假性宫缩5分钟一次正常吗

假性宫缩5分钟一次正常吗

假性宫缩5分钟一次正常吗，怀孕生子是大部分的女生都会经历的认识历程，在怀孕过程中其实也是会有很多情况发生的，可以多加了解，以下看看假性宫缩5分钟一次正常吗。

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假性宫缩5分钟1次但不疼，通常属于正常情况，假性宫缩的特点为无规律、持续时间短、疼痛不明显，通常数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，并非临产，称为假阵缩。

假性宫缩属于偶发性的子宫收缩，特征是出现时间不规律、程度强弱不一，一般在怀孕6周左右就开始出现，大部分孕妇在怀孕中期后才开始有明显感觉，后期接近生产，由于胎头下降入盆刺激到子宫下段，假性宫缩的情况会越来越频繁。如果假性宫缩不频繁，也没有腹痛等症状，注意休息即可。如果假性宫缩频繁，如每小时假性宫缩在10次左右，通常孕妇需要及时去医院检查，避免早产。

若孕妇假性宫缩5分钟1次，但不疼，通常要注意多休息，避免刺激腹部，如果假性宫缩时伴有比较强烈的腹痛，孕妇无法忍受，正常生活受到影响，则应该及时去医院就诊，以免产生不良后果。

假性宫缩一天几次正常

假性宫缩没有规律性，一天发作次数也不一定，大多数孕妇一天可能会出现几次到数十次不能，但只要孕检胎儿正常，就属于正常范围。

假性宫缩发作的时间并不固定，有时候是上午发作，有时候是下午发作，有时候一天发作几次，有时候几天才发作一次，且每次持续的时间也是不一样的，但不能单以假性宫缩判断孕妇和胎儿是否处于正常状态，应以胎动和胎心、羊水检查等为主。

怀孕的晚期尤其是孕28周以后，子宫的敏感性逐渐增高，开始为分娩做准备，这时很多孕妇就开始出现假性宫缩，或是原有的假性宫缩较前逐渐增多，但只要胎动正常，孕妇也没有腹痛、阴道流血、羊水渗漏等不适症状，就不必过于担心。

与真性宫缩相比，假性宫缩的强度比较虚弱，间隔时间也较长，持续时间较短，是一种无效性的宫缩，不会引起宫颈管的缩短和宫口的扩张。真性宫缩宫缩一般间隔5-6分钟一次，一次持续20-30秒，强度中等，会影响孕妇休息，会伴随宫颈管缩短和宫口的扩张，如果出现真性宫缩，且间隔时间越来越短，腹痛程度越来越严重，就需要及时前往医院待产。

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一、什么是宫缩

子宫收缩（即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。

二、宫缩的感觉是怎么样的？

在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的`手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。

疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

三、假性宫缩与真宫缩的区别

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

出现假性宫缩怎么办

如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩，也叫迁延宫缩，宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在怀孕37周左右内时常出现。

而在临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。

医生建议处于孕晚期的孕妇，要注意避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。此外，适当地参加些分娩课程，多了解些相关的内容，会让准妈妈踏实些，心情会舒展些。

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引起假性宫缩的原因

1、搬重物

因为提/搬重物时，孕妇的腰及下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，所以会刺激子宫收缩。

2、紧张、疲劳

在临床上有时也会遇到一些孕妈咪身处忙碌而紧张的工作环境，因为规则宫缩而住院治疗，住院后将工作压力放下，宫缩就自然减少许多。

3、性生活

怀孕仍可维持正常性生活，但剧烈的性交动作也可能会引发子宫收缩，不过这种收缩一般不会引起早产。若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子，性行为仍须注意。

4、从事激烈运动

较激烈的运动也可能会引发早期子宫收缩，若孕妇本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子则要避免，尽量多休息。

假性宫缩频繁怎么办

宫缩一般开始开分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

什么是布拉克斯顿�6�1希克斯收缩？

布拉克斯顿�6�1希克斯收缩是一种偶发的子宫收缩，事实上，它在你怀孕6周左右就已经开始了，只是那时候你还感觉不到。如果你能察觉的话（有些孕妇根本感觉不到），也要到怀孕中期以后才开始有感觉。英国医生约翰�6�1布拉克斯顿�6�1希克斯在1872年最早描述了这一现象，因此这种子宫收缩被命名为布拉克斯顿�6�1希克斯收缩。

随着你的孕期的不断推进，布拉克斯顿�6�1希克斯收缩一般会变得更频繁，但在你怀孕的最后几周前，这种收缩应该不会经常发生，并且也没有什么规律，而且基本上不疼。但有时，你很难分清布拉克斯顿�6�1希克斯收缩和早产早期征兆的区别。

为了小心起见，别尝试着自己做诊断。如果你怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，或有其他早产的迹象，应该马上去医院检查。

到离你的预产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的布拉克斯顿�6�1希克斯收缩，不会引起明显的宫颈变化，这时的收缩可能会帮助你的宫颈变"成熟"：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。有时，这一时期也被称为临产前期。

怎么区别布拉克斯顿�6�1希克斯收缩和真正的分娩宫缩呢？

在分娩前的几天或几周内，布拉克斯顿�6�1希克斯收缩可能会间断地变得有规律，相对更频繁，甚至伴有疼痛的感觉，有时，会让你误以为自己快要生了。但它跟真正的分娩不一样，在这段被称为"假临产"的时期内，宫缩不会持续变长、变剧烈和频繁。

如果布拉克斯顿�6�1希克斯收缩使我感觉不舒服，该怎么办？

如果你离预产期只有几个星期，可以试试下面的方法：

�6�1 改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解宫缩。（如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强）。

�6�1 洗个热水澡，放松身体。　

�6�1 喝几杯水，因为这种宫缩有时可能是由脱水引起的。

�6�1 尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使布拉克斯顿�6�1希克斯收缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。（利用这个机会练习一下你在 分娩准备课程中学到的缓解疼痛的方法）

我该在什么时候去医院？

如果你的孕期还不到37周，而你的宫缩已经变得频繁而有规律，或伴有疼痛，或出现了下列可能预示早产的征兆，你应该马上去医院。

�6�1 腹痛、类似痛经的绞痛，或1小时之内宫缩超过4次（即使你并不感觉疼痛 ）。

�6�1 任何阴道出血。

�6�1 阴道分泌物增多或分泌物性状发生变化——如果分泌物变稀、变粘稠或带血（即便它只是粉红色或夹有一点点血丝）。

�6�1 下坠感（有一种宝宝在向下推的感觉）。

�6�1 后腰痛，特别是如果你以前从未有过类似的问题。

如果你的孕期已经超过37周，你可以要等到每次宫缩时间持续60秒，而且两次宫缩之间间隔5分钟时，再动身去医院。除非你的医生给了你不同的建议。

先兆早产的处理

先兆早产的处理，生活中怀孕是非常难受的事情，女性在确定怀孕后就需要做好准备了，而生活中众所周知早产对宝宝的身体健康有着严重危害，以下详细介绍先兆早产的处理

先兆早产的处理1

第一，心理护理。如果出现一些早产的先兆，一定要注意一些心理护理。因为一些孕妇因为只是缺乏，会认为出现早产和自己一些生活习惯有关然后就会产生自责感。如果常常存在恐惧，焦虑紧张的情绪，尤其是曾经早产过的孕妇，表现会更加明显。这时候家人一定要给予安慰，给孕妇做一下开导。

第二，用药护理。一些先兆早产的孕妇要去医院进行基本的治疗，比如药物治疗。主要就是来抑制宫缩，孕妇的家属或一些相关的护理人员，一定要了解好药物的作用和用法。按时按量的给孕妇服药，还要密切观察孕妇的反应，一旦出现一些不良反应，要及时去医院询问并及时对症处理。

第三，卧床休息。平时一定要注意孕妇的卧床姿势。因为卧床休息是先兆早产比较有效的一个方法，因为高危的孕妇需要卧床。最好是以左侧卧为主，然后这样就可以减轻下腔静脉输压力，增加女性回心血量，减少宫缩的出现。并且还可以缓解子宫右旋的状态，增加子宫血液循环量，从而就可以起到改善胎儿供氧及营养代谢。

第四，饮食指导，如果出现先兆早产的孕妇，一定要注意饮食的护理饮食。一定要以高热量高蛋白，清淡的`食物为主。最好是每天少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水来保持大便通畅。少吃一些辛辣的食物，预防孕妇便秘出现，因为出现便秘，过度用力就会造成早产。

第五，及时检查。如果孕妇在怀孕晚期出现了早产的现象，这时候一定要增加去医院做孕检的次数。然后就可以看出孕妇的身体情况。如果采取了一些护理措施，没有控制住早产的出现。早产的现象非常明显，这时候就要及时去医院接受手术治疗，剖腹产提前生产出胎儿。

先兆早产的处理2

1. 卧床休息

取左侧卧位，可减少自发性宫缩，增加子宫血流量，增加胎盘对氧、营养和代谢物质的交换。

2. 应用抑制宫缩的药物

（1）β肾上腺素能受体激动剂

能抑制子宫平滑肌收缩，减少子宫的活动而延长妊娠期。主要不良反应有母儿心率增快、心肌耗氧量增加、血糖升高、血钾降低等，合并心脏病、重度高血压、未控制的糖尿病等患者应慎用或不用。目前常用的药物，有利托君、沙丁胺醇等。

（2）硫酸镁

镁离子直接作用于子宫平滑肌细胞，拮抗钙离子对子宫收缩的活性，能抑制子宫收缩。常用方法为：25%硫酸镁16ml加入5%葡萄糖液100～250ml中，在30～60min内缓慢静脉滴注，然后用25%硫酸镁20～40ml加入5%葡萄糖液500ml中，以每小时1～2g的速度静脉滴注，直到宫缩停止。

（3）钙拮抗剂

是一类能选择性地减少满通道的钙内流，从而干扰细胞内钙浓度而影响细胞功能的药物，能抑制子宫收缩。常用硝苯地平5～10mg舌下含服，每日3次，应密切注意孕妇心率及血压的变化。已用硫酸镁着要慎用。

（4）前列腺素合成酶抑制剂

前列腺素有刺激子宫收缩及软化宫颈的作用，可抑制前列腺素的合成或释放以抑制宫缩。常用药物为吲哚美辛，开始25mg，每8h口服一次，24h后改为每6h一次。但前列腺素有维持胎儿动脉导管开放的作用，缺乏时导管可能过早关闭而致胎儿血循环障碍，故此类药物已较少应用。

3. 控制感染

感染是早产的重要诱因，抗生素治疗对早产可能有益。特别适用于阴道分泌物培养B族链球菌阳性或羊水细菌培养阳性及泌尿道感染患者。

若早产不可避免，应积极用药物促胎肺成熟，准备好猪肺磷脂注射液（故而苏）等肺表面活性药物，联系好又早产儿抢救设施的医院，尽力提高早产儿的成活率。

先兆早产的处理3

孕晚期先兆早产症状

一、持续性的腰痛，腹痛

在孕晚期的时候，胎宝宝已经成长成熟了，孕妈的肚子达到了最大，所以这个时候孕妈非常的累，偶尔还会伴随着腰酸痛的感觉，这都是正常的症状，这个时候准爸爸一定要多多呵护孕妈，孕妈可以躺会儿缓解一点儿。但是如果孕妈出现了持续性的腰痛，还伴随着腹痛，而且不管是坐着还是躺着，这种痛感没有缓解，那孕妈一定要重视了，宝宝可能要早产了，赶紧到医院检查。

二、频繁的宫缩

在孕后期，如果孕妈出现了频繁性的宫缩，而且这个宫缩的时间每次都持续在20到30 秒左右，无论孕妈怎么转变自己的姿势，这种宫缩一直持续，孕妈可要注意了，胎宝宝有早产的迹象，要赶快去医院，把早产的风险降到最低。

三、肚皮发硬，发紧，腹痛

孕晚期，即将到预产期的时候，孕妈出现肚皮发硬，发紧，而且还伴随着腹部绞痛，同时孕妇还有一种想排便的感觉，那说明我们的胎宝宝可能要提前出来了，孕妈一定要赶快到医院待产，听从医生的安排，防止胎儿发生危险。

四、提前见红

有些孕妈还没到预产期就发现自己的内裤上有红色的血迹，下体分泌物增多，而且同时还有血状的分泌物开始流出，那说明孕妈的宫颈口处的胎膜和子宫壁已经发生了分离的现象，胎宝宝马上就要出来了，这个时候一定要到医院待产，避免危险发生。

五、提前破水

孕妈还没到预产期，出现了提前破水，孕妈可以明显的感觉到下体有液体流出，而且流的量非常多，那么说明宝宝可要早产了。那么这个时候孕妈一定平躺，静待家人送往医院，等待宝宝的出生。

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