怎么帮老公按摩？腰部，颈部，背部？_备孕

男士身体特点是结实梆硬，复杂的按摩手法既难掌握又容易造成手指酸痛、不易持久。建议你用捶打法，不仅易学、省力，效果还非常好，对你说的三个部位都适用（颈部捶打肩颈结合处，力度要轻些，颈部中上段则建议用拿揉方法，拇指和其余四指对捏颈部两侧）。

老公坐卧皆可，按摩肩背部时坐位好，按摩腰部时俯卧位佳。

你半握空拳、掌心相对，立或坐于老公身后。

捶打动作要领：垂肩、悬肘、抖腕。用手腕抖动的力量，使自己的半握空拳在老公身体上有力量、有节奏地“弹跳”，双拳交替（穿插同时）落下，能敲打出欢快鼓点儿那是最棒了。

力度掌握：轻—重—轻，以老公舒服感觉为最高原则。肩部不要超过20分钟，腰背部不超过30分钟

如果不知道这是什么意思，男女明星的合照，人们就会发现评论里清一色的都在赞美这个男明星有绅士风度，其实，男人不随便搂女人是一种绅士的行为，如果不是亲密的男女情侣关系，别说是搂腰这个动作不能做，不光是不能搂腰，你随随便便搂哪儿都不行。而且腰部对于女孩子来说是一个非常敏感的部位，自己碰到都会发痒，更不用说那些陌生的异性触碰自己了，也有人说男人搂女人的腰是一种挑逗。要说女人的腰不能摸，就得先看前半句，为什么男人的头不能摸呢？其实，摸头这个动作多多少少意味着“臣服”，不如设想一下你自己，你肯定是不愿意仰视某人的，在人们的眼里，仰视是一种臣服对方的动作，是比较屈辱的，但是如果对方是你最亲密的人，这样的动作也就没什么了。而女人的腰之所以不能摸，那是因为陌生男性摸了就是耍流氓。古时候有一句话是这样说的，“男女授受不亲”，对于女孩子来说，如果你们之间没有太亲密的关系，她是不会同意让陌生男性去碰自己的腰部的。如果有的男性不知死活非要去摸，那一定会为你的自己的行为付出代价的，说不定你还没摸上去呢，就被恼羞成怒的女士一个巴掌打得眼冒金星了。也有不少女网友说，“上一个不小心碰到我腰的人，已经是我男朋友了。” 可以看出腰部真的很敏感，如果你们不是关系亲密的男女，千万不要随便摸女孩子的腰！除了这个原因以外，还有另一重生理上的原因，那就是因为女人出现腰痛的几率比男性高得多。在女性生理期的时候，每月失血过多，他们身为女性还肩负着孕育孩子、生产的使命，这些都会损伤她们的健康，最明显的表现就是腰痛了，生过孩子的女性就没有不腰痛的，只是表现的或轻或重而已。无论是生理上的层面，又或是心理上的层面，女人的腰是女人身体最脆弱的部位，是不能轻易触碰的哦！为什么女人的腰不能随便碰2 之所以不能乱碰女性的腰部，是因为腰部有着人体非常重要的一些器官，那就是肾脏。很多人认为，肾脏对于男性才重要，但其实并非如此，肾脏不管是对男性，还是对女性来说，都是同样重要的，我们平时要保护好自己的腰部，实际上就是给肾脏一个保障。此外，腰部也是支撑身体的一个重要部位，我们平时的'运动，很多都是需要用到腰力的。如果经常捶打或者按摩腰部，会降低腰部的承受能力，可能会出现腰肌劳损等情况，对身体的健康并不利。因此，女性的腰部不能乱碰，我们需要保护好。特别是女性在月经期间，可能会有腰痛的现象，这个时候更要注意保护好腰部，做好腰部的保暖，尽量不要去按。在日常生活中，要保护腰部，我们需要注意以下几点： 1、不要经常弯腰，尤其是女性朋友们在家做家务的时候，应该隔一段时间就活动一下腰部，缓解腰部的不适。 2、对久坐办公室的女性，在坐立时应该保持正确的坐姿，还应定时起来走动，活动活动腰部，让身体放松，以免损害腰部的健康。 3、在站立时，双腿尽量分开，增加身体的支撑，如果站立时间长了，可以蹲下30秒钟左右，这样可以让腰舒服不少。 4、少穿高跟鞋，因为穿了高跟鞋之后，人体的重心就会提高，腰肌的受力点也会发生变化，这样很容易造成腰部的疼痛，而且更容易引发椎间盘突出。 5、弯腰拿东西的时候要注意幅度，不要突然弯腰，正确的方法是先蹲下来，拿到东西后再慢慢站起身。 6、走路时尽量不要拿重物，应该减轻手袋的重量，如果实在避免不了的情况，则要注意平衡双手之间的重量。 7、注意腰部保暖，即使是在夏天炎热的时候，睡觉时也最好用被单盖好腰和肚子等部位，尤其是在女性来月经时，更要注意腰部保暖。 8、适当按摩腰部，通过按摩促进血液循环，消除疲劳，使腰部灵活有力，平时可以自己两手捏捏腰，揉一揉腰部。为什么女人的腰不能随便碰3 男生的腰为什么不能碰一般来说，男生的腰是可以碰的，是女生的腰不能随便的触碰，这种属于敏感问题了。对男生身体方面的比较敏感的地方就是头了，说的比较多的就是男生的头女生的腰是不能随便碰的。男生的喉结为什么不能碰男生喉结是可以摸的，摸男生喉结是没有什么危险的，但是有的是个人不让摸的是属于自身原因。摸喉结的时候一定不要用力，如果太用力可能会导致出现呼吸困难的现象，如果男生到了发育期喉结都可能会特别的明显，而且说话的时候也可能会出现声音变粗的现象。男人是不是喜欢就一定会主动联系大部分男生是这样的，但是也不排除有些男生是需要在接收到女生的暗示之后才会开始主动。一般情况下，男人在心动的时候就是非常主动的，因此，如果有男生最近最你非常殷勤的话，非常有可能就是喜欢你。男生喜欢什么样的女孩子很多时候女生拿出来展示的优点男生是不怎么买账的，所以男生其实希望的是你长得好看，顾家，会理财，能帮他分担压力等等这些都是能供给价值的优点，同样只有你能给出这些，那些有类似优点的男生才会选择买单。

一、手法：

1、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。

2、梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。

3、揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。

4、揉太阳穴：两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。

5、揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦。

6、揉风池穴：两手拇指放在枕后风池穴处，其余四指自然分开放在头两侧，反复按揉。

7、擦颈项：两手掌心搓热后，放在颈后部来回揉擦，直至颈项部皮肤发热。

8、捏拿肩：一手放在对侧肩部，拇指在前，其余四指在后，反复揉捏、提拿肩部肌肉。两侧交替进行。

9、揉捏臂：一手放在对侧臂上，上下反复揉捏，先内侧后外侧，两侧交替进行。

10、按揉腹部：两手重叠放在腹部，反复按揉，范围由小到大，先顺时针，后逆时针。

11、捶打腰：两手分别放在同侧腰部，由上而下反复搓揉。然后，变掌为拳，反复捶打腰部。