Chancenlos（同样哦、听起来还算舒服）
Dream You To Life（个人感觉这个歌还不错，挺适合做空间歌）
valder fields（这个男生的声音狠不错。是我喜欢的，不知道你喜欢不）
忧伤还是快乐、（其实这也就是 一个深爱的女孩 那首歌的伴奏挺不错的哦）
忧伤歌声、（希望你喜欢，我是狠喜欢拉）
卑恋（以前把它做过空间主题曲，听听看。）
两部曲（我狠喜欢所以介绍给你）
认错（许嵩的。也不错哦）
说说（这类型我不是特别喜欢，不过怕你喜欢嘿嘿）
不变的音乐（算DJ把、）
偏爱（这个是仙剑3的插曲）
此身不换（也是仙剑3的，不过是结尾曲）
生生世世爱（同上）
小情歌（狠老了、不过我一直还狠喜欢嘿嘿）
演歌（和小情歌有着同样的唱法）
我可以（还不错，希望你喜欢）
心跳（也是老歌了，怎没说呢我这个人怀旧）
未见面就说再见（总感觉狠适合这个年代）
我们都知道（我狠喜欢的歌哦）
希望这里面有你喜欢的也不妄我用这么久写这个了
有两种音频，能让人放松、愉快、空灵，迅速睡着。一是王菲的《心经》，二是自然雨声风声等录音。
《心经》是佛学的总纲，蕴含了无比精妙的大智慧。这篇毫无迷信内容的经文是指导心境的至高哲学。经文大义是：有大智慧者能够看透事物的本质，发现一切都不是表面看起来的样子，其实都是没有实质的空相，同时虚空也不是真的什么都没有，也是有事物的。所以不要执迷于事物的表象，要放下自己的执念，清净自己的感受，达到思想和感官甚至生命都不受世俗约束的境界。
那么，默念心经并且冥想就是最好的放空身心的享受。如果背不会，那就只能借助王菲唱的《心经》歌曲版了。躺着或舒服坐着，深呼吸将身体彻底放松，直到几乎感觉不到手脚的存在，听着心经歌曲跟着冥想：自己就是大智慧者，以旁观者的视角俯瞰世间万物，发现一切浮华、执念都没有意义，于是豁达包容的笑意不知不觉挂上脸庞。在这种大智慧中，思维和目光超脱一切束缚，变得无比深远，于是心灵融入宇宙，向着没有痛苦烦恼、没有牵挂的幸福平和的彼岸升去…
当做到这些，睡着不睡着已经没有任何分别了，身心完全放松了。我常出门讲课，有时中午只能休息半小时，于是就用听《心经》冥想的方式来休息，常常只用10分钟就有如睡了一大觉般的舒畅。有一次还出现了奇妙的幻觉：自己变成无形的性灵，在山水、亭台楼榭、寺庙、宇宙空间毫无牵绊地穿梭飞翔…
第二种就是自然流水、雨声、竹木摇曳等录音。要那种最佳音质的。人毕竟是来自于大自然，让人心乱的是一切非自然的声音。而自然的声音能让人有归属感、安全感，从而可以舒服地睡着。
晚上我入睡很快，凌晨约三、四点钟！起来上一次卫生间，再睡就不容易睡着了。这时打开手机听一段相声，在笑容中，手机没关，就睡着了。我一人一屋也不影响别人。
我下载了一个手机fm收音机，每天晚上插上耳机听中国未解之谜，很多节目听，自己可以选，听着听着就睡着了
郭德纲先生的相声，睡前必听
不如看文字
轻音乐
想一想你不喜欢想的事情及不想看不想做的事情
慢拍的吉他曲……[呲牙]
前几天女给我说，睡不着可以听助眠音乐，（失眠有三个多月了，还是彻夜难眠的那种），于是她给我教搜寻助眠音乐，，我感觉听下雨的声音，和佛教大悲咒能好听些。不知道为什么，定了五十分钟时间，可是不到时候就自动停了，再过两分又开始了。我就听一会停了就不听了。目前没什么效果，还在吃药当中。
吃饱就睡，也没失眠过啊，没心没肺的人，睡眠质量都好。[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
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