血压123/84是什么血压水平?
通常我们把血压120/80称为血压的标准测量值,在这个水平以下,如果高压不低于一百,低压不低于60,都属于正常的测量值,不同的人有不同的体质,有的人天生就是高压在100左右,只要不影响身体健康,也没有必要非得追求要让它升到120。当血压超过120/80的水平,但还未超过140/90 的高血压诊断标准,通常称为正常血压高值,虽然略偏高,但仍然还不算超标。
因此,对于测量血压123/84这个数值,当然是不用服药控制的,但如果您原来血压偏低,比如说基本在100/70这样的水平,随着年龄的增长,血压逐渐到了120/80以上的水平,就可以考虑生活上的调理和干预了,高盐饮食、高糖高脂饮食、不运动、肥胖、吸烟饮酒、心情长期紧张焦虑等都是导致血压逐渐升高的不良因素,可以针对自身的情况,进行针对性的改善,保持良好健康的生活习惯,对于预防高血压,还是非常重要和必要的。
吃药血压降到123/84,要还要继续吃吗?
李药师从来不强调高血压药不能停,但多数情况下,您得真的能做到停药后血压不升高才行。
目前对于绝大多数的原发性高血压患者来说,如果生活干预调理无法有效的把血压降下来,就需要服用药物来干预控制血压,把血压控制好。但降压药不同于感冒药,吃几天感冒好了,感冒药就可以停了,但我们的降压药通常都是通过不同的作用机理来改善血压水平,而不存在“治愈”高血压的问题。比如常见的利尿剂类的降压药氢氯噻嗪,它主要是通过利尿作用,减少体内的水钠潴留对血压的影响,同时降低血容量,从而起到降低血压的作用,而另一类常见的普利类和沙坦类降压药,这两类药物则是通过对肾素-血管紧张素-醛固酮系统的抑制作用,从而达到抑制血管紧张,舒张血管,降低血压的作用,不同的药物有不同的作用机理,虽然最终的结果都是能够有效的控制血压下降,但通常药物使血压下降的作用都是在服药期间的,也并不是吃了药,血压下来了,就代表高血压已经治愈了,这是一种错误的观点。
有些朋友很愤怒:医学这么发达,连个高血压的病因都找不到,所以才根治不了!实际上高血压发生的原因有很多,与身体衰老,激素水平分泌,各种代谢机能的退化和改变,血管的硬化,血压调节中枢的变化等多个因素息息相关,对于这种受到多种因素影响的慢性疾病,我们通常更多的应该考虑的是“控制”,而不是一味的想“根治”。
说的有点远了,再来说回我们的问题,如果是通过服用降压药,血压控制在123/84的水平,是很不错的,如果所服的药物身体耐受性良好,没有什么不可接受的不良反应,还是建议您坚持服药控制血压,同时如果能在生活上加强调理,把低压控制到80以下,则更理想。
如果说您就想停药试试,当然也是可以的,停药后不妨每天多量量血压,同时在生活上加强控制,严格限制盐摄入,保持良好健康的膳食结构,戒烟酒,好好休息别熬夜,心情保持平和乐观,如果停药了,血压仍然能够控制到130/80以下,那当然是挺好的,可以继续坚持良好的生活习惯,尽量的把血压控制平稳,如果停药了,血压升高,超过了140/90的水平,而且不吃药血压下不来,那么该吃药还是要吃药,千万不要因为害怕长期用药,而耽误了血压控制,最终造成大的心血管疾病风险,就得不偿失了。
高血压分为3个级别,高血压1级是最轻,高血压病3级是最重。血压大于180/110mmHg为高血压病3级,血压小于159/99mmHg为高血压病1级,高血压病2级为大于160/100mmHg、小于180/110mmHg。高血压病1级可以不吃药治疗,可以采取运动和规律的生活方式来控制血压。高血压病2级以上就需要服用降压药物治疗,高血压病2级可以服用一种降压药物治疗,观察血压变化。而高血压病3级的患者需要联合两种或者两种以上的降压药物治疗,才能够将血压控制在正常范围内。高血压病3级是非常危险,必须紧急降压,否则容易发生脑出血。
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