母乳喂养的原则是什么_备孕

母乳喂养的原则是什么

母乳喂养的原则是什么，宝宝的喂养是有一定的规律的，尤其是在宝宝出生之后的几个月，对于喂养规律是需要家长们重点关注的方面，不能忽视，以下了解母乳喂养的原则是什么。

母乳喂养的原则是什么1

1、第一口奶，从初乳开始

初乳是指新妈咪产后5天内分泌的乳汁，是新生宝宝最佳的天然营养品。初乳里面含有许多分泌性抗体，这种抗体可以保护孩子的肠道，防止细菌及可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。

孩子出生后的半个小时之内，甚至10分钟之内，我们要让他马上与母亲的乳头进行接触，这叫做产后早吸吮。这样可以避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳。

妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳。

宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素。宝宝出生后，应当按照宝宝的意愿，不受限制的哺乳，即使没有哺乳，也应该多和宝宝保持肌肤接触，将乳房放在宝宝触手可及的地方，不仅有助于宝宝情绪稳定，也有助于母乳喂养的顺利进行。

2、喂奶后注意给宝宝拍嗝

小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况，那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟，且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太饱或喝奶时吞入空气又未打嗝，就容易发生吐奶现象。

如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝，奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝，应15-20分钟拍嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝，比如宝宝放开奶嘴或换吸另一只乳房时。每次喂奶结束后，妈妈也要再次给宝宝拍嗝哦！

3、一次只喂一种奶

宝宝到了一定月龄后一些妈妈开始出现乳汁分泌不足的情况，怕宝宝会饿着，妈妈们会选择添加奶粉。母乳奶粉混合喂养是有讲究的。通常来说一次只喂一种奶，这一顿吃母乳就不要再换，即使觉得宝宝没有吃饱，也不要喂牛奶，最好的解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。

奶粉和母乳交叉喂养，一方面会让宝宝对乳头产生错觉，不利于宝宝的消化，甚至有可能导致宝宝厌奶；另一方面，母乳是越吸越多的，要是妈妈担心自己奶水不足而减少给宝宝母乳喂养的次数，那会让妈妈的母乳变得越来越少。喂养母乳不要间隔很长一段时间都不喂养，喂养时间需均衡。

4、哺乳期不要随便吃药

妈妈的乳汁营养与自身身体健康有很大的联系，特别是母乳喂养的时候，妈妈一定要注意饮食，不能乱用药。有些药物不仅会影响到妈妈乳汁的分泌，还会随着乳汁进入到宝宝的体内，对宝宝产生不利影响。因此，母乳喂养的妈妈在服用药物之前，一定要遵循医生的指示，为了宝宝的健康，千万别乱用药。

5、合理饮食，奶水更多更营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈的热能及营养素的量也要对应增加，所以每日应额外加餐，一天以4-5餐较为适合，在两餐之间最好多饮水或其他营养饮料。

如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨试试催乳特餐或药膳，吃些富含蛋白质的流质食物，多喝能催乳的汤类，如炖鸡汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等。另外，喝牛奶也可以高效催乳，且牛奶含丰富的蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质，所以孕妇在产后可以适当的多喝牛奶。

当然，并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，且摄入的的食物大多是高热量或肥腻的食物。如果每天进食太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

母乳喂养之艰辛，经历过的妈妈都知道。但为了给宝宝最好的口粮，无论有多艰难，妈妈们都会尽力去克服，坚持母乳喂养，把最好的给宝宝，母爱多么伟大呀！但，母乳喂养往往因人而异，想要给宝宝更多营养，让宝宝更健康的成长，以上5原则不可忽视哦！

母乳喂养的原则是什么2

母乳喂养的正确步骤和方法

母乳喂养虽然比较辛苦，但却对宝宝最好，那么母乳喂养的正确步骤和方法是什么呢？

坐着喂奶，一般是在宝宝出生一段时间以后。如果是坐在床上喂，最好有靠背的东西，可放1～2个枕头在腰背部和膝下，可以尽量舒服些，否则时间久了容易疲劳。

如果坐在椅子上喂，最好坐在沙发这些比较舒服的地方，也可拿枕头垫在腰背部和婴儿下面，或一只脚踏在小凳子上，使大腿抬高，让婴儿斜身躺在妈妈腿上，头枕在妈妈的胳膊上，一只手托着宝宝的臀部，让宝宝的肚皮和妈妈的肚皮紧贴着喂就可以了。

每次喂毕，妈妈要将宝宝抱起，伏在自己的肩上，脸向外侧，轻轻拍打宝宝的背部。也可让宝宝坐在妈妈的腿上，一手托住头，另一手轻轻拍打背部，使宝宝打嗝，排出胃内的气体，防止吐奶。

母乳喂养知识与技巧

做妈妈也是需要学习的，很多妈妈都是选择母乳喂孩子，那么母乳喂养知识与技巧有哪些呢？

母乳充足时，2—3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝，喂奶间隔的时间会变长。

以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝，现在即使过4个小时甚至更久也不醒，说明宝宝的胃可以存食了，决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝，这样会影响宝宝的休息。

这个时期，有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况，如果宝宝体重增长速度下降，变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多，此时应该加喂一次牛奶试试，如果效果不明显就再增加一次牛奶。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的。

通常宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳/头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳/头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉/乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳，这样会比较好点。

母乳喂养规则

大多数女性产后都会自然有奶水了，所以通常女性都是母乳喂养，那么母乳喂养规则有哪些呢？

宝宝4—6个月后，就可以给宝宝适当添加辅食了。相信在母乳喂养的过程中，什么时候给孩子添加辅食也是一个让宝妈头疼的问题。

其实孩子身体没有特殊情况时，无论是母乳喂养还是混合喂养的宝宝，4—6个月都需要添加辅食了，过晚和过早添加辅食，都会影响宝宝生长发育。随着孩子肠胃功能的不断发展，他们的消化功能已经渐趋完善，适当、适量地给孩子喂养辅食，能够锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽功能，还能促进孩子牙齿的发育等。

通常母乳期间，如果新妈妈过于清洁自己的乳/头，很容易让乳/头在宝宝的吮吸过程中破损受伤，那之后的哺乳过程就非常受罪了。如果妈妈十分爱干净，只需要在沐浴过程中稍正常清洗，再想进一步清洁，就用温毛巾擦擦就足够了。

母乳怎么喂养一天几次

很多女性都是母乳来喂养的，但母乳喂养要注意次数，通常母乳怎么喂养一天几次呢？

新生儿大约每隔2～3小时会醒来，基本就是喂奶—小睡循环，还没有昼夜的区别，肚子饿或不舒适的时候会用哭来表达。这个阶段的宝宝胃容量小，一次吃不了太多，所以一天要喂上8~10次，宝宝想喝就喂。白天至少2～3小时要喂一次，晚上如果在睡觉，可以间隔3～4小时再叫起来吃奶。随着宝宝的吸吮，母乳的分泌会增加，因此就算觉得不涨，还是要尽量让宝宝吸。

而出生第二个月的时候，每天隔3个小时给宝宝喂一次奶，一共喂7次，喂奶的时间可以增长一些。

3—4月份的时候，每天隔3个半小时给宝宝喂一次奶，一共喂6次，如果母乳不足的'话，可以添加牛奶。

到5—6个月的时候，宝宝的睡眠就比较规律了，夜间基本上不需要再喂奶了，每天减为5次就可以，另外可以给宝宝吃一些容易消化的粥、鱼肉等食物。

母乳喂养的原则是什么3

什么情况下不能进行母乳喂养

1、病毒性肝炎

甲型肝炎病毒是经消化道传播的传染病，在急性期有较强的传染性，哺乳的密切接触容易感染孩子，因此在急性期应暂缓母乳喂养。可每日将乳汁吸出，以保持乳汁的持续分泌，待康复后开始哺乳。

乙型肝炎较为复杂，我们在怀孕合并肝炎的部分已详细介绍了有关母乳哺养问题，请查阅。

2、巨细胞病毒感染

巨细胞病毒可经母亲乳汁排出，因此，急性巨细胞感染的母亲应暂缓哺乳。如属非急性感染，母血中巨细胞抗体(CMVIgG)阳性者，可以母乳喂养，婴儿可从母亲那里得到抗体而具备对这种病毒的免疫力。

3、艾滋病

妊娠期，该病毒可经胎盘感染胎儿。产后一部分产妇的乳汁中可以找到病毒。原则上不宜哺乳。在有良好的母乳代用品，保证足够营养的前提下，主张人工喂养。

4、梅毒

患梅毒的妇女在怀孕期即可在宫内感染胎儿。产后婴儿一旦接触有破损的乳房乳头亦可被感染。

因此，产妇乳房乳头有破损时不宜母乳喂养，直至破损治愈方可母乳喂养。

5、结核

患有结核病的妇女，很少有胎儿宫内感染发生先天结核的。但新生儿对结核有高度易感性。与母亲的密切接触是感染的原因。对活动性肺结核痰中，分泌物中查到结核菌者要母婴隔离，待细菌转为阴性后方可母乳喂养。

在家时的母乳喂养介绍

1、争取充分休息

新生儿在出生的前几周，不管是母乳喂养还是人工喂养，许多婴儿总是情绪不安，啼哭不休，这使母亲也不能好好休息。其实这是孩子在消耗体力，进行运动。假如你碰上了这样事，不用烦恼，在喂奶的间歇，争取充分休息。不时地给孩子喂奶是有好处的，这样可以确保为婴儿继续不断地生产足够的奶。

休息是很重要的，尤其是对第一次做母亲的人更为重要。你要尽一切可能多多休息，什么时候有可能，就什么时候休息。你也可以尽量地接受爱人、朋友和家里人的帮助，请他(她)代为做些家务事儿、买东西什么的。

也可以请请他(她)为你做些特殊的事。要知道，产后休息对于产妇来说是很重要的，是恢复健康的需要，是愉快地、顺利地进行母乳喂养的积极因素。作为孩子的父亲，当然义不容辞地要热心进行帮助，这是夫妻俩共享快乐，分担孩子责任的良好开端。丈夫的理解和体贴可以消除妻子的紧张情绪而丈夫的热情参与，也是和孩子感情的开始。

2、护士的来访

婴儿在医院里出生后，你应该马上通知当地公共卫生护土，以便她在你出院回家后能及时来访。有时候，因护士的探望会延误，不能在及时到家里就来看望。所以，为了确保护士能够及时进行家庭探视，出院前就应请人打电话给护士或到她工作单位通知她，以便她安排探视的时间。

在临产前后，如果有什么不明白的地方需用指导，有什么疑虑不能解除，你不应该怕麻烦，应及时跟你的当地卫生护士和公共卫生中心进行联系。当然，跟其他用母乳喂养过婴儿的母亲交谈，听取她们的经验教训，也是一个很好的办法还可以跟当地母乳哺乳促进会进行联系，以取得必要的知识和帮助。

另外，在家里进行母乳喂养时，应有个适宜环境，要求家里的温度适宜、空气比较清新、环境要求比较安静。母亲在喂奶中应采取一个舒适姿势。除了产后头几天，母亲身体比较虚弱，母亲则可采取侧卧喂奶方式，一般最好采用坐着喂奶。喂奶时将婴儿放在腿上，使其头部斜躺在母亲的臂弯之中。

母亲将食指和中指分开置于乳头上方乳房处，轻轻压住，以避免乳房堵住婴儿的鼻子，同时也可防止奶水流得太急，婴儿发生呛奶。喂奶时间最好每次5-20分钟、不要边喂边逗孩子玩，这样容易养成不集中精力吃奶的坏毛病。两侧乳房均应让婴儿分别吸吮。

宝宝吃奶的正确方法

宝宝吃奶的正确方法，宝宝能够顺利出生是一件很高兴的事情，而且宝宝出生以后是需要喝奶的，吃奶的方法对于新生儿来说是不太熟悉的，宝宝吃奶的正确方法的相关知识，一起来学习吧。

宝宝吃奶的正确方法1

一般母乳喂养时可以躺着喂，也可以坐着喂，找到一个妈妈和宝宝都比较舒适的体位就可以，一般坐位时可以采用摇篮式或抱球式，将宝宝的头放在臂弯肘窝处，前臂托住宝宝背部，躺着喂时用手臂将宝宝背部和头颈部支撑住并让宝宝和妈妈侧面相对，一般宝宝会自然地找到一个比较舒适的体位并找到妈妈的乳-头。

喂奶时先用乳-头触碰一下宝宝口唇，宝宝自然会张开嘴巴将乳-头含住，注意一定要让宝宝含住整个乳-头和乳晕，如果宝宝下唇没有外翻，妈妈或旁人可以用手触碰宝宝下颌，帮助宝宝将下唇翻开，一般妈妈和婴儿之间建立比较良好的哺乳关系需要几天的适应时间，最开始宝宝吸吮时会有点痛，适应几天就好了。

宝宝吃饱后，如果不自己松开乳-头，妈妈可以用手指轻轻扒开宝宝嘴唇，或者将手指放在宝宝一侧口角，插入到牙龈中间，宝宝也就会松开乳-头，避免撕扯引起的疼痛。如果妈妈乳-头条件不好，如太大或太短，宝宝含住乳-头会比较困难，吃不到奶就可能会咬、扯，妈妈也会觉得痛，有些随着宝宝长大会好转，也有确实总是达不到比较和谐的母乳喂养，可以每次尝试让宝宝吸吮，之后将母乳吸出来喂给宝宝吃，以保证宝宝每天奶量是足够了，能够达到和同日龄宝宝相同的生长速度。

婴儿吃奶的正确姿势

1、搂抱姿势

妈妈可以坐在舒服的椅子上，或者也可以半躺在自己的床上，找一个柔软的`靠垫放在自己的背后，这样可以感觉的更放松，把婴儿搂在自己的怀里，把婴儿的小脑袋放在妈妈的手肘里，妈妈的手臂紧紧的环绕着小宝宝，托住宝宝的小屁屁，关键是让宝宝柔软的身体都依靠在妈妈温暖的的怀里，和妈妈的乳房对齐。

2、侧卧抱姿势

这是比较轻松的姿势，特别适合剖腹产的妈妈，也可以很好的避免宝宝压迫到妈妈的伤口。首先妈妈跟宝宝面对面在床上侧卧着，然后妈妈将自己的头枕在自己的臂弯上，让宝宝的嘴巴对着自己的乳-头，保持一个水平的姿势，妈妈另一个胳膊支撑着宝宝的后背，扶着宝宝的头部。

宝宝吃奶的正确方法2

宝宝正确的吸奶方式：

①宝宝整个身体向着妈妈，并靠近她。

②宝宝的脸贴着乳房。

③宝宝的嘴巴张得很大。

④宝宝的下唇往外翻。

⑤宝宝上唇上方的乳晕外露部分较下唇下方的乳晕多。

⑥宝宝慢而深地吸吮。一开始吸吮的速度大约一秒钟两三次，但是当他吸到奶水时，吸吮的动作会变慢，大约一秒一次。

⑦宝宝有吞咽的表现。他会有这样的动作循环：嘴巴张大一暂停一再闭起来．

⑧喂完之后，宝宝显得放松且饱足。

宝宝吃奶的正确方法3

为什么喂奶会痛呢？

之所以喂奶会痛，根本原因是衔乳姿势不正确，正确的喂奶衔乳姿势是非常舒服完全不痛的，而且宝宝在正确的衔乳姿势下，吃奶也会很省力，吃得更多更快。

某网友：我喂我姑娘的时候只有前几天是错误的，后来月嫂帮我，就不是很痛了，她吃奶也很快，基本五分钟就给自己喂饱睡觉去了，我开始还特别不能理解别的妈妈一次喂半个小时是为啥，后来才明白，原来是没喂正确姿势啊，怪不得我身边有的妈妈一天到晚都在喂奶，月子里差不多一个多小时就要喂一次，一次半个小时，每天不在喂奶就在喂奶的路上

很多新生宝宝有吃几口就累得要睡，或者吃了半天也吃不饱的问题，多半也是因为衔乳姿势不正确，费了很大力气，还吃不到多少奶。

所以，练习正确的衔乳姿势，对于新妈和宝宝来说，是非常重要的一件事情。

吃奶的方法

首先如果没有母乳喂养禁忌症就是积极的推荐母乳喂养，而且一定要正确的指导哺乳，早哺乳、早开奶。在产后半小时内就开始哺乳，这时候虽然乳房的乳量比较少，通过新生儿的吸吮动作会刺激泌乳，产奶就会增加。还要实施母婴同室，废弃原来的定时哺乳，应该按照新生儿什么时候需要就什么时候哺乳，也就是按需哺乳。生后大概24小时之内，平均1-3小时就哺乳一次，不要频繁哺乳，也不要时间过长，让新生儿吸空一侧以后再吸吮另一侧乳房。

在第一次哺乳前应该将乳-头用温开水或者温肥皂水洗净，每次哺乳前就都要用温开水擦洗乳-头和乳房，母亲也要洗手。哺乳的时候母亲和新生儿都应该选择最舒服的姿势，将乳-头和大部分乳晕的含在新生儿的口中。因为宝宝是先天的就有吸吮反射，一定要将大部分的乳晕含的新生儿口中，另一个手托住乳房并且轻轻地挤压，帮助乳汁往外流溢。但是哺乳的时候一定要注意，不要把让乳房堵住新生儿的口鼻，每次哺乳完以后应该将新生儿抱在肩背上轻轻的拍打，然后拍1-2分钟排出胃内的空气防止吐奶。

第一次喂母乳该怎么做

1、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

2、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。

3、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

4、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察宝宝，在宝宝吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

母乳喂养步骤一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

母乳喂养步骤二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

母乳喂养步骤三：如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。

母乳喂养步骤四：待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

母乳喂养注意事项

1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

另外，妈妈的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。