第一道:茄子焖面
大热天,吃点简单的,4种焖面做法,面条和菜一锅端
具体制作方法
第一步:准备食材。长茄子2根、面条500克、蒜适量(蒜的量可以稍大一点)。
第二步:把茄子去皮切成长条,蒜切末。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱、一勺剁辣椒煸炒出红油,然后把一半的蒜末放入锅中煸炒出香味。
第四步:把茄子放入锅中煸炒均匀。
第五步:往锅中倒入一碗清水,然后放入1勺生抽、1勺白糖、半勺盐调味,接下来大火烧2分钟。
第六步:把面条放入锅中均匀的摊开,然后盖好锅盖,大火烧开后转小火再烧5分钟左右。直至能听到锅中发出“吱吱”的声音时关火。
第七步:揭盖,把剩下一半的蒜末倒入锅中,趁着锅里热气,把蒜末和面条翻拌均匀。
第八步:盛出开动吧。
多说几句:
1、长茄子最好选择颜色鲜亮的。如果颜色比较暗淡,而且不够饱满,就说明比较老了。这种茄子口感和品质都差许多,建议不要购买。
2、我做的是纯素的,大家也可以放一些肉片或肉末,味道更好。
3、郫县豆瓣酱和剁辣椒中都有盐味,所以放盐时要多注意一点。
4、如果吃不了辣的,可以不放豆瓣酱和剁辣椒,换成普通的黄豆酱味道也挺好的。
5、焖面条的时候,一定要盖好锅盖,建议使用透明的锅盖,这样可以随时观察到锅内的情况。面条放到锅里,一定要摊开,不要堆在一起。另外,如果面条的量比较多,一定要适当的加大水的量和焖制的时间。
第二道:豆角焖面
大热天,吃点简单的,4种焖面做法,面条和菜一锅端
具体制作方法
第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。
第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。
第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。
第五步:将豆角放入锅中煸炒匀。
第六步:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。
第七步:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。(水的量要没过豆角)
第八步:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。
第九步:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~
第三道:香菇焖面
大热天,吃点简单的,4种焖面做法,面条和菜一锅端
具体制作方法
第一步:准备食材。鲜面条300克、干香菇适量、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。
第二步:干香菇清洗干净,然后用温水泡发。(一定要完全泡发。)
第三步:香菇泡发好后切成块、猪肉切片、葱姜蒜切末备用。
第四步:泡发香菇的水不要倒掉,留下沉淀一会儿,然后把上面的清液倒出来备用,底下有杂质的部分倒掉。
第五步:锅中倒入少许油,油热后把猪肉片放入锅中煸炒至颜色变白。
第六步:往锅中放入1勺老抽、半勺白糖,煸炒至肉上色,然后把葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
第七步:把香菇放入锅中煸炒均匀。
第八步:把留下的香菇水倒入锅中,再放入2勺生抽、1勺盐调味。(水的量一定要完全没过香菇,如果香菇水不够,可以加一些普通水。)
第九步:大火烧开后转中小火炖15分钟。然后开盖,把锅里的汤盛出一碗备用。
第十步:把面条均匀的铺在锅中,然后盖上锅盖中小火烧2分钟。
第十一步:打开锅盖,把刚才盛出的那一碗汤均匀的淋在面条上。然后盖上锅盖,再烧4-5分钟,最后关火焖2分钟。
第十二步:揭盖把菜和面条拌匀即可盛出开动了。
多说几句
干香菇在浸泡过程中,很多营养成分会溶于水中,如水溶性的B族维生素、多糖类物质等等。所以,不建议把它倒掉。用香菇水炖出的汤汁很香浓,不额外添加作料味道也很鲜美,而且,营养价值也更高。
第四道:茄汁焖面
大热天,吃点简单的,4种焖面做法,面条和菜一锅端
具体制作方法
第一步:准备食材。面条400克、长茄子1个、西红柿2个、葱蒜适量。
第二步:把茄子清洗干净,切成长条,不用去皮哦。
第三步:把切好的茄条放入盆中,撒上半勺盐,然后抓匀腌制10分钟。
第四步:在西红柿顶部划个“十”字花刀,然后放到开水锅中,煮至脱皮。接下来捞出放入凉水中,等晾凉后,把西红柿皮去掉。
第五步:把去皮的西红柿切成丁,葱蒜切末备用。
第六步:锅中倒入少许油烧热,把茄条拧一下水分,放入锅中,小火开始翻炒。
第七步:炒至茄子微微变黄,放入葱蒜末煸炒出香味。
第八步:把西红柿丁放入锅中翻炒均匀。
第九步:往锅中放入2勺番茄酱、1勺生抽、半勺白糖翻炒均匀。
第十步:往锅中倒入一大碗清水煮开。
第十一步:盛出一小碗汤汁留着备用,如图。
第十二步:把面条放入锅中,让汤汁没过面条,如图。然后盖好锅盖,小火烧5-6分钟。
第十三步:揭盖,铲一下锅底,避免糊锅。然后把盛出的那一碗汤汁均匀的浇在面条上,然后再煮3-4分钟,等到汤汁都收干后揭盖,再撒一点盐和鸡精调味,再次翻炒均匀就可以关火了。
第十四步:装盘上桌吧。
多说几句
1、面条最好选择鲜面条,不要选择挂面一类的干面条哦。
2、茄子腌一下再炒,这样更容易煸软入味。茄子的皮最好留下,这样茄子不易碎。
3、腌茄子时有放盐,生抽中也有盐味,所以,最后放盐的时候,一定要多注意一下,可以尝一尝再放。
4、不想做焖面的话,也可以把面条煮熟后做成相同口味的炒面,也超好吃哦,只是做炒面的话,就不要再放那一大碗清水了,直接炒就可以。
焖面是很受大家欢迎的饭,做法简单快速,且加上配菜之后的焖面口感好营养充足。今天给大家介绍几种焖面的做法,一起学习起来吧。
01豆角焖面
这是非常普通也是大家最喜欢做的焖面,豆角先用微波炉加热十分钟,豆角基本上就熟了,猪肉切片炒熟,平底锅放油,加上豆角和肉一起翻炒,再加上调料调味,倒一点点清水,将面放在上面用大碗扣起来焖熟就行了。
02鸡肉丝焖面
这款焖面味道是非常好的,做法也简单。鸡胸脯肉切成细丝,用生抽耗油淀粉抓一下,放油锅里面炒熟,加上一些姜丝和胡萝卜小块翻炒,加上生抽食盐调味,将鲜面条放进去焖熟。
03火腿焖面
火腿切片,豆芽掐掉头尾焯一下水,锅里放油,加上一些蒜末和姜丝,将火腿和豆芽放进去,加上一点水并加调料,最后放面条焖熟即可。
04葱油焖面
这是最简单的焖面了,葱花用油炸过,将葱花捞出来,几棵油菜用油炸一下变色捞出来。锅底流油放蒜末和生姜丝,将面条放进去焖熟,最后到点葱油和焯好水的油菜即可。
焖面条也称卤面条,它是山西、河南以及内蒙一带的传统美食,也是一道比较常见的家常菜。面条通过焖之后,变得更加软嫩入味,香味十足,吃起来口齿留香,可以说是百吃不厌。焖面条做法相当简单,用料也普通,很值得一试。那么,焖面条的家常做法大全有哪些呢?
焖面条的家常做法大全一、茄子焖面
第一步:准备食材。长茄子2根、面条500克、蒜适量(蒜的量可以稍大一点)。
第二步:把茄子去皮切成长条,蒜切末。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱、一勺剁辣椒煸炒出红油,然后把一半的蒜末放入锅中煸炒出香味。
第四步:把茄子放入锅中煸炒均匀。
第五步:往锅中倒入一碗清水,然后放入1勺生抽、1勺白糖、半勺盐调味,接下来大火烧2分钟。
第六步:把面条放入锅中均匀的摊开,然后盖好锅盖,大火烧开后转小火再烧5分钟左右。直至能听到锅中发出“吱吱”的声音时关火。
第七步:揭盖,把剩下一半的蒜末倒入锅中,趁着锅里热气,把蒜末和面条翻拌均匀。
第八步:盛出开动吧。
二、豆角焖面
材料:湿面条、五花肉、长豆角、大葱、大蒜、红辣椒、生姜、八角、食盐、生抽、豆瓣酱、料酒
1.五花肉切成薄片,长豆角摘洗干净切长段,再准备葱姜蒜。
2.炒锅加入少许植物油,先下入五花肉煸炒出油脂,再加入葱姜蒜、红辣椒、八角炒香。
3.锅边淋入料酒,再加入豆瓣酱和生抽,炒出豆瓣酱的红油。
4.下入长豆角煸炒1分钟,这样能去除它的生涩味,然后淋入适量热水,和食材持平,再加入少许食盐调味。
5.把湿面条码放在食材上方,盖上锅盖转小火焖8分钟。
6.焖好以后锅内还剩余一些汤汁,搅拌均匀,让焖面吸收汤汁后即可完成。
怀孕可以吃一次泡面吗1、有不少的人会在怀孕的前期,有各种各样的反应,想吃一些泡面,其实偶尔的吃一次是不会对身体造成任何伤害,但是千万不可以过多的贪吃,不然的话很容易造成营养不良的现象,这时候要保持好的心情,不能吃那些辛辣的食品。
2、泡面在加工的过程中,很多都必须经过油炸的,而且里面的营养非常的少,调味包里面还加入了一定量的防腐剂,这对于怀孕的人来说是非常不好的,可以用一些面条来进行替代,在里面加入新鲜的菜叶和鸡蛋,这样营养就可以被提升上来了。
生活中有很多的美食,是不适合孕妇吃的,孕妇在选择食物的时候,最好考虑一下孩子的健康和生长需求,不能自己喜欢吃什么就吃什么,营养均衡对孩子对孕妇都是非常好的,所以养成合理的饮食习惯是非常重要的事情。
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