什么是胃酸_备孕

引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：

(1)与遗传有关的体质因素。

(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。

(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。

养胃

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

■胃酸过多食疗方：

多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

■胃酸过多治疗方：

◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。

◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。

◇3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。

■治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方

用料：红皮鸡蛋1个、白酒（60度）适量、痢特灵24片。

用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟；再将鸡蛋皮焙糊研成细末（不能用铁器）。

服用方法：早晨空腹将鸡蛋服下，鸡蛋皮用温开水送服，然后立刻服用痢特灵药（分5天服完）：

第一天：8片，分4次服用（每6小时一次，每次2片）。

第二天：6片，分3次服用（每8小时一次，每次2片）。

第三天：4片，分4次服用（每6小时一次，每次1片）。

第四天：3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片）。

第五天：3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片）。

胃酸分泌过多吃什么食物好

胃酸分泌过多吃什么食物好。现在很多人的肠胃都是比较虚弱的，胃酸过多会导致出现反酸水，平时饮食要注意不能吃甜食，吃了甜食胃酸更严重。以下看看胃酸分泌过多吃什么食物好。

胃酸分泌过多吃什么食物好1

胃酸过多一般吃一些低盐、低脂肪、富含维生素以及弱碱性的食物比较好。

当胃酸分泌过多时，建议坚持低盐低脂饮食，多吃富含维生素的食物，这样可以平衡营养，增强身体抵抗力。同时，当胃酸过量时，应食用一些弱碱性食物，如一些弱碱性水果、豆制品、牛奶等，因为这些食物可以部分中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

胃酸是胃液的主要成分之一，胃酸的分泌是一个复杂的生理过程，由壁细胞分泌，由神经和体液调节。因此，胃酸过多可由不良的生活习惯或情绪刺激、不良的饮食刺激、HP干扰、胃动力不足、胃泌素瘤等引起。长期胃酸分泌过多可导致胃食管反流病、

消化性溃疡等器质性疾病。胃食管反流病是指当防止胃酸反流的食管下部肌肉松弛时，即当抗反流屏障的结构和功能异常时，胃酸过多流回食管并损伤食管黏膜而引起的胃食管反流病。胃酸的增加会对胃造成极大的伤害，从而导致胃酸反流、胃灼热、胃痛等症状。

一些患者症状轻微。可以吃碱性食物，如苏打饼干。摄入食物后，可中和胃酸，减少胃酸分泌，长期过量胃酸会逐渐加重患者的症状。此时，可以用药物治疗，奥美拉唑是一种质子泵抑制剂，使用后可作用于人体胃壁的质子泵，从根本上抑制胃酸。

法莫替丁可抑制体内组胺，减少胃酸分泌。铝酸镁是一种抗酸药，服用后可中和胃酸，抑制蛋白酶活性，减少胃酸对胃的损伤。

建议患者首先在平时胃酸分泌异常时，一定要注意调节情绪，保持良好的心态。其次，在饮食方面，患者还应该注意日常饮食，尽量避免高脂肪和甜腻的食物，否则会导致胃酸分泌过多，如肥肉、蛋糕、奶油等。此外，患者还应戒烟戒酒。

胃酸分泌过多吃什么食物好2

胃酸过多吃碱性、蛋白类食物，配合抑制胃酸、保护胃黏膜的药物。大部分人胃酸过多是后天不良的饮食习惯导致，长期精神紧张、过度疲劳会导致大脑中的神经紊乱，促进胃酸分泌。胃酸分泌过多时饮食上吃碱性食物如饼干、馒头等，碱性食物能中和胃酸，减少胃酸分泌，减轻患者症状。饮食上可以吃大白菜、菠菜、南瓜、面包、面条等。

缓解胃酸过多的情况，同时还能增加胃动力，减少胃酸分泌过多引起的胃部不适。患者症状严重时可用药物进行治疗，主要包括保护胃黏膜、抑制胃酸药物，如奥美拉唑、铝镁加、枸橼酸铋钾等，服药前应先进行检查，在医生指导下用药。

此类患者应注意饮食的调整，尽量少吃辛辣刺激的食物，应该以清淡的饮食为主，并且不要吃得过饱，会导致胃酸分泌过多，从而造成症状的加重。除此之外，还要戒烟、戒酒，不要喝浓茶、咖啡等食物，以免产生不良的影响。

（1）宜吃流质食物，如面条、小米粥等。

（2）宜吃易消化富含营养的食物，如水果、青菜、豆腐等。

（3）忌吃过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物，如泡菜、麻辣烫等。

（4）忌吃刺激性强的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

（5）忌吃高盐、高脂肪食物，如腊肉、腊肠。

胃酸分泌过多就会产生反酸，嗳气，胃烧灼感等食物。所以，除了按时服药之外，可以多进食一些碱性食物或者含碱比较多的食物。比如发酵的面食，馒头，发糕，面条等等都是不错的选择。水果可以选择苹果，香蕉，菠萝等等。蔬菜可以选择白菜，油菜，紫菜，莲藕等等。不要进食进食腌制的，熏制的食品和辛辣刺激的食物，要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。

胃酸分泌过多吃什么食物好3

胃酸分泌过多的患者，可以适当服用容易消化的碱性食物，能够中和胃酸，比如各种面食，或者碱性的水果蔬菜等，少食含酸的食物。要吃容易消化的高蛋白饮食以及碳水化合物。

要避免吃辛辣刺激性的食物。要慎用对胃黏膜有损伤的食物以及药物。胃酸分泌过多者应该食低脂、低糖食物，而高脂和甜食会引起胃酸分泌增加。多食用富含纤维素的食物，可以促进肠道的蠕动，帮助消化。

除了改变食物的'种类，还要注意改变饮食的方式。要养成规律的饮食习惯，每天按时就餐，要坐着吃饭不要站立或蹲着。除了饭食，尽量避免吃零食，容易刺激胃酸增加。每次进餐不宜过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

在胃酸分泌过多期间，还要禁食烟酒，因为烟酒中的部分成分对胃有刺激性作用。平时要多喝开水，不要暴饮暴食。有条件的患者也可多喝茶，因为茶可以维持人体的酸碱平衡，除此以外，每天睡觉前也可喝一杯牛奶。

胃酸过多的患者可适当的吃一些碱性的食物比较好，比如菠菜、卷心菜，也可以吃抑制胃酸分泌的药。

1、碱性的食物：胃酸过多的患者，可以适当的吃一些碱性的食物中合胃酸，比如菠菜、卷心菜等。

2、抑制胃酸分泌的药：胃酸过多的患者也可以在医生的指导下吃抑制胃酸分泌的药，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。

胃酸过多可能是饮食不当引起的，也可能是胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等因素影响所致，患者平时一定要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，保持营养均衡，而且还要注意饮食卫生，尽量少吃酸性以及刺激性强的食物，比如山楂、柠檬、辣椒等，饮食后也不要立即休息，可以适当的进行一些有氧运动帮助消化，比如走路、瑜伽等，避免进行剧烈的运动，还要避免精神紧张。

·胃酸过多时，食用蛋壳

取2～3个蛋壳洗净后，擦干水份。用手捏碎后，放在研钵中，捣成粉末状，一次只喝2～3公克。

提供点资料共楼主参考：

胃酸过多要多摄取蛋白质、节制刺激性食品

胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃液分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医师指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。

在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。

要使胃的黏膜强健，维他命也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维他命的食品。

使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。

应该节制的则有虾子、贝类等易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。

咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。

民间疗法中有使用蛋壳的。先净之洗净，磨成粉末，每次2～3公克加白开水饮用。

低酸症要节制不易消化或油腻食物