皮肤黑的原因
皮肤变黑的原因可能与日常生活和环境等因素睡眠和情绪等有关系，像休息不好，内分泌失调等因素都会导致皮肤变黑。而且某些食物也是皮肤变黑的祸根，如果平时喜欢吃动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等富含铜、铁、锌等金属元素的食物也会导致皮肤变黑。
因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。想要改善皮肤黑，让自己变美白可以自制一些美白面膜。
拓展资料
如何制造美白面膜
1、蕃茄蜂蜜美白
可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
2、木瓜绿豆瘦脸膜
将木瓜去皮切块用榨汁机打成泥状，慢慢加入绿豆粉中，一边加一边搅拌直到两者完全融合，面膜的粘稠度控制在不干燥也不会滴落为最佳。做完后敷在清洁过的面部，静置15分钟后用温水洗净，然后拍上爽肤水即可。
3、黄瓜白芷美白面膜
将白芷放入研钵中磨成粉末，再将黄瓜切成小段，放入搅拌机中搅成泥状，然后将所有的材料放在一起搅拌均匀。洁面后，将调好的面膜均匀敷在脸部，要注意避开眼部、唇部肌肤，10~15分钟过后洗净。
参考资料人民网 皮肤黑是为什么？到底怎样可以美白
我们经常看到冬天有些人的手背很黑很苍老，那是因为水分流失的缘故。就像放的时间长了的水果颜色会变深变暗淡一样，皮肤在缺水状况下抵抗紫外线能力就会下降，就会晒黑，因为冬天也存在紫外线，只是肉眼看着没夏天明显。防晒的最重要因素是保湿而不是防晒霜，年轻的肌肤饱满有弹性不擦防晒霜也不会晒黑是因为水皮肤内水分充足，血液流通，而老人的皮肤，特别是手，又黑又瘦，就是这个原因，我自己也有这样的经验，只要保湿做得好，出去没擦防晒霜也不会晒得很黑，要是皮肤干燥的话就很容易就晒黑了。所以你现在要做的就是保湿工作。因为我一年四季都擦防晒霜和护手霜，所以脸上和手上从来没出现过晒黑和干燥，皱纹问题。这是蹭的笔油造成的。请注意观察，看什么习惯造成碰上笔油。一般是写完上面一行，笔迹未干，然后写下一行时，手会蹭到油迹。这时候可以选用干的快的细笔，或者比较长的本子。
另外笔漏油，可能漏到手上，也有可能是孩子有在手上转笔或者摸笔头的习惯。需要加以改正。
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