皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的 。在高寒的北欧（寒带），人们不会受到烈日的暴晒
白色人种
身体的黑色素很少，所以肤色多呈白色；而由于赤道处阳光集中的热带 ，常受到强烈的日光（紫外线） 照射，身体经调节产生大量黑色素，以至于保护皮肤，呈黑或棕黑色；温带则呈中性的黄或棕黄色——（黑色素）
皮肤很白唯独脸黑，那首当其冲就要考虑防晒的问题了。有可能是色素沉着，建议去皮肤科进行必要的检查看，也可能是太阳晒多了，所以在平时应该防晒。色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。通常是人体自身产生的色素，如存在于皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素。由于黑色素所在部位深浅不同而表现出不同的色调：在表皮则呈黑色或褐色，在真皮浅层则呈灰蓝色等。
为什么有的人皮肤很白，有的却很黑？为什么我们中国人有的人皮肤很白，有的却很黑？”也很好理解，有些人基因就决定他是比较白的，后天护理地好是我们这种黄皮羡慕不来的。有些人天生就很黑，后天很难变白的，这是一个悲伤的事实。每个人在出生的时候黑色素母细胞就定额定好了。我们在日常护理中做的较为完善的，黑色素母细胞就会推迟出现。皮肤中的黑色素细胞受到紫外线照射后，数个小时就会加速分泌黑色素。据说晒黑一天的后果，需要三个月才能消除。皮肤白有白的好，黑有黑的优势。如果想要皮肤白嫩细腻平时功课就别太偷懒，换季护肤和日常防晒就要时刻关注。
先天性角质层过厚或含水量低的人，皮肤反射光的能力降低，导致皮肤呈现黯淡的肤色。因为皮肤黑是由于皮肤中黑色素沉淀下来导致？别人皮肤白，是因为她注重保养，而且皮肤还经常补水。但是皮肤水嫩！要是你想让皮肤变白，需要补水，防晒。当然了，除了这种后天造成的皮肤黑以外，还有先天就黑的例子。并不是说小时候长得黑，长大之后就不会变白。那一般最白可以变成什么肤色呢，可以抬起胳膊，看看大臂内侧的肌肤，就是你可以变成的最白的肤色。经常生病的人一般皮肤要比常人白，还有白种人黑色素颗粒较细少，呈淡红色、黄红色或红棕色，白人天生的就是那种黑色素类型，所以比较白。
先天性的肤色是由于遗传的因素，后天皮肤在太阳光的直接照射下容易变黑，因为太阳光中含有大量的紫外线，而部分肤质较敏感的人直接受到太阳光的强烈照射会变黑，由于紫外线会加速黑色素的活动而让皮肤色变黑。有很大一部分人是属于遗传性现象，但如果母亲怀孕期间的蛋白质及营养摄入不足，生出来的宝宝也没办法白，或是皮肤黑色素过多，如果你属于皮肤黑色素过多，我建议你到网上找几个医生看一看，或者是去查一查，毕竟爱美之心人皆有之，但如果你是遗传，那可就没办法咯。
怎么变白？第一步就是防晒，现在只要出门我就涂防晒霜，很多直男会说，都没有太阳还涂防晒霜打遮阳伞，简直有病。我有个变色眼睛，遇到紫外线强的时候会变成灰黑色，看起来很像墨镜。养成良好的作息习惯，少熬夜加强业余时间锻炼。摄入优质植物蛋白，多吃富含维生素C丰富的蔬菜水果，还要补充维生素A维生素E增加体内抗氧化性，用一些美白精华了，所谓精华，就是美白活性物比较高，烟酰胺是我最近在尝试的成分
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