肝硬化一周的菜谱_备孕

肝硬化一周的菜谱

肝硬化一周的菜谱，只需要十分钟就能完成，普通的食材能做出多种花样，享用美味能够给你绝佳的体验，只要极低的预算就能买到一大袋食材了，下面是肝硬化一周的菜谱，仅让大家参考。

肝硬化一周的菜谱1

星期一：早餐: 小米粥，花卷，蒸鸡蛋，咸菜。加餐: 牛奶午餐: 大米饭，酱肝片，拌香干，黄瓜，西红柿,豆腐汤。加餐: 西瓜晚餐: 麻酱蒸饼，小米粥，红烧牛肉，虾皮冬瓜汤。

星期二早餐：枣饼，酱肝片，豆干丝加餐：豆浆午餐：包子(猪肉白菜馅)，绿豆粥，蒸鸡蛋，糖醋黄瓜。加餐：密桃晚餐：大米饭，红烧丸子，胡萝卜，虾皮白菜汤。

星期三早餐：大米粥，豆沙包，花生米。加餐：牛奶午餐：大米饭，红烧鳊鱼，香菜萝卜汤。加餐：桔子晚餐：花卷，瘦肉丝炒芹菜，西红柿鸡蛋汤。

星期四早餐：大米粥,肉包,茶叶蛋。加餐：豆浆午餐：发面饼,肉丝炒茄子,鸡块冬瓜汤。加餐：西瓜晚餐：大米饭,冬瓜排骨汤,葱花拌豆腐。

星期五早餐：红枣米粥,菜包,香干拌芹菜。加餐：牛奶午餐：水饺(猪肉,冬瓜馅),肚丝,黄瓜丝凉拌。加餐：香蕉晚餐：大米饭,馒头,红烧鸡块,大白菜豆腐汤。

星期六早餐：大米粥,菜包,鸡蛋。加餐：豆浆午餐：大米饭,牛肉丝炒黄瓜,虾皮冬瓜汤。加餐：苹果晚餐：面条(肉片,鸡蛋,木耳,西红柿)

星期天早餐：玉米面粥,豆馅饼,煮花生米。加餐：牛奶午餐：大米粥,蒸饺,糖醋排骨。加餐：煮蜜枣晚餐：大米饭,炒腰花,木耳,花椒油炒白菜。

肝硬化一周的菜谱2

其一日和一周食谱安排见下表：

肝硬化患者一日食谱（单位：克）

早餐：大米粥（粳米粥标三50）；蜂糕（富强粉50，白糖5）；酱豆腐（10）；卤鸡蛋两个（90）

午餐：烩三鲜加黄瓜（海参75，虾仁75，玉兰片25，黄瓜50）；炒油菜香菇丝（100，干10）；西红柿蛋花汤（50,20）；大米饭（粳米标三125）；苹果（50）；花生油（10）；食盐（2）

晚餐：西红柿牛肉加胡萝卜（75,150,50）；烹土豆丝（100）；黄瓜海米汤（25，干3）；烹发面（富强粉125）；花生油（15）；食盐（2）

加餐：甜牛奶（强化AD牛奶250，白糖10）；饼干（50）

肝硬化患者一周食谱（单位：克）

计算该食谱全日热量及营养素为：热量10088千焦（2411千卡）；蛋白质106克，脂肪52.5克，碳水化合物379克，维生素A当量1030毫克，维生素B1和维生素B2分别为1.43和1.21毫克，维生素C104毫克，维生素E23.69毫克，锌15.98毫克，可见该食谱是符合营养要求的。为便于掌握，可换算为每日供给米面等主食400克，肉、蛋、鱼类等400克，蔬菜450克，牛奶250克，水果150克，花生油25克，食盐5克。

肝硬化一周的菜谱3

1、薏仁黄芪粥

先把30克黄芪放在锅里面煎煮半个小时，过滤渣取出汁，然后和30克糯米、薏苡仁，15克赤小豆一起放在锅里面煮一个小时，最后再加入9克鸡内金末煮成粥就可以了，每天喝1~2次，适合于肝硬化所引起的脾胃虚弱、脸色暗淡以及腹胀的人群。

2、佛手白芍舒肝汤

把15克茯苓白芍，30克白芍党参，9克佛手花、炙甘草以及素馨花以及佛手花放在锅里面进行煎煮，过滤渣取出汁，每天喝两次。此方法具有行气止痛以及疏肝健脾的效果，适合于肝郁脾虚型的肝硬化患者，主要症状有食欲不振，全身无力，胸口闷痛，两肋部胀痛，脾气暴躁，恶心呕吐等。

3、鲫鱼羹

首先把3条新鲜的'鲫鱼彻底的清洗干净，30克商陆和赤小豆放在一肚子里面使用线缝好，放在锅里面清蒸熟烂成羹就可以了，每天空腹吃三次，适合于肝硬化患者，伴随着水湿偏盛，腹泻，小便不利、腹部胀痛以及食欲不振的人群。

4、紫珠草鸡蛋

把4个鸡蛋和120克新鲜的紫珠草一起放在锅里面，加入适量水一起煮，把鸡蛋煮熟之后去除壳，再煮一个小时。每天早晚各空腹吃一次，连吃三个月为一个疗程，特别适合于早期肝硬化以及肝区疼痛的人群，同时也能缓解烦热以及口干的问题。

5、红花炖猪胰汤

把一个猪胰洗干净切成块，加入9克素馨花和红花，隔水炖熟，每天喝一次即可，特别适合于气滞血瘀型的肝硬化，主要症状有身上出现蜘蛛痣、食欲减退、两肋疼痛以及舌质紫暗等。

温馨提示

肝硬化患者要补充足够的微量元素以及维生素，因为维生素参与了肝脏的代谢活动。限制水和钠的摄入，每天的次盐量不能超过5克，每天的脂肪不能超过45克，以植物油代替动物油，防止肝脏周围堆积太多的脂肪而加重了病情。对于有肝腹水的患者，可以合理地使用促进凝血以及利尿的食物，比如赤小豆冬瓜等。饮食以容易消化细软为主，不能吃辛辣刺激性以及容易引起胀气的食物，不然会让扩张的食管静脉破裂而出血。

肝硬化一周的菜谱4

肝脏是蛋白质的生成的场地，当肝硬化时，肝脏就不可以非常好地生成蛋白了，这时候就需要科学安排蛋白的摄取；另外留意提供适当的人体脂肪；提供充裕的碳水化合物化合物；限定饮食中的水与钠；宜多吃锌、镁丰富多彩的食材；补充维他命C。

肝硬化饮食菜谱：鹅肉海参汤

肝硬化饮食菜谱：原材料]鹅肉250克；海叁50克，食盐、鸡精各适当。

肝硬化饮食菜谱：制作方法]将鹅肉团片，海叁发制再切片状，共人锅中放水适当熬汤，放匪人食盐、鸡精即成。肉食饮汤。

肝硬化饮食菜谱：作用]补肾益精，益气养血润肺。适用肝硬化眩晕耳鸣，腰酸困乏，多梦遗精，小便频数等症。

肝硬化饮食菜谱：补肾填精汤

肝硬化饮食菜谱：原材料]培脊神经200克，野生甲鱼250克，姜、葱、胡椒面、鸡精各适当。

肝硬化饮食菜谱：制作方法]将野生甲鱼用热水烫死，撕去野生甲鱼机壳，去内脏器官；猪脊神经清洗，放人碗内；将野生甲鱼放人锅内，加姜、葱、胡椒面及适当冷水，用火灾烧滚后，再改成文火将野生甲鱼肉煮开，随后放人与猪脊神经，煮开加鸡精即成。佐餐服用

肝硬化饮食菜谱：作用]兹阴补肾壮阳，填精补肾填精。适用肝硬化头昏目眩，腰膝腿疼，多梦遗精等症。

一、燕麦

在生活中早餐吃燕麦可以达到增加饱腹感的效果，含有的膳食纤维十分丰富，可以促进肠道蠕动加速粪便排泄，肠道垃圾毒素排泄速度快，肝脏排泄毒素的压力也会减轻。另外，部分人出现了脂肪肝，肝脏细胞内脂肪物质含量多，通过进食燕麦不会增加肥胖风险，同样可以保持肝脏功能正常。