身上有疤痕应注意哪些问题？

女性身上出现疤痕是件“大煞风景”的事，既然出现了，成为了“既定的事实”也只好接受了。不过还需要注意一些事项，以免进一步造成“祸害”。

伤痕部位应加以保护，尽可能避免阳光照射。例如，盖上纱布、外出时戴草帽、穿长袖衣裤，以免阳光中紫外线刺激疤痕形成色素沉着。

改善饮食营养。最好常吃新鲜绿叶蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，这些食物可促进血液循环，改善表皮细胞代谢功能、减轻刺痒程度，而饮酒、进食辣椒、葱蒜等刺激性食物会加重刺痒。

伤痕部位忌搽化妆用品，这是因为各种化妆品都含有香精、色素、防腐剂等成分，这些成分中又有重金属铅、汞、铁以及甲醛，这些重金属刺激皮肤，会增加疤痕的刺痒感。

不可过早揭痂。过早硬行揭痂反而会把留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织并刺激伤口产生炎性反应，使能抑制黑色素的巯基减少而出现刺痒和色素斑。

保持伤痕部位清洁卫生，及时擦去汗液，不可用手搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒，以句造成局部刺激，促使结缔组织炎性反应。

进行药物治疗，以1.5%的醋酸强的松龙加1%普鲁卡因做疤痕基底部封闭每周1次，连续3次，以及液氮冷冻有一定疗效；中药黑布药膏局部外贴，服用散结灵、活血消炎丸，对疤痕疙瘩的软化有一定帮助。用胎盘组织液4毫升皮下或肌肉注射，隔日1次，30针为一程可促进疤痕组织软化。倘若疤痕组织增生严重，还可采用外科手术切除加氨甲喋呤治疗。此外，如果条件许可，还可用X线照射、激光、音频等治疗。

海带主要功效：抗辐射、延缓衰老、健脑补脑、清肠胃、瘦身、美发。

适合人群：

1、适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。

2、精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

3、孕妇与乳母不可过量食用海带。

4、脾胃虚寒的人的人慎食，脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。

5、瘢痕体质、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜长期食用。

扩展资料：

一、功效与作用：

1、治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

2、海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。

3、海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

4、减少放射性疾病海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。常食海带可令秀发润泽乌黑。

5、御寒海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用，可有效地提高自身的御寒能力。6.抗癌防癌近年来研究发现，海带、海藻、紫菜等海藻类食物，有抗癌、防癌的功效。其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。

二、营养价值：

1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。

2.海带与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。

3、海带是一种富含碘很高的海藻，养殖海带一般含碘3%~5%，多的可达7%~10%。

4、新鲜的海带有95%是水，3%是膳食纤维﹐热量很低。

5、海带中还含有大量的甘露醇。

参考资料：搜狗百科—海带

搜狗百科—海带的功效与作用

疤痕疙瘩不能吃什么

疤痕疙瘩不能吃什么，有疤痕的人在疤痕修复期间，一定要记住不能吃一些发物，这样会加剧疤痕的扩大，下面来了解一下，疤痕疙瘩不能吃什么，希望这些能为你排忧艰难！

疤痕疙瘩不能吃什么1

对于疤痕疙瘩患者来说，不管是在治疗前还是治疗中，都应该严格遵守饮食宜忌，因为有些食物会刺激疤痕疙瘩增生得更快更难看，而有些食物可使之趋于稳定状态。

柑橘类食物：因为此类食物会刺激疤痕产生瘙痒、刺痛以及灼热等不适感。发物如鲜笋类、牛肉、羊肉、鲤鱼、蟹类等等不能吃，另外辛辣食品如生姜、辣椒不能吃，酒类也是属于忌口范围。

什么是疤痕疙瘩

瘢痕疙瘩，俗称疤痕疙瘩，是皮肤伤口愈合或不明原因所致皮肤损伤愈合后所形成的过度生长的异常疤痕组织，目前学术界认为各种原因导致的疤痕如具有以下特点，可诊断为疤痕疙瘩：

1、病变超过原始皮肤损伤范围。

2、呈持续性生长。

3、高起皮肤表面、质硬韧、颜色发红的结状、条索状或片状肿块。

疤痕疙瘩不能吃什么2

疤痕增生不能吃什么

1、发物

属于中医的发物都要禁食，如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等，因为这些食物可能会刺激疤痕的增生，让瘙痒疼痛症状更甚！

2、辛辣刺激食物

属于辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食品后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

3、肥甘厚腻食物

凡属油炸火灸之品，肥甘厚腻之味，辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

疤痕增生要注意什么

1、勿乱食

假如自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的.症候，那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食物会使脾胃杂滞，健运功效失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

2、勿偏食

中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会引起身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

3、无过食

太多食，则损伤脾胃可至气血生化不够；过少食，就方便营养不良，气血亦会不够。引起正气亏虚，邪气泛滥。

疤痕增生是什么原因

1、创面

在创伤愈合的过程中，先发生炎症反应，然后由成肌纤维细胞在伤口出现，分裂增殖合成胶原纤维，使胶原沉积形成疤痕。

2、感染

创面如果发生感染，一方面破坏残存的上皮细胞，使得创面加深，愈合时间延长；另一方面，炎症因子刺激成纤维细胞增生，反复感染则会引起肉芽组织超常增生。炎细胞浸润使肉芽组织的特点，感染使得炎症细胞增多，成纤维细胞越多，疤痕增生就越容易发生。

3、局部皮肤张力改变

疤痕的方向与皮肤张力不一致，导致慢性牵拉，是疤痕增生的因素。

4、年龄

青少年处于青春发育期，组织生长旺盛，创伤后机体免疫反应强烈，皮肤张力大，易发生疤痕增生。

5、色素

有色人种皮肤色素细胞较多，容易引起疤痕。黑人疤痕发生率约为白人的2倍，我国烧伤疤痕的发生率也相当高。

6、手术

疤痕体质人群如果采取手术切除治疗，会刺激纤维细胞，从而使疤痕反复增生，故如果是疤痕体质应当严禁手术切除治疗。

疤痕增生吃什么好

1、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

2、鲈鱼：鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

3、虹鳟鱼：原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。

4、海带：海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能。

5、木耳：黑木耳富含铁等矿物元素，每日100克黑木耳中含铁高达185毫克，比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍，同时含有丰富的锌。所以它是一种非常好的天然补血食品，能促进术后失血过多患者伤口愈合速度。

6、苦瓜：苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口恢复。

疤痕增生如何护理

1、避免伤口反复感染、发炎，否则愈合后疤痕会更明显。

2、减少活动，否则影响伤口愈合反而刺激疤痕产生。

3、手术后伤口必须做好护理并且及时拆线，避免日晒及使用化妆品或保养品，以减少色素沉着及刺激疤痕。

4、手术后的伤口，为避免不良的疤痕产生，必须适当加压按摩、或采用有压迫性的黏贴物，但不可用力过猛，而使伤口裂开。

5、烟酒、海鲜、葱姜蒜等辛辣刺激性东西尽量少食用；6、不要用手或者衣物等刺激摩擦疤痕。

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