屁股痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起臀部疼痛和腿部麻木的，
指导意见：
还有骨质增生引起腰椎管的狭窄也会压迫神经的。对于这种情况，除了用药治疗外，建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等注意休息，最近尽量卧床休息，不要长时间的坐立或者是站着如果上面的治疗后效果还是不好的话，建议积极手术治疗。
如果你经常出现这种情况，我建议换个减震释压的坐垫，坐垫如果发泡以及底板的材质采用足够合理，那么能够大幅度降低臀部的压力，让骑行更加舒适。一般来说大部分骑行小白一开始都会有这样的烦恼，你可以试试看维了的休闲系列或者WTB的volt，可能会提升一些舒适度～科目二坐姿这么调整看点才准：
1、坐姿
首先让臀部尽量靠后坐，以顶到座垫与靠背之间为合适，这样可以坐得更稳，避免晃动。
2、双脚
左脚踩离合到底，右脚踩刹车，双腿并不是伸直状态，膝盖稍微有弯曲能发力，以达到这个状态来调节座椅前后位置。坐得太后踩不到离合或刹车无力，坐得太前，膝盖容易顶到饰板。
3、双手
自然搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜，挺直腰杆，这时候可以调节座椅靠背，使靠背贴合腰部，一般靠背角度接近90度或等于90度。
4、头部
调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，按照这个标准调节座椅高低，如果个子矮的，还可以使用座垫辅助。
科二调座椅到合适位置的方法：
1、上下调整。上下调整座椅让头部离车顶部至少一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。
2、前后调整。两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底时腿部要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。
3、腰部支撑调整。让座椅支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。当然有些座椅没有腰部支撑的功能，可以自己买个垫子支在腰后。
4、正确调整座椅能在科目二考试中更加游刃有余，如果座椅不合适的话，会影响到学员的视线以及控制的灵敏度，对点看线会被影响到，往往会造成挂科。
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