●抽搐 ●倒地 ●丧失意识 ●呼吸停顿数秒 ●上下颚紧闭 ●口吐白沬 ●咬著舌头 ●失禁
所以不应从事高空，潜水，危险，驾车之类工作。
要鍜练肱二头肌，选用俯卧撑及举哑铃等方式，本来可以。
但小心上举的哑铃太重，而诱发意识丧失，反被重哑铃击伤头部。
亦小心俯卧撑时头部充血，而诱发意识丧失，仆地伤头伤面，甚至窒息。
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