西洋参是很常见的中药材,西洋参对人体的好处多多,被称为“人参之王”,但大家知道西洋参是怎么回事吗?到底哪些人不能吃西洋参?又有什么副作用呢?一起来看看吧。西洋参是一种补气养阴的药物,但是由于西洋参的补气效果较好所以很多人都会将西洋参做成粉来食用来补充身体的元气。
西洋参可以增强肠胃功能,提高消化能力。因此肠胃不好的人可以经常吃西洋参,能有效促进肠胃的消化。西洋参中的皂苷成分能够刺激胃液分泌,促进胃部消化液的生成。另外西洋参内含有果糖等成分可以帮助人们分解食物,减少胀气的情况发生。如果你出现腹胀或是打嗝想要排气,那么就可以吃一些西洋参来帮助促进肠胃蠕动能力会有很大程度上缓解。
血糖过高或糖尿病患者服用西洋参粉后,会使血液中葡萄糖含量下降,从而降低了血糖和胰岛素的活性。所以西洋参是治疗糖尿病以及辅助治疗糖尿病并发症的良药。一般食用方式是将西洋参洗净切成薄片,放入杯中冲入沸水后即可饮用。每日食用3~5片(3片为一杯)。
西洋参含有皂甙和多种生物碱,具有保护肝脏,增强免疫力,降低血清胆固醇,防止肝损伤,抑制肿瘤生长的作用。对肝炎患者可预防和辅助治疗肝炎和肝病,还能减轻对肝脏细胞造成或轻或重的损伤。西洋参对胃肠道有一定调节作用,可降低胃肠道内胆固醇含量,从而防止胃肠道出血和胃肠道肿瘤等疾病发生。西洋参可促进抗体形成和抗体活化:促进吞噬有害物质:如铜绿假单胞菌、大肠杆菌及葡萄球炎病毒等;可抑制癌细胞生长:如丙型肝炎及肝硬化细胞增殖;防止肿瘤细胞向身体转移:如肉瘤或子宫肌瘤等。对乙肝病毒感染的肝损伤有保护作用。
西洋参具有较好的滋补作用,能使人体强壮,增强机体抵抗力。西洋参补气养阴,可改善机体的营养状况,具有增强机体免疫功能的作用。西洋参滋阴补阳,是一种能“生”能“养”的滋阴佳品,适用于虚火上升导致的口干舌燥、头晕目眩、心悸气短、大便干结、燥热烦心、消渴盗汗、肺燥干咳、心烦失眠、口舌生疮等症状。此外西洋参还能提高免疫力和降低血脂、血压、血糖、抗氧化,对预防高血压有一定作用。但要注意西洋参对于一些特殊人群来说是禁止服用的,比如说糖尿病患者、孕妇、儿童等都不适合服用西洋参。
功效与作用
1、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
4、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
5、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
6、强化心肌及增强心脏之活动能力
强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效。
7、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌
促进新陈代谢的作用;能增强体力并对运动员具极大助益。
8、抑制癌细胞生长,增加免疫功能
助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
不适宜喝的人群
若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状,就要避免服用西洋参类补品,以免病情加重。西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。
扩展资料:
西洋参使用禁忌
1、 服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
3、 警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
4、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。
5、另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
参考资料来源:人民网-西洋参的功效与作用
参考资料来源:百度百科-西洋参片
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