软食包括哪些食物

软食包括：饺子、馄钝、馒头、苋菜、豆腐等。

1、饺子

饺子又称水饺，深受中国人民喜爱，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。中国各地饺子的名品甚多，如广东用澄粉做的虾饺、西安的酸汤水饺、衡水的猪肉白菜饺，上海的锅贴煎饺、扬州的蟹黄蒸饺、山东的高汤小饺、沈阳的老边饺子、四川的钟水饺等，都是受人欢迎的品种。

2、面条

面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。

3、馒头

馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。馒头起源于野蛮时代的人头祭，传为诸葛亮征孟获时所发明，形状为人头形，尔后随着历史的发展演变，逐渐改为禽肉馅。

4、苋菜

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法。

5、豆腐

豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，这样的健康食品一直深受大家的喜爱，但要想更好地发挥豆腐的营养价值，还需要注意做好搭配。

面条、软饭、饺子、馄钝、包子、馒头、猪肉、苋菜、蕃茄、菜花、豆腐等。

软食

介绍：软食，指婴儿或病弱者吃的软而烂的食物(如在乳汁水中煮过或泡软的面包)或半流质性的物品。

中文名：软食

出处：杨世铎 《李四光的故事·为了京津的安全》

读音  [ruǎn shí]

所以：婴儿或病弱者吃的软而烂的食物(如在乳汁水中煮过或泡软的面包)或半流质性的物品。

详细释义：容易咀嚼和消化的食物。杨世铎 《李四光的故事·为了京津的安全》：“ 李四光 的身体不好，需要吃软食，随行的同志就把早晨 李夫人 给他预备好的一暖瓶面条倒了出来。”

适用对象：低热病人、消化不良病人、肠道疾病如伤寒、痢疾、急性肠炎等恢复期病人、口腔有疾病或咀嚼不便的老年人。

膳食特点：1.介于半流质到普通饮食中间的一种饮食。食物要易于消化，便于咀嚼，因此一切食物烹调时都要切碎、炖烂、煮烂。

2.不用油炸的食物，少用含粗纤维的蔬菜，忌用强烈辛辣调味品。

3.长期采用软饭的病人，因蔬菜都是切碎煮软的，维生素损失较多，所以要注意补充，多用维生素C含量丰富的食物，如番茄、新鲜水果、菜心等。

4.每日所需营养素应达到或接近我国推荐膳食营养素供给量需求，即成人的总热量为2200-2600kcal（9205-10878KJ），蛋白质70-90克。饮食更需鲜美可口，每日用品餐，下午可增加一餐点心。

问题一：软的东西有哪些 棉花，海绵，头发，睫毛，丝巾，蛋糕，沙发，面包，毛线，软糖

问题二：都有哪些食物是软的？ 软质食物有 :米糊、米粥或面条,牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等

希望采纳

问题三：软性水果有哪些？ 属于这一类的水果有红醋栗、葡萄、紫黑浆果、杨梅、树莓和李子、水蜜桃等

与此相对的硬质水果有苹果、鳄梨、香蕉、柑桔、桃子、梨和番茄等

问题四：形容一种食物外面很脆里面很软的词语有哪些 脆而不坚

甘脆肥浓

甘脆肥

干脆利索

干脆利落

干干脆脆

柔筋脆骨

香药脆梅

肥甘脆

干巴利脆

问题五：什么是软性食物？软性食物有哪些？ 汤、粥、水煮、清蒸的（包括流质）都是软性食物。

问题六：入口即化的或软的食物有哪些? 绿豆糕，馒头，面包，豆腐，豆腐脑，煮熟的土豆、芋头、地瓜，鱼肉，各种汤类。

问题七：有什么食物是比较软的？ 米糊，木糖醇，奶糖，巧克力，奶油等。

问题八：大家帮忙想想（软的，好吃的东西）有哪些，推荐一下。 果冻、蛋糕、棉花糖、冰激凌、QQ糖、面包、年糕

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