头发有臭味为什么啊、？怎么处理

1、皮脂污垢：

头皮异味的第一个可能原因是皮脂污垢。即使天天洗头，洗的太勤会把头发的保护油脂都洗掉了，或者洗头发没洗干净，只是简单冲洗，这样一些污垢就会慢慢积累到头皮上，会引起头发异味和瘙痒。所以洗头时，要用手指指肚好好的揉搓头发，这样才能彻底清洗头皮。

2、细菌滋生在头皮上：

如果在洗完头发后不能很快的擦干，总是保持湿漉漉的样子，这个时候和容易招来细菌，它们就会附着在湿的头皮上，引起异味。由于在潮湿的环境下细菌很容易在头皮中繁殖，所以建议还是要擦干或者用吹风机风干。

3、压力：

压力也会对头皮产生不利影响。压力会在体内产生大量的活性氧，这也是头皮有异味的原因。

4、饮食习惯紊乱：

饮食失调也会导致头皮出现异味。如果摄取大量脂肪食物，如肉类，油炸食物，巧克力，皮脂可能过分分泌。此外，过量饮酒，吸烟，不规律的进餐时间同样会导致异味。

一、改善头发异味的方法：

1、更换洗发水

为了改善头皮，及时更换洗发水也很重要。如果使用洗涤力强的洗发水，可以去除皮脂污垢，但必须小心，因为它可能也会去除掉到头皮上必需的皮脂。建议使用对头皮友好的洗发水，如氨基酸洗发水和无硅油类洗发水。

2、改善生活习惯

最重要的当然是要改善您的生活习惯。有一个良好的生活习惯和正确均衡的饮食习惯对头发是非常重要的，这些小的细节不仅可以改善头皮上的味道，身体有了奇怪味道也很可能和你的生活习惯有关。

二、此外，由于睡眠不足会导致嗅觉，因此日常休息的生活节奏也很重要，想有一个健康的头发，好的生活节奏不仅会让你有一个良好的饮食习惯，同样您还能享受高质量的睡眠。

拓展资料

头发护理：

1、简单护理

2、洗发护发。在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。

3、定时_油。每隔一个月最佳对头发做一次_油保养，在_油保养时将_油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况，

4、烫染分隔。烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。

5、时刻距离。对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或需求发型师帮她康复原样，殊不知，这样对头发的损伤极大。若实在想重来一次，两次烫发的时刻最佳距离半个月以上；而初次烫发的人，烫发时刻应尽能够缩短，一起与第2次烫发的时刻间隔半年以上为佳。

参考资料：百度百科--头发《头发护理》

分类: 生活 >>美容/塑身

问题描述:

我几乎过两天就要洗一次头发，但不知道为什么总是会有种臭臭的味道。洗完头发后的第一天不是太明显，但到了第二天味道就比较浓了!

解析:

会不会和你的饮食有关呢？最好不要吃一些太油的东东，而且要勤洗头，搞好自己的个人卫生最重要。要不就是你用的洗发水不对，如果有条件的话换一种牌子，或许会好点。再不然就去医院看看，如果头皮屑多的话可能是原因之一。除了这些也要调节好自己的情绪，可能是内分泌失调引起的呢？

头皮爱出油是头皮组织中的皮脂腺体分泌的油性物质.其有润泽头皮及提供发干中的皮质层抽吸营养的来源的作用,但如果皮脂腺体分泌的油脂过多了,说明皮脂腺体分泌量过多。

意见建议：油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。要选用很温和的洗发水护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

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