孩子喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜,是因为肉食吃起来比蔬菜味道好,口感好,再加上蔬菜因为品种原因,有不同气味和不同的纤维素成分,所以,孩子都喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜。
一、肉食味道好,容易入口。
肉食类食物,来源于各类动物,其成分因为动物的种类、年龄、部位和肥瘦等程度的不同,而会有不同的口感。
肉类本身的气味不大,只要调料调剂得好,肉类就会显得美味非常。而肉类的烹饪方式也多种多样,可以煎炸炒蒸等,只要是可以用到的烹饪方式,基本上都可以用于肉类。
经过多样化烹饪出来的肉食,香味浓,口感爽,所以,孩子越发爱吃了。
肉类蛋白质含量一般为10%~20%,其生理价值较高,接近人类所需要的蛋白质成分,人类吃了肉食后,不容易饿。而肉类中含有的蛋白质和钙,可以促进孩子大脑和骨骼的发育,孩子或者身体内缺乏这些营养素,所以,又会特别的偏爱吃肉食。
而肉类相对于蔬菜来说,易于保存。
二、蔬菜特殊气味多,纤维素多,烹饪方法少,口感不好。
蔬菜是植物,大部分都是一年生的草本植物。因为是植物,所以,蔬菜里面含有的纤维素比较多,如果蔬菜采收得比较迟,就会口感变差,甚至因为纤维素太多,而无法吞咽。
孩子吃到蔬菜,觉得蔬菜比较粗糙,嚼起来比较费劲,就会不爱吃。
而大部分的蔬菜,都会有自己独特的气味,这都不是经过烹饪后,就可以去除的。
例如番茄,虽然加了糖,还是会有点点酸味的。韭菜,再怎么处理,还是会有韭菜味道的。
有些孩子对某些气味比较敏感,不喜欢这些味道,所以,就会不爱吃这种蔬菜。
三、把肉食和蔬菜一起进行烹饪,改善只吃肉食的习惯。
如果孩子只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜,可以把蔬菜和肉食一起,做成食物,例如饺子、云吞、煎饼、肉丸等,这样,孩子既喜欢吃,也同时吃到了肉食和蔬菜。
总之,孩子喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜,这是因为肉食口感比蔬菜好,肉食味道比蔬菜丰富吸引的而导致的,可以通过肉食加上蔬菜一起烹饪的方法,改善孩子只吃肉食不吃蔬菜的习惯。
主要是小孩子因为大脑和骨骼的发育,因此对肉类比较需要,因为肉类里含有很多的蛋白和钙。这些都是人类发育必须的东西。不知道你注意没有,小孩子小的时候都更喜欢吃肥肉一些。但是大约到了六岁左右,突然就不爱吃了。事实上肥肉对大脑的发育很重要,人的大脑到六岁基本就发育完了。
当然不排除肉类做的都比较精致,味道浓厚一点。特别是像肯德基这样的。家长最好经常给孩子炖肉吃,油炸和烧烤都没有炖肉更好。
不同类别的人群会因为不同的原因而喜欢吃肉,殊途同归。
对老年人和小孩来说,物以稀为贵,他们因为吃到肉的机会比较少,从身体到思想都特别馋肉。老年人大多都经历过建国前后那段时间,长期的抗日战争和解放战争使得国家物资匮乏,建国初期人民凭借国家发的粮票肉票布票等获取物资,基本的白面和新鲜的蔬菜都属于奢侈品不够补给,更何况是肉类。肉只有过年和重大节日才能吃,所以人们心中对肉有一份热忱与渴望。
老人是基于早年情况,而小孩也是因为身体健康。小朋友正处于成长阶段,消化系统和身体各个器官都没有成年人的发育成熟,对于肉类不易消化,很容易因为吃肉消化不良或者感冒,所以大人们会给他们吃易消化的水果蔬菜和粗粮,肉类很少出现在小朋友的饭碗中,所以小孩就会特别喜欢吃肉。
蔬菜米面都比较容易获取,一包菜籽就可以收获很多蔬菜供给几家人,而一只猪、牛、羊什么的光是成长期需要大量的蔬菜和草料,且动物比起植物更难养,供给少价格高,想要过日子的人们当然会选择多吃蔬菜少吃肉,得不到的都是好的,望久了贪欲也会更大。
肉类和其他食物不同,口感特殊有嚼劲,不是一般食物可以替代的,多才多艺的人们又后天加工,川鲁粤等八大菜系各种风味的烹煮让肉食诱惑更加难挡。
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