在酒中加入饮料，尤其是碳酸饮料，虽然口感好，不觉得辣嗓子，但会让人不知不觉喝多了，导致醉酒，酒精摄入量早已超出身体承受力。苏打水中含碳酸氢钠，其中的重要成分钠离子摄入过多会对人体有害。
碳酸饮料会加速酒精在胃里的渗透作用，对胃肠道等产生更强烈的刺激，破坏胃肠道的黏膜屏障，甚至与胃酸协同作用，引起黏膜炎症，对于本身胃肠道有溃疡或者糜烂的人来说伤害尤其大。
如果用功能饮料，其中的大量烟酸进入人体后，需要肝脏中的酶进行代谢，更会加重肝脏的负担。即便不醉，大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，容易引起脂肪肝、高脂血症，长期下去甚至导致肝脏硬化。
扩展资料：
品尝建议：
1、红葡萄酒，室温18~20℃，开瓶后，得等待15~30分钟之醒酒时间，方斟酒才会圆润柔顺易入口。宜搭肉类、 洋葱、奶酪。酒杯广口直立厚杯型。
2、白葡萄酒，10~12℃开瓶前先于冰桶内冰凉。斟酒量不超过杯容二分之一，宜搭配海鲜食物。酒杯郁金香型高脚杯。
3、白兰地，斟酒量不超过杯容1/5，饮用时以手掌捧握杯底，使掌心温度将白兰地渐渐升温，并随时摇动酒杯，使香气徐逸，聚在杯口，边闻边尝，慢慢品酌，可帮助消化，促进血液循环。
4、威士忌，常温纯饮或加冰块，通常于直立杯内先加1/3冰块，再斟酒以不超过冰块之量。但高年份的威士忌宜纯饮，方能享受其细致与香醇。酒杯直立矮杯。
参考资料来源：人民网-饮料兑酒更伤身
人民网-苏打水，很多人喝错了
百度百科-洋酒
我经常用依维世苏打水在家调配，依维世苏打水是偏碱性的苏打水，兑野格很好喝哦，它清冽的口感和滋滋的气泡刚好能中和野格的苦味，使野格的口感更顺滑，简直完美绝配。除此之外，依维世苏打水和多种鸡尾酒都可以调配呢。可以的。
伏特加苏打水即是减肥酒类的喝法，如果想减肥又想喝酒的话，不妨亲自品尝下。
酒越是温和，所含的热量就越低。因此，混合了苏打水（不含热量或低热量)的伏特加或者琴酒才符合减肥的标准——每杯80到90卡路里。
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