副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡,其作用有三个方面:
①增进胃肠的活动,消化腺的分泌,促进大小便的排出,保持身体的能量。
②瞳孔缩小以减少刺激,促进肝糖原的生成,以储蓄能源。
③心跳减慢,血压降低,支气管缩小,以节省不必要的消耗,协助生殖活动,如使生殖血管扩张,性器官分泌液增加。
自主神经一般分布于躯干、四肢。自主神经通常是指植物神经,包括交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统主要由脊神经发出,分布在心血管内脏和各种腺体中。副交感神经主要来自脑桥、中脑、延髓和脊髓骶部,通常分布在身体的中轴上。自主神经在应激反应和情绪调节中起着重要作用,在情绪刺激的作用下,会通过自身的系统活动产生一些生理反应。例如,压力过大往往容易导致自主神经紊乱,即植物神经紊乱,出现头晕、视力模糊、手足心热等症状。平时应注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,进行适量运动。欢迎分享,转载请注明来源:优选云