新疆大枣里比较出名的是哈密大枣，因为我是哈密人，从小看着身边的叔叔阿姨种大枣卖大枣，哈密大枣里质量最好的卖的也最好的就是哈密五堡大枣，以前都是农户散卖，卖不到远的地方去。
现在哈密都做起来工厂了，做成各种农副产品，也让农民省事，只管种大枣就行。往别的地方销售。我们这比较有名的一家就是新疆王液，他们把大枣做成各种副产品，大枣酒，大枣汁之类的，但是也卖大枣。他们有官方网站，感兴趣的可以自己去搜一下新疆王液网站。给你们推荐他们家，主要就是因为他们只用五堡的大枣，别的大枣都不用，买到，放心。
和田玉枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。维生素C含量丰富，高于苹果含量的七八十倍，鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，糖分含量很高，大枣所含营养丰富。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素；红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l－0．6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的维生素丸”。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣能作为药用，早在《本草备要》中就有记述。说红枣能“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液。枣可用于清血液降血脂、调血压、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠等。看了吧，吃了对宝宝有好处！可以直接吃，也可以泡水煮粥。感觉枣松软了更好吃！
确实不可多吃，大枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。
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