意见建议:除了通过药物、手法治疗之外,还需要注意以下情况: 1、进行适当的颈椎操来达到活动颈部的目的。 2、平时睡觉不要使用高枕,避免过度仰头、低头,注意颈部的保暖。 3、可以局部进行理疗,热敷
按摩会所的话,之前建议也找一些比较专业的会所吧,之前去中经堂按摩什么的不错,蛮值的,而且去了之后才知道很多不正规的地方那根本不是按摩,按摩也不是捏的越痛越好,有些按摩之后会变红变肿,那是肌肉受到损伤了,我以前每去一次,回来要痛好几天,他家就不大会这样。欢迎分享,转载请注明来源:优选云
意见建议:除了通过药物、手法治疗之外,还需要注意以下情况: 1、进行适当的颈椎操来达到活动颈部的目的。 2、平时睡觉不要使用高枕,避免过度仰头、低头,注意颈部的保暖。 3、可以局部进行理疗,热敷
按摩会所的话,之前建议也找一些比较专业的会所吧,之前去中经堂按摩什么的不错,蛮值的,而且去了之后才知道很多不正规的地方那根本不是按摩,按摩也不是捏的越痛越好,有些按摩之后会变红变肿,那是肌肉受到损伤了,我以前每去一次,回来要痛好几天,他家就不大会这样。欢迎分享,转载请注明来源:优选云