有些人也会精神焕发，就像我一样。咖啡真的能提神，前一天喝了咖啡，可能接下来几天都会要很晚才能睡觉呢！感觉自己的精神非常的好，做什么事都有活力，不会犯困的！这很适合那些熬夜加班的工作者，这样可以提高他们的工作效率。
不过等过了那几天后，自己就像一个阉了气的气球，做什么都提不起劲呢。感觉想要把前几天没有睡的觉都不回来似的，怎么睡都睡不够，感觉自己就想一直躺在床上，睡到天荒地老的感觉！咖啡这个东西，不到万不得已的时候，千万不要去碰，他会影响你平常的生活。让你感到非常的烦恼，我都觉得应该换一种放式来代替这种方式。
有些人喝了咖啡会失眠。这是因为咖啡里面有能让人一直处于兴奋的因子，让他们感到很恼火，想睡又睡不着，第二天还要顶着一双熊猫眼继续去工作。领导看见你这样，也不会对你有什么希望了，会觉得你这样对工作没有热情，并不重视这一份工作，自然而然的，你也不会被领导重视了。
喝了咖啡后的第二天，总有想要的睡觉却又睡不着的感觉。会严重的影响工作和学习效率，当你有能力去做这件事的时候，你却没有那个精力去做，可你又非常的想要去做好它。正所谓：心有余而力不足吖！这时候咖啡就属于一种累赘了，它会降低你的工作效率。
所以咖啡这个东西，是需要在正确的时间喝，否则就会事半功倍的。
咖啡凉了是能喝的， 饮用咖啡的方法很多，人的品位不一，口味不一，虽说是趁热喝咖啡，但是凉的时候喝也是一样的，凉的咖啡口感也是很好的。
扩展回答：
咖啡冰凉时，香味变淡，风味就会降低，而失去其香醇与浓郁，所以冲泡咖啡时，为了不使咖啡的味道降低，要事先将咖啡杯在开水中泡热 。
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参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%92%96%E5%95%A1/29518"target="_blank">咖啡_百度百科
一般而言最适合冲煮咖啡的水温度在摄氏88～94度之间，避免使用刚沸腾的滚烫开水来冲煮咖啡。水烧滚以后静置1～2分钟再用来冲煮咖啡。如果用冷水冲，对身体一定的影响啦，比方说：拉肚子！
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