1、消化系统:会造成人体消化系统功能受损,尤其是长期、大量饮酒,会造成胃肠道黏膜功能受损,造成严重的胃肠道黏膜溃疡、糜烂,甚至是出血的临床现象。还会造成肝脏的不良反应和刺激,引起酒精性肝损伤,严重时会导致肝硬化,甚至威胁生命;
2、循环系统:会导致患者出现心悸、胸闷、气短、心前区不适,严重时甚至会有呼吸困难、周身乏力等一系列临床症状产生;
3、神经系统:会造成酒精性脑病,影响中枢神经系统。甚至会有症状性癫痫、锥体系和锥体外系的综合征,还易导致脑出血、脑梗死等临床疾病;
4、其它危害:每天饮酒的人群比正常不饮酒的人,更加容易罹患高血压、肥胖症、糖尿病、痛风等疾病。
据了解过度酗酒潜在危害有:
1、不可避免的肝损伤
长期饮酒会导致酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化,对肝功能造成损害,甚至有些人最终转化成肝癌。
2、对消化系统造成损伤
酒精能刺激胰腺分泌,大量长期的饮酒可能激发引起胰腺炎,而酒精对胃肠道粘膜的刺激也可能引起上、下消化道溃疡,出血等。
3、对心脑血管造成的伤害
有些人饮酒后会有种感觉,脑子不当家了,有句话说,酒精能麻痹人的大脑,是有道理的。长期饮酒会加速大脑的老化过程。
而酒精也会引起血管收缩,导致高血压,最终导致中风、猝死等心脑血管疾病。
4、营养不良
喝酒会导致食欲减退,同时它对消化系统的损伤终究会导致消化能力下降,影响营养物质的转运和吸收,最终导致营养不良。
5、长期饮酒可能导致癌症
有数据研究,酒精与癌症是相关的,大量数据证明酒精和口腔癌,喉癌,食管癌,头颈癌,肝癌,结直肠癌,女性乳腺癌等有直接关系。
酒精还会影响心理健康,导致抑郁症,会影响性功能;降低免疫能力;酒精还会导致各种交通事故。
而它对特殊人群的影响更大:青少年饮酒可能影响发育,孕期饮酒导致胎儿发育不良,增加畸形的概率;哺乳期饮酒则可能导致孩子酒精中毒,影响大脑发育。
能不喝酒就不喝酒,能少喝酒就不多喝酒。《中国膳食指南》建议,成年男女每天摄入酒精不得超过25克和15克。对应的量为:男性每天最大饮酒量是啤酒1000毫升或葡萄酒250毫升或38度白酒1两半或52度白酒1两; 女性则为啤酒700毫升或葡萄酒200毫升或38度白酒1两或52度白酒6钱。不是为了让大家按着这个量去饮酒,最好滴酒不沾,实在推脱不过的时候,心里应该有数。
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