裤子标准腰围的计算方法：腰围=身高的1/2减19厘米（如：身高160cm的标准腰围=160cm/2-19=61cm）。
正确的“腰围”是指经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究，发现中心性肥胖（腹部周围储存较多脂肪）与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高，而整体脂肪与其无关。
34码的腰围是二二尺七，约等于90厘米。
34码裤子即为裤子尺码34英寸，根据1尺=10寸、1尺=0.33米、0.33米=33.33厘米可得，得出34英寸的裤子腰围为2尺7，即34码的裤子适合2尺7腰围的人穿。换算成厘米，也就是90厘米，对应的裤子号型是175/84A，对应的臀围是108厘米，对应的裤长是107厘米。
裤子尺码的标识一般以腰围的数据为基础，除了上述的市尺，英寸和厘米的表示方法外，一般较常见的尺码标识是由人体高度和人的胸围或腰围组成，如165/88A，180/82A等，比如180/82A，斜线前的180表示适合的人体身高180公分（厘米），斜线后的表示腰围。
裤子尺码对照表有四种标准，分别是国际标准，也就是常见的XS尺码、S尺码、M尺码、L尺码以及XL尺码。第二种裤子尺码对照表就是中国标准以cm为准：160-165/84-86、165-170/88-90、167-172/92-96、168-173/98-102、170-176/106-110；第三种就是美国标准啦：2、4-6、8-10、12-14、16-18；第四种就是欧洲标准：34、34-36、38-40、42、44。34码属于欧洲服装尺码标准。选择裤子的尺码常常靠自身腰围决定，而腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。每一个不同的品牌在标注尺码的时候，都会有一定的误差。根据服饰的类型，尺码也会有所不同。选购裤子最好的方式是试穿，因为每个人的腿长、腰围和腿形各异，只有试穿才能找到一款适合自己的裤子。
我们在量腰围的时候，可能量成中腰了，腰围和中腰很容易搞混的，两者的区别有：
1、名称含义不同：裤腰的高度一般分为低腰、中腰、高腰，中腰就是指裤子裤腰处的高度保持在中等水平；腰围指的是从肚脐开始围腰测量一周的长度， 同时也是衡量一个人是否需要减肥的重要指标。
2、表述位置不同：中腰的位置在肚脐靠下1英寸处或是和肚脐持平，在进行测量的时候不能以腰部最细的位置为准。腰围的位置指的是经过肚脐上方3cm处。
3、反应情况不同：腰围反映的是一个人的脂肪总量和脂肪分布的综合指标，如果腰围超过正常范围内就表明这个人的身材很胖。如果腰围没有超过正常标准，就表明这个人的身材很匀称。中腰反映的是腰部腰宽的大小。
一、 腰围的定义
腰围是经脐部中心的水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。裤子的尺码是根据腰围、臀围、裤长等尺码数据来划分尺码大小。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。腰围是营养学中人体测量的一项指标，具有重要意义，它反映了人体腹部皮下脂肪的厚度和堆积情况。在腹型肥胖的诊断标准中，男性腰围大于85cm、女性腰围大于80cm可诊断为腹型肥胖。另一个涉及腰围的指标是腰臀比，即腰围与臀围的比值，成人男性大于0.9、女性大于0.85说明有腹型肥胖。目前己有的研究表明，腹型肥胖的人患心血管疾病的风险是增加的。因此，了解和正确测量自己的腰围是很必要的。
二、腰围的测量
腰围就是指测量绕自己肚脐一周的腰长，在购买衣服的时候，确定自己的腰围是很重要的。正确的方式测量腰围可以让你测量的更加准确。
工具：卷尺。腰围的测量方法如下：
1、脱掉或拉高上衣。为了得到一个精确的测量值，测量者需要脱掉或拉高挡住腰的多层衣服。
2、找到腰身。用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，腰身是在两条骨头中间有肉的地方。
3、开始测量。 站直并慢慢地呼气，把卷尺的尾端放在肚脐上并把它绕腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼身体的情况下紧紧地贴着腰身。
4、读懂卷尺。看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方。交汇的那点就是腰围的大小。
需注意，测试者应自然呼吸，卷尺与躯干垂直，为增加准确性，可多次测量取平均值。简单的绕脐测量和隔衣测量均不标准，增加了测量误差。
腰围34是86.4厘米。腰围换算公式：英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）市尺换厘米——1市尺=33厘米常见的腰围换算：英寸 厘米 市尺38 96.5 2.9037 ...欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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