感冒穴位的 *** 手法

时常会看到一些长辈为发烧的小孩子指压“人中穴”，小时候觉得很神奇，原来是常见的的中医方法。下面是关于的的叙述，学习下以后受用。

一、缓解打喷嚏，鼻塞，流鼻涕

1、迎香穴：在鼻的两端半个手指处

2、列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置

3、四白穴：眼眶底下一个手指处(有个小窝的就是)

4、合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点

5、风池穴：后脑双侧骨下 (有两个窝就是)。

二、头痛，怕冷，肌肉酸痛

1、太阳穴：眼角外侧一个手指处(张开嘴的时候有个窝)

2、印堂穴：眉毛中间

3、攒竹穴：眉毛的内端(有个小窝)

4、百会穴：头顶中央

5、风池穴：后脑双侧骨下

6、太冲穴：脚背 第一拇脚指和第二脚趾之间。

三、发烧，发热

1、大椎穴：低头 颈后最高点的下面

2、外关穴：前臂外侧正中 距离手腕两个手指处

3、曲池穴：胸窝的外侧(肌肉的最高点)

4、合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点

5、风池穴：后脑双侧骨下。

四、咳嗽，哮喘

1、檀中穴：两个 *** 中间 一分种

2、天突穴：胸骨上面的窝 (喉咙下有个小窝)

3、定喘穴：低头 最高点骨的两侧 2分钟

4、尺泽穴：肘关节窝内

5、孔最穴：前臂外侧中间 (手平侧 手腕和肘关节中间就是)

6、内关穴：前臂内侧正中 距离手腕两个是手指处

7、列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置

8、合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点。

的基本手法：

1、用双手的拇指、食指、中指指端(任用一指)迎香穴后，再用双手的鱼际部，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的敏感区。

2、洗澡时用热水冲大椎穴1分钟以上，然后进行指压大椎，使达到酸麻的感觉，也可以起到缓解和的作用。

3、足心(涌泉穴)，直至发热，使这两个区域的，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

4、少商血刺血：发烧时可在耳尖、少商穴刺络放血，以达到泻热的作用。

搓手：

手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。

方法：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热，这样可，强化身体新陈代谢，，故而不易。

*** 鼻翼：

两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返 *** 鼻翼两侧。每日上下午和 *** 15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过鼻部纤毛的“定向摆动”，将感冒毒及其有害的代谢物排出体外。

治疗感冒高热的操作手法：

(1)患者取坐位，面向术者。术者用拇指揉按上星穴和印堂穴约半分钟，接用双拇指由印堂横推至左右鱼腰穴3～4次，揉按鱼腰穴，再推向两侧太阳穴揉按约半分钟，然后经耳上推向颈后风池穴。

(2)术者转向背后，双手中指或拇指揉按加点按风池穴半分钟后顺推头夹肌3～5次，提拔头夹肌中段3～5次。

(3)用双手掌搓揉两侧斜方肌和背部肌肉半分钟，提拔斜方肌中段3～5次，然后用掌根或大鱼际揉大椎和双风门穴至发热感，点按大椎和风门穴。再用双拇指沿脊柱二旁从上到下推至腰部3次，提拔带脉。

(4)用双手掌心贴双肩峰部，两用拇指分贴前面(相当于手厥阴心包经)，余四指分贴后面(相当于手少阳三焦经)，术者两手同时向下直推至腕部2次。然后术者转向正面，左手握住患者右腕，右手在患者腋窝中部提拔腋窝大筋。要达到患者手臂有麻痹感方才有效。再换右手进行。再用双手握住患者手指有节律的抖动手臂数下，而手法完毕。

的是有讲究的，首先要熟悉人体的，然后是要正确，最后是力度控制要得当。更多有关的 *** 治疗等方面的内容，请关注频道。

【感冒】、【】、【】

婴儿快速止咳小妙招

你知道哪些婴儿快速止咳小妙招？相信很多宝妈都遇到过婴儿咳嗽不止的情况，其实这时候为了婴儿的身体健康，宝妈要采取一定的方法来帮助止咳才行。下面我为大家分享一些婴儿快速止咳小妙招，有需要的朋友赶紧收藏起来吧。

婴儿快速止咳小妙招1

1、干咳不止时，用热气熏蒸

准备一杯冒着热气的热水，放在宝宝的鼻子下，让散发的热气熏一下。这样从鼻子、口腔到咽喉，整个呼吸道都能接触到热气，就会变得湿润起来。宝宝的咳嗽有时候是呼吸道干燥刺激引起的，只要保持湿润，就能有所好转，减少咳嗽的频率。

2、每次咳嗽后，多喝温热的水

宝宝每次咳嗽之后，多喂宝宝喝一些温热水，能帮助止咳、缓解嗓子干痒等不适。除了白开水，用少量果汁兑水也可以，但注意选择刺激性较小的苹果汁或者梨汁，别选择太甜或者刺激性较大的柑橘类果汁。如果嗓子有痰，多喝温热的水，有助于缓解呼吸道黏膜的紧张状态，让宝宝的黏稠痰液变得稀薄，刺激减少了，宝宝咳嗽的次数自然会减少。如果是干咳，嗓子会变得干痒难受，这时候喝点温热的水，能湿润呼吸道，宝宝会舒服一点。

3、睡觉时不停地咳，可以帮他把上身垫高

宝宝平躺时，宝宝呼吸道分泌物，排出不畅，导致咳嗽在夜间加剧。这时候就可以杷宝宝的上身垫高，比如用被褥铺盏一个斜面出来，让宝宝躺在上面。抬高头部，可以减少鼻腔内分泌物向后引流，减少咳嗽的频率。提醒妈妈，不是单纯地把枕头垫高哦，而是把整个上身垫高。

婴儿快速止咳小妙招2

婴儿快速止咳小妙招

穴位按摩止咳：在中医理论中认为，刺激肺经就是一个极好的方法。但是肺经的'穴位并不是很多，在左右两侧的就各有11个，经脉从胸部为起点，有很多都是止咳的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置，这个穴位在中医中认为是肺经的原穴，对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状，我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。

通过饮食止咳的方法有哪些

很多宝宝晚上咳嗽，影响睡眠，第二天起床没有精神。这里给大家介绍一个简单的办法：取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。有些人只是单纯的咳嗽、痰多，并没有发烧的症状，针对这一现象，可以食用豆腐糖。针对肺部虚弱、久咳不止这一现象，可以食用冰糖燕窝粥。

---