多愁善感的秋天，万物开始成熟、凋落。而头上的发丝仿佛也像顺应着这季节一样，变得脆弱、易断甚至容易掉落！秋天有容易掉头发是怎么回事呢？其实是由于下面这些原因造成：
原因一
秋季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。
原因而
秋季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的 *** ，造成头发的损伤脱落。
原因三
秋天由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。
原因四
秋天气候干燥，风沙也比较大，气温的变化不适等，容易使头发受到影响，因此，秋天脱发会比其他时候严重。
秋天容易掉头发吃什么好经常掉头发的人伤不起，特别是到了秋冬季节，掉头发的节奏根本停不了！看着地上那一堆发丝，格外心疼！那秋天容易掉头发吃什么好呢？可以参考下面几道食疗方！
一、花生衣红枣汤
将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”，在加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。
二、何首乌冰糖粥
用50克何首乌煎成浓汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一锅粥，坚持每天早晨食用，可以起到不错的防脱的作用。
三、黑芝麻枸杞粥
用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的补肾益气的功效，非常适合秋季头发脱落明显的人。
秋天容易掉头发怎么护理秋冬季节掉头发很常见，对于新陈代谢比较旺盛的“掉发星人”来说更要注重头发的护理！那么秋天容易掉头发怎么护理?
1、可以给头皮做做 *** ，常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
2、压力过大也可能是掉发过多的原因之一。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。
3、秋冬季节天气比较干燥，为了保护好头发，应该每次洗完头都用点护发素。这样可以让头发远离干枯分叉。
秋天容易掉头发能常洗头吗夏末秋初时，都会出现掉发严重的状况。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。那么秋天容易掉头发能常洗头吗？会不会掉更多呢？
可以的。洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性洗发水，水温37~38度，换水时水不要太冷，否则头屑仍留在发间。洗发后，不宜用强烈电吹风。因为当温度超过80度时，会使头发中的蛋白质遭到破坏，失去弹性和光泽。
天气冷了，洗头的时候应该要注意洗头发的时间。不少人由于白天工作繁忙，会喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，尤其是在秋、冬季会对健康造成很大威胁。
如何正确预防秋天掉头发不少妹子在秋天或者冬天都会因为气候转变导致头发掉得比较多，头发长的妹子更明显，所以往往很是纠结，那么如何预防秋天不掉头发呢？下面我们来了解！
第一、很多时候，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
第二、注意头发清洁洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发。让头发自然风干。
第三、精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
第四、不良的生活习惯会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
第五、空调的暖溼风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或溼度过大对保护头发都不利。
秋冬头发掉不停？干枯毛躁还容易油腻，这样的发质还怎么长发及腰呢？用什么方法可以拯救秋冬受损发质呢？秋冬护发小偏方有哪些？秋冬有哪些简单可行的护发方法？
秋冬护发偏方
黄豆护发水
黄豆50克，矿泉水2杯，将黄豆和水一起煮开，水滚后改小火煮成一杯待用。除去黄豆，洗头后用黄豆水再洗一次，洗后无需再用清水冲洗。可止痒、恢复头发光泽。
芝麻油包裹法
取芝麻油适量，以清水轻轻弄湿头发，从发根至发尾涂上芝麻油并按摩头皮，包上热毛巾捂30分钟，再以温水洗头，进行一般洗发程序。对干性易脱发者有效。
醋蛋
在洗发液中加入少量蛋白，洗发时轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。
发油
头发洗干净后，将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发光亮、润滑。
秋冬吃什么对头发好
护发食物：
1、杏仁
杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
2、豆制品
蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
3、贝类
贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
4、葡萄干
葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
秋冬头发干枯毛躁怎么办
1、注意饮食
合理的饮食才能为头发提供充分的营养，很多妹纸头发干枯都是自身营养不足所致，平时可多吃坚果，如花生或芝麻，帮助头发恢复光泽，改善干枯毛躁现象。
2、正确选择洗发露
对于干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素。
3、不宜天天洗头发
我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说最好不要天天洗头发，一般可以保持2-3天洗上一次是最好的。
问题一：为什么老掉头发？脱发吃什么药好？ 医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关，因此可以用补血、养肾阴的中药来调理，如长期服用六味地黄丸会有效果，中医对患者对症开出的每服中药里，通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过，中药治疗是个漫长的过程，一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快，一些人服用两三个月就能奏效，但如果长期服用，就有可能出现一些副作用。 有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝，再用煮过侧柏叶的水洗头，比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理，可以增强头部皮肤的血液循环，促进头发生长。另外，秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱，尤其是天气干燥的日子，在阳光下头发中水分丢失得快，头发也容易掉，因此秋季应避免长时间直晒太阳。
问题二：掉头发严重吃什么好？ 中医认为掉头发严重时可以通过饮食来改善，具体吃什么有利于养发护发，请往下看：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。6.其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。好文推荐：五色食物入五脏 枸杞能提高性功能
问题三：掉头发吃什么药效果好 怀姜蜂蜜红糖，每天喝两次，补血气，掉发是脑补供血不足，血气不足导致的问题
问题四：掉头发什么药最好？ 俗话说是药三分毒，脱发可以不用药物治疗，用食疗的方法也很有效。
如何用食疗治疗脱发：
首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或 *** 性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。
豆类：
经常喝豆浆或者豆腐类等豆类制品可以增加头发的光泽、弹力，还可以分叉或断裂。
对于中年男子，经常吃豆类制品、喝豆浆能促进脑神经细胞的新陈代谢，还能预防白发的生成。
蛋白质：
铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白。
在饮食上还可多吃些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有好处。
问题五：有什么药可以治掉头发 我跟你说的情况很相似，我不知道你从事什么职业，跟你的工作环境是否有关，掉头发一般说是气虚的表现，把黄芪精和生脉饮买些喝一般时间，另外湿疹也会造成这种情况，我觉得你的可能会是湿疹引起的，去药店买康王或者去大型药店买那叫二硫化硒碘溶液 ，这个名字我不是记得太清了，你买的时候可以看看上面的功效说明，洗头发，不确定的话就洗康王，滇虹出品的那个，一周两次，会好转，不用太担心，越担心会越得厉害。希望我的回答对你有所帮助。
问题六：女人掉头发吃什么中药效果好 猴头菇：在掉头发吃什么好的问题中，猴头菇绝对不能少，因为它具有促进头发生长的功效。可以说猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，经常吃的话不仅可以促进头发的生长，而且由于在猴头菇中含有大量的蛋白质，可以为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素，从而消除头发干枯、毛躁等情况。
问题七：掉头发厉害，能吃点什么药吗。 如果不是特别严重不建议用药！人的头发大概有13万根左右，其实每天人的新陈答谢所掉的头发不超过100根都是正常的，如果经常性掉头发其实可能和平时的一些错误的习惯有关系
1.洗发频率
洗发不能太勤快，至少间隔2天，一般可在2-5天洗一次，洗头太勤快会损坏头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛糙
2.选择洗发水
建议尽量不要用脱脂性强或碱性的洗发水，以免头发干燥头皮坏死。最好选用对头皮无 *** 的无酸性天然洗发剂，比如以生姜，皂角 芝麻 为主要成分的纯植物洗发水
3.洗发方式
洗发时不要直接将洗发水倒在手心中，直接揉到头发上，正确的做法是，先在掌心揉出丰富的泡沫，在用指肚轻轻 *** 头皮，尽量保持一段时间再冲洗，达到充分的清洁和去屑效果。
4.水温由高到低
这样会让毛鳞片闭合更好，头发摸起来更柔顺，之后再做吹风造型更容易出效果，头发也更有光泽
建议水温又高到低，洗完是冲水时，温度稍微调低
5.清洗头皮
很多人清洗时知识洗头发，二没有洗头皮，这是一个误区，清爽的头皮直接影响你的发质
建议 洗发时，要用指腹轻轻 *** 头皮，不能用指甲直接挠头皮，否则会加剧掉发
6.洗后护理
可在掌心上倒些护发素，轻柔到发梢，避免开叉，不要将大亮护发素涂头皮上，营养过多的保护膜会令头皮无法呼吸
建议 如果头发较严重， *** 10-15分钟，用毛巾将头发包起来，过15分钟用冷水将头发冲洗干净
7.洗后吹头发
洗发后，头皮毛孔是张开的，如果一直头发湿答答的，有时直接睡觉的话会影响毛囊健康
建议 用吹风机将头发吹干，垂头的时候可以低下头，一只手拿吹风机，一只手拨开要吹的头发，将头发吹干这样，吹头发也可以帮助头发出现蓬松的效果，发梢部分可以不吹，防止过分干燥引起头发毛糙
8.正确梳头
要选择一把防静电的梳子
建议梳头时应从头皮梳起，不要从头头发中部梳起，或只梳发梢，梳发的时候要轻柔，遇到梳不通的地方，可以用另一只手掐住头发的上半段慢慢梳开，不要硬拽
9.避免烫染
尽量不要染发烫发，染发极易损伤毛囊，容易引起脱发，一些保湿定型的化学产品也对头发不利
10.作息规律
作息要规律，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢主要发生在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足，可以是毛发正常新陈代谢，反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发
建议 每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯
11.饮食营养
头发生长，代谢与饮食营养有很大关系。 铁 硫 维生素A 维生素E和优质蛋白质，使头发生长所必须的营养物质
建议 饮食要以上述元素为侧重，并多食些粗粮纤维食品与杂粮，减少油脂分泌，少吃肥肉，猪油，动物内脏等
希望对你帮助
问题八：目前年轻人严重脱发吃什么药最好 现在脱发年龄逐渐年轻化，与年轻人的生活压力以及精神压力等有很大的关系，所以重中之重就是要改善年轻人的精神状态，以及一些不良的生活习惯，比如经常熬夜、过度饮酒等不良的生活习惯等，因为这些都是可能导致脱发的诱因，因此要首先解除诱因，再有就是给头发补充足够的营养，让头发生长，可以到一些专业的养发馆养护头发，比如蒙霸养发馆。
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