别总想着自己没有的,多想想自己拥有的

别总想着自己没有的,多想想自己拥有的,第1张

作者 | 豫妍 (皓然文化签约作者)

前几天,我参加孩子幼儿园一对一家长会,早到了几分钟,看见大路爸爸正在跟老师对话,忍不住凑上去听几句,因为大路一直是我心里“别人家的孩子”。

刚走过去,就看到大路爸爸一边苦笑一边摇头跟老师说:哎,这孩子真是让人操心。我其实特别喜欢萱萱,那小姑娘看起来乖巧懂事。

看到我心中羡慕的家长居然也出现这般为难的神情,我不厚道地笑了出来。

原来家长竟然都陷入了互相羡慕的怪圈。自家孩子乖巧的就羡慕别家活泼的,活泼的羡慕懂事的,懂事的羡慕鬼马的……

总盯着自家孩子的缺点,羡慕别人家孩子的优点,却忽略了自家孩子的可爱。

每个孩子都是最独特,而不是最完美。很多时候,我们对孩子的不满,其实并不是孩子的问题,而是我们看待孩子的方式出了问题。

总盯着孩子身上不合自己心意的部分,难免会有失落。这样既伤害亲子关系,也伤害孩子的自尊心。

每个孩子都不尽完美,但每个孩子都有自己的优点,身为家长,能看到孩子的优势才不会陷入盲目比较的焦虑。

上学时,寝室里经常熄灯夜谈。一次,大家聊起自己的家庭,有人吐槽父母关系不好,有人不满妈妈偏心眼,有人抱怨哥哥总欺负自己。

只有小静不说话,我们以为小静的家庭很幸福,便让她跟我们讲讲。

没想到,她却讲了一个让我们都沉默的故事。

她妈妈是个精神病患者,因为前期治疗和持续服药需要大笔的钱,她爸爸不得不外出打工。

所以她从小由奶奶照顾,几乎没得到过父母的关爱。长大后,奶奶年龄也大了,她便开始照顾奶奶和妈妈。

她讲完,我们都表示难以置信,因为我们看到的小静永远是开心阳光的样子,从未见到她愁眉苦脸,更没听她抱怨过生活辛苦。

就在我们纷纷表示同情和怜悯的时候,小静却说了一番惊呆众人的话:

你们不用替我难过,我很知足。妈妈虽然时常犯病,但是她偶尔清醒的时候,也会抱着我夸我懂事,我知道她其实很爱我。奶奶现在虽然身体不如以前,但她还在,我就有报答她的机会。

我可以拿奖学金,爸爸的负担也小了,可以不像以前那么拼命。

我觉得一切都越来越好,我确实生活得很幸福。

当晚,没有人再抱怨什么。

当你羡慕别人鞋子好看的时候,却还有人在羡慕你有脚。

很多时候,我们都喜欢用眼睛盯着别人拥有的东西,只是因为眼睛本身向外,但是却忘记了用心向内看到自己。惦记自己没有的,忘记自己拥有的,徒增烦恼。

工作不久,不少一起进公司的同事就开始吐槽,有人嫌工资低,有人嫌任务重,也有人说公司福利不好。

每次我听到这种讨论的时候就会默默走开,因为我心里挺感恩我的工作。

虽然工资不高,但是它让我获得了独立的资本。我不再靠父母供养,还可以给妈妈买她舍不得买的新衣服,给一直很怕热的爸爸买空调。

我感谢我的工作,所以一直很努力,逐渐得到很多认可,领导交办给我更重要的工作,让我负责新项目,甚至在看到我的工资基数比同期低时,主动向人力部门提出调整要求。

听过一句话:时到时担当,没米就煮番薯汤。一直抱怨无米下锅,只能饿肚子,而用心烹饪手中的番薯,反而会收获一道美味佳肴。

总琢磨自己没有的,就会陷入不满情绪的漩涡无法自拔,久之,造成恶性循环,境况反而更差。

但是如果能多想想自己有什么,珍惜自己所有,反而会对生活充满感恩和期待,越过越好。

《道德经》有云:知足者贫贱亦乐,不知足者富贵亦忧。

幸福,其实没有固定的标准,不过是一种主观的感受,懂得看到有什么,就会满足和幸福。而习惯计较自己没什么,只会一叶障目,无法感受幸福。

人生有些事情我们说了算,但总有一些我们无能为力,既然无法决定生活给予我们什么,已经拥有的,请好好珍惜。

也许孩子不是我们心中期待的完美小孩,但他能做到最好的自己也很不错;

也许我们的父母并非大富大贵,但他们给了我们 健康 的身体,让我们可以去打拼出自己的一方天地;

即使眼下的工作和生活都还不尽如人意,但至少让我们收获了成长的机会。

心安茅屋稳,性定菜根香。只要心安,不管茅屋还是金屋,都是避风的港湾。只要性定,不管锦衣玉食还是粗茶淡饭,都是生活的馈赠。

别总想着自己没有什么,多想想自己拥有什么,想着想着,心就宽了,心劲就足了。

只要认真生活,努力上进,现在没有的,将来慢慢会有的。

      前段时间看了《秘密》这本书,加上姐姐的指导,我知道了,能量是守恒的:我们常常会用正面和负面、积极和消极来表达我们的思想的两个面向。而其实,我们应该做到的是“平常心”  ,就是“守中”。

      守中就是让我们不因周围的环境、别人的态度而情绪大起大落。因为能量是守恒的,当你因为周围的环境、别人的一句夸奖或诋毁就情绪大起大落时,我们本可以用来做好正事的能量就被这些琐事消耗了。

      学到这些之后,我开始实时关注自己的内在情绪,以前面对难缠的同事的刁难或是冷面孔,我都会生气,当我开始注意自己的情绪变化之后,能够用几秒钟的时间提醒自己:想想什么才是最重要的,然后就会仍然热情得回应对方,你会明显得看到对方脸上的不自然,因为她在用她习惯的你接下来会有的习惯态度判断你,但是你没有,你变了,她很讶异也会很佩服,转而态度变得不那么咄咄逼人。这样,你就做到“境随心转”了。

      后来又看到关于《秘密》的视频,其中讲了很多人因为应用《秘密》而改变生活的例子。它说:我们的想法,不论好的坏的,都会在生活中实现,我们的每一个有着强烈情感(想要或不想要、喜欢或厌恶)的想法都像是在向宇宙下订单,糟糕的是,它不会区分你是“想要”还是“不想要”,是否定还是肯定,都会给你。

      所以,我们首先要学会的是用正面的表达代替负面的表达,把不想要的用想要的代替。比如,用“我会准时到达”代替“我不想迟到”,用“我想要一路畅通”代替“千万不要堵车”,用“我希望收到支票”代替“我不想收到账单”……如果你足够聪明,就会发现,这些句子表达的意思相同,但能量完全不同。这其实也是一种创造,一种智慧。开始认真对待自己的每一个想法,筛选出真正想要的不论是财富还是好的人际关系,然后用正面的词语组织语言,让那份强烈得想要拥有的情感指引你做该做的事情(即想到就去做——这也是秘密法则运行的其中一个步骤,行动),然后就会梦想成真。

      当写下这些文字时,我已经摸索了近三个月了。一开始我困惑于自己到底想要什么,我通过购物模拟“向宇宙下订单”的环节,当我们面对琳琅满目的商品时,总是会有很多想要的,但是考虑到口袋里的钱不多时,就会一次次拿起来又放下——这其实和我们在生活中一次次半途而废不是很像吗?

      昨天被老公指责“见异思迁”、“什么都想干,什么也没干成”。我没有指责他,也没有反驳,因为我知道他说的没错。相反的,我总在指责他不知道变通,一件事干了近十年也没有进展还不放弃。通过学习占星,我知道,这些正是我们应该相互学习的地方,我应该学习他的坚持和耐心,他应该学习我的变通和策略。

      可惜的是,我通过学习,能从这之前也出现了不知道多少次的表象中解读出本质,而他,还是只是在自己的固执里一意孤行罢了。

      近半年的时间,我通过占星学习,知道了自己到底想要什么,我又能做到什么,我也知道我的计划是什么。

      晚上听说有两位同事将要离职,他们的离职和我之前想要“离婚”并没有本质的区别,那就是改变环境和改变他人。

      但是,我现在知道,我不需要也不想换掉生活中的人、事、物,我只需要改变自己、爱上自己,用“秘密”改变我的生活。

      为什么这样笃定呢?因为前几天,我在学习占星时,根据自己星盘的一个相位,发现了自己一直以来在婚姻关系中的心理动机,也发现了自己对老公的感情并不是爱情,我一口气写出了自己一直以来的感受、写出了他并不是真的忠诚只是没有那样的际遇等等,我强烈得希望结束这段婚姻,之前做过一些行动,没有实现,这一次,我知道我可以。结果第二天一大早我出门,用到邻居家的东西,他家女儿刚离婚半年,他看到我的生活现状,开始跟我讲我一直以来想要的离婚,我说我觉得离婚这件事需要很多程序很麻烦,他就讲不麻烦很简单怎样怎样……总之,我吸引来了我需要的资讯、相关的信息……这一切太神奇了!

      通过慎重的考虑,我还是决定在哪里跌倒就在哪里爬起来,我要通过努力,和现在的人处理好关系,因为我知道,如果我没有改变,即使换一个人,还是一样相处不好。

      如果是以前,面对其他同事的离职、面对部门领导的刁难,都会想要干脆离开这里、躲进婚姻(这也是我害怕真正结束婚姻的真正原因)。但是现在没有,因为我知道自己的目标,也知道自己正在做的工作的意义,我能更好的面对当下、处理当下的事情。

      如果有幸被您看到我的不成熟的文章,欢迎留下您的观点或者建议,以便成长,谢谢!评论区里期待您的交流

     


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