主料：绿豆150g
调料：冰糖40、水800ml
步骤：
1、一次性放入足够的水，将水烧开。
2、绿豆淘洗干净，淘掉细沙。
3、水沸腾后揭盖。（这步就是快熟的关键）
4、倒入绿豆继续煮。
5、煮20--30分钟。
6、放入适量冰糖，关火焖40分钟即可。
7、出锅前可以加入一些枸杞。
视情况而定。若两个人食量大，则可放300克绿豆。若两个人食量较小，则放200克绿豆即可。煮绿豆汤不能用铁锅煮，因绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会发生化学反应，形成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，会产生特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害，可能会引起身体不适。绿豆：
绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。
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