

九、痛风医疗险核保结果

我们看图，只要说痛风不伴有关节炎、关节变形、痛风性肾病或尿酸性肾病；发作频率≤1次/年，定期随诊，已超过1年未复发。

基本上医疗险也都是可以购买的。

意外险和年金险都是可以正常购买的。

写在最后

在购买商业保险的时候，痛风核保是非常专业的事情，对耐心和健康告知解读都要很高要求，建议自己多拿放大镜看几遍+寻求专业人士帮助。

当然，疾病情况千千万，同一种疾病，都可能有不同的展现形式，身体有些状况的，也不要心灰意冷。

痛风会不会影响买保险？可以买哪些保险？

【张奉春（北京协和医院风湿免疫科主任、内科学系主任）】 痛风究竟有多痛 初次 痛风 发作通常表现在足部 关节 的红肿热痛，尤其多发于足趾（特别是大拇趾），同时还伴有发热的症状。患者常常是在晚上突然感觉剧痛袭击，严重者甚至连走路都走不了。如果是慢性痛风，发作时则全身关节都可能疼痛，而且在关节处还可能突起一个个的肿胀瘤状物，即痛风结节。 曾有患者根据自己的感受把痛风的疼痛分为五个级别，虽然不是正式医学分级，但是说明得很具体： 一级疼痛： 轻微疼痛，没有太大影响。 二级疼痛： 较疼，走路的时候感觉不舒服。 三级疼痛： 很疼，但是扶著桌子可以走路。 四级疼痛： 疼痛很强烈，半身瘫痪，上半身忍痛可以活动一下。 五级疼痛： 疼痛剧烈，全身瘫痪，只能躺在床上一动也不动。 初次痛风的发作几乎都在脚的大拇指关节，较少发生在手关节。 痛风急性发作时有如猛兽在撕扯、啃啄般的疼痛，连微风拂过都会感觉到椎心的痛楚。 疼痛消失不代表痊愈 很多人在痛苦的痛风发作后，即使不接受治疗，7∼10天后疼痛和发炎症状也会消失，于是以为自己好了，就自作主张停止了药物治疗。其实，即使剧烈疼痛消失，痛风也没有痊愈，发作消失不代表尿酸增高的倾向、代谢异常得到治愈，之后的复发是难以避免的。 患者应继续在医生指示下，根据自己的情况做出个人化的治疗方案，这是抑制痛风发作的根本方法。 痛风如果没有接受正确治疗，有可能造成致命的心脏病和肾脏病等。 【张奉春（北京协和医院风湿免疫科主任、内科学系主任）】 痛风究竟有多痛 初次 痛风 发作通常表现在足部 关节 的红肿热痛，尤其多发于足趾（特别是大拇趾），同时还伴有发热的症状。患者常常是在晚上突然感觉剧痛袭击，严重者甚至连走路都走不了。如果是慢性痛风，发作时则全身关节都可能疼痛，而且在关节处还可能突起一个个的肿胀瘤状物，即痛风结节。 曾有患者根据自己的感受把痛风的疼痛分为五个级别，虽然不是正式医学分级，但是说明得很具体： 一级疼痛： 轻微疼痛，没有太大影响。 二级疼痛： 较疼，走路的时候感觉不舒服。 三级疼痛： 很疼，但是扶著桌子可以走路。 四级疼痛： 疼痛很强烈，半身瘫痪，上半身忍痛可以活动一下。 五级疼痛： 疼痛剧烈，全身瘫痪，只能躺在床上一动也不动。 初次痛风的发作几乎都在脚的大拇指关节，较少发生在手关节。 痛风急性发作时有如猛兽在撕扯、啃啄般的疼痛，连微风拂过都会感觉到椎心的痛楚。 疼痛消失不代表痊愈 很多人在痛苦的痛风发作后，即使不接受治疗，7∼10天后疼痛和发炎症状也会消失，于是以为自己好了，就自作主张停止了药物治疗。其实，即使剧烈疼痛消失，痛风也没有痊愈，发作消失不代表尿酸增高的倾向、代谢异常得到治愈，之后的复发是难以避免的。 患者应继续在医生指示下，根据自己的情况做出个人化的治疗方案，这是抑制痛风发作的根本方法。 痛风如果没有接受正确治疗，有可能造成致命的心脏病和肾脏病等。 痛风如何及早发现 早期发现痛风最简单有效的方法，就是检测血尿酸浓度。透过检测可及时发现高尿酸血症，这对痛风的早期发现、提早预防、及早治疗具有十分重要的意义。以下这类族群应每半年做一次尿酸检测。 ◎直系亲属中有罹患痛风者。 ◎ 60 岁以上的老年人。 ◎ 常吃肉并有饮酒习惯的中老年人。 ◎中年以上单关节发炎的患者。 ◎ 停经期后的女性、身体肥胖的中年男性。 ◎第二型糖尿病患者。 ◎ 患有高血压、冠心病、动脉硬化、脑血管病（比如脑出血、脑梗塞）的人 ◎双侧肾结石和多发性肾结石患者。 痛风→尿中尿酸含量高→尿液呈酸性→肾结石←←←←泌尿系统超音波检查 （判断是否有） 痛风→持续高尿酸血→→→→痛风性肾病←←←←尿液例检及肾功能检查 （尿酸盐结晶沉积在肾脏） （判断是否有） 平时就要注意痛风可能发生的成因，一旦发现征兆，请立即到医院接受专业检查，及早发现才能及早治疗哦！ 痛风调养食谱 黑豆 降压降糖，补肾气

普林含量

中

酸碱性

碱性

痛风缓解期食用

热量381大卡（每100克可食部分）

营养成分

（每100克含量）

含量比较

食用宜忌

蛋白质：36克

高

宜：黑豆宜煮汤吃或打成豆浆饮用，这样能更容易吸收黑豆中的营养。

忌：肠胃不好的人食用后会出现胀气现象。

脂肪：15.9克

中

胡萝卜素：30微克

低

维生素E：17.36毫克

高

钾：1377毫克

高

对痛风的益处 黑豆富含优质蛋白、植物固醇，可有效软化和扩张血管，从而降低血脂、血压和血糖，适合痛风及合并症的患者适量食用。 这样吃才健康 黑豆制成豆浆更有利于人体吸收其营养物质——花青素，它是一种很好的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，而它主要存在于黑豆皮中，痛风患者在食用过程中不宜将皮去掉，防止营养流失。 保健小秘方 用醋将黑豆煮烂，取汁，每次10毫升左右加热水洗头，有滋养头发、减少白发的作用。 黄金搭档 黑豆＋牛奶　 黑豆和牛奶同食可以促进牛奶中维生素B12 的吸收。 黑豆＋红糖　 黑豆宜搭配红糖食用，能够滋补肝肾，活血行经，美容乌发。 每日建议食用量 每天宜吃40 克 3 大匙黑豆（生重）≒40 克 （1 大匙为15 克） 痛风调养超特效食谱 醋泡黑豆 (痛风缓解期) 食材： 黑豆50 克。 调味料： 醋100 克，蒜瓣5 克。 做法： 1. 将黑豆清洗干净，沥干水分备用。 2. 将黑豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分，转小火炒至黑豆表皮裂开，关火静置冷却。 3. 取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆，倒入刚开瓶的醋（醋的分量以完全淹没黑豆为准，多少可以根据自身喜好决定），最后放入蒜瓣。 4. 将容器密封起来，放置阴凉处或冰箱冷藏保存7 天后即可分次食用。 普林含量：68.7 毫克 黑豆粥 (痛风缓解期) 食材： 黑豆20 克，白米50 克。 1. 将黑豆洗净，用清水浸泡4 小时；白米淘洗干净，浸泡30 分钟。 2. 锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入黑豆，用大火煮沸，然后转小火煮，待黑豆煮至六分熟时加入白米，用大火煮沸，转小火煮至米熟但不碎裂即可。 普林含量：43.4 毫克 美味秘诀： 黑豆中所含的酶不耐热，不宜加热太长时间，否则易破坏其功效。 苦瓜 痛风合并糖尿病患者的「植物胰岛素」

普林含量

低

酸碱性

碱性

痛风急性发作期食用/痛风缓解期食用

热量18 大卡（每100克可食部分）

营养成分

（每100克含量）

含量比较

食用宜忌

膳食纤维：1.4克

高

宜：夏天食用苦瓜能解热消暑、清心明目，还可增进食欲。

忌：苦瓜属于寒性食物，脾胃虚寒的人、孕妇慎食。

胡萝卜素：100微克

中

维生素B2：0.03微克

低

维生素C：56毫克

高

钾：256毫克

高

对痛风的益处 苦瓜属于低脂肪、低普林的碱性食物，富含钾、维生素C，而且有「植物胰岛素」之称，所含的苦瓜苷和类似胰岛素的物质有显著的降血糖效果，因此适合痛风伴糖尿病患者食用。 这样吃才健康 苦瓜凉拌、炒食、做汤等都可，与各种蔬菜或肉食搭配营养更互补。由于苦瓜含有草酸，会影响钙的吸收，痛风患者在食用苦瓜时，可在烹饪前用沸水汆烫。 保健小秘方 苦瓜适量，用水煎煮，煮过的苦瓜水放凉后擦洗皮肤，可清热、止痒、祛痱。 苦瓜＋红萝卜 苦瓜和红萝卜均含有降血糖功能成分，两者同食有促进肾上腺素的合成、降血压、降血糖、降血脂、强心的作用。 苦瓜＋茄子 两者搭配食用，是心血管病患者的理想佳肴。 每日建议食用量 每天宜吃50 克中等大小的苦瓜1/2 根≒50 克 痛风调养超特效食谱 凉拌苦瓜 (痛风急性发作＋缓解期)

食材： 苦瓜200 克。 调味料： 盐3 克，香油5 克，花椒少许，乾红辣椒10 克。 做法： 1.苦瓜洗净切片，放冷开水中浸泡30 分钟，捞出后以热水烫熟，沥干；乾红辣椒洗净，切段。2.锅置火上，放油烧热，放入花椒爆香，将油淋在苦瓜上，加盐、香油拌匀即可。

普林含量：22.6 毫克 变化应用： 可以加上适量的木耳和红椒，有开胃、清肠的辅助作用。 苦瓜荠菜猪肉汤 (痛风缓解期) 食材： 苦瓜100 克，瘦猪肉片50 克，荠菜50克 调味料： 料理米酒、盐各适量。 1.猪肉冲洗，切片，用适量盐、料理米酒拌匀，腌制 15 分钟，用热水烫熟；苦瓜洗净切片；荠菜洗净切碎。2.锅中加适量清水，放入肉片煮沸，再加入苦瓜、切碎的荠菜同煮至熟，放盐调味即可。普林含量：80.1毫克 美味秘诀： 苦瓜片汆烫后再炒，加一点小苏打粉，既能降低苦味，也能保持苦瓜的翠绿。

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