痘痘肌适合用什么护肤品
1、Freeplus芙丽芳丝净润氨基酸洗面奶
参考价：100RMB
芙丽芳丝是我种草的第一款氨基酸洗面奶，之前也盲目跟风入手过雪花秀洗脸皂，但发现有痘痘时还是适合皮肤负担少的产品，这一款陪我走过皮肤最糟糕的一段日子，很温和舒服，洁面后没有一点紧绷感，清洁力度一般但是洗的干净，要在手上搓出泡在上脸按摩清洗，痘痘皮强烈安利。
2、Elta MD氨基酸泡沫洁面乳
参考价：130RMB
这一款是无意间被喂安利时入手的，主要是看中它能够卸防晒和素颜霜的功效，所以就果断入手了。好像是美国药妆品牌，这一款清洁力度比芙丽芳丝要强，但是一点不刺激很温和，对敏感肌痘痘肌很友好，泡沫丰富，硬币大小的用量就能搓出丰富泡泡。
3、科颜氏 亚马逊白泥净肤面膜
参考价：280RMB
这款酱酱墙裂推荐的清洁面膜，适合所有肤质，能泥膜干后洗净即可，皮肤会明显细腻很多，毛孔干净了痘痘的脓包也会瘪很多，需要用粉刺针进行针清，这款可以帮助肌肤排毒，净化毛孔，深层清洁，改善多余油脂分泌。
4、理肤泉清痘净肤修护霜
参考价：150RMB
当初去医院看痘痘的时候医生就让我停了所有护肤品，只让我用理肤泉和雅漾的产品，所以就种草了这一款祛痘膏，催熟痘痘简直不能再快了，第二天就能够针清干净，挤了之后涂上还可以消炎收敛，理肤泉这个牌子也是酱酱安利给痘痘肌姑娘们的一个好牌子。
5、奥尔滨健康水
参考价：270RMB
健康水的效果真的无可挑剔，当皮肤有大面积比较严重的问题，比如大面积的痘痘闭口粉刺，就用健康水湿敷，不要省水，否则效果不明显，连续用两三天，效果是立竿见影的，虽然价格小贵但毕竟一分价钱一分货。
痘痘肌护肤误区
1、长个痘而已，又不严重，没必要去医院
大多数妹子对痘痘都不太在意，确实，零星的几颗痘痘，生理期前后爆几颗痘痘痘没太大问题，如果是大面积、长时间，此起彼伏的痘痘，还是应该去医院，寻求现代医学的帮助!强调，严重爆痘、长期此起彼伏长痘，还是要去医院!(正规医院，而不是美容院哟~)
2、皮肤太脏、太油，要洗“干净”才行
自古以来，痘皮、油皮在洗脸上都经常犯这个错误——过度清洁!确实，通常油皮、痘皮的油脂分泌会更多，用无泡且清洁力低的洁面会有洗不干净的感觉，但这不意味着每天早晚两次都需要强力清洁。
我个人的建议是，早上用清洁力温和的氨基酸洁面快速冲洗即可，没必要让洁面泡沫在脸上按摩停留时间过久，晚上(化妆的话自然要先卸妆)用清洁力中上的氨基酸洁面适当按摩清洗。一周1-2次在晚间来个深度清洁，选个清洁力强的洗面奶，皂基也是ok的，认真按摩清洗一遍就足够了。
3、皮肤油是因为缺水，补水面膜要天天贴
是的年少无知的我，也曾相信过，皮肤出油是因为缺水的鬼话!上大学有一段时间爆痘，觉得自己贼缺水，贼需要补水面膜，每天一片面膜，落下都会生气的那种。然而，坚持了几个月下来，我的痘痘和出油一点没改善，反而脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损。
痘痘肌发展历程
1、皮脂腺在雄激素刺激下过度产生皮脂。这里有两个关键词：雄激素和油脂分泌增加。
2、毛囊口角质化过度&异常，导致堵塞。这是成人痘比较常见的一个诱因，有时候一些干燥的肌肤也会产生痘痘，主要原因就是肌肤的新陈代谢发生紊乱，导致老化角质的堆积。角质一旦变厚，皮脂腺的开口就会变得狭小，皮脂无法顺利排出。这个时候如果再加上激素分泌紊乱，皮脂分泌增加，就非常容易产生堵塞现象，进而导致痘痘产生。
3、痤疮丙酸杆菌过量繁殖。痤疮丙酸杆菌是厌氧菌，毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境。
4、炎症及促炎症介质的释放。痤疮丙酸杆菌的代谢产物会诱发或加重炎症，外观表现就是丘疹脓包或者结节。炎症消退后会有色素沉着-痘印。
痘痘肌日常护理小技巧
1、补充维C
熬夜会使你的肌肤的胶原蛋白流失掉，所以要及时补充，晚上多食用含维生素C的食物，这样有利于皮肤的缓解，晚上不宜吃辛辣、油腻的食物，这样会使你的皮肤状况更加不好。
2、补充水分
熬夜的人会使水分流失，所以要多补充水分，经常加班熬夜，容易上火、暴躁，这个时候痘痘就容易出现，每天必须坚持8杯水，这样能好好缓解肌肤所承受的压力。
3、按时清洁皮肤
不能等到要睡之前清洁皮肤，这个时候你的皮肤已经堆积了很多的油脂，应该把清洁的时间提前，缓解皮肤的压力，这样不仅能更加的清理皮肤，还能预防粉刺痘痘的滋生。
一旦使用化妆品或者是护肤品不当，就有可能导致肌肤角质层变薄，变成敏感肌。一旦肌肤变敏感后，就非常难修复回来，需要患者慢慢调理好一阵子才有可能恢复，且是在挑对护肤品的情况下。那么，适合敏感肌用的护肤品，修复敏感肌的护肤品有哪些呢？适合敏感肌用的、能够修复敏感肌的护肤品有很多，在这里我推荐以下四款：sisley修护霜、芙丽芳丝保湿霜、欧翠碧雪绒花保湿霜和APW精华面膜。
1、sisley修护霜
这一款修护霜能够滋养、修护敏感性皮肤，可缓解红肿、紧绷、刺痛等皮肤问题。这款修护霜的质地既不油腻，也不厚重，唯一的缺点就是保湿力不够。
2、芙丽芳丝保湿霜
这一款保湿霜中含有六种植物提取物，可相互作用和平衡敏感和娇嫩的皮肤。这款保湿霜的质地呈凝胶状，清爽不油腻，能够帮助皮肤牢牢锁住水分，令肌肤水润柔滑。严选优质低刺激原料制成的芙丽芳丝保湿霜特别适合敏感肌。
3、欧翠碧雪绒花保湿霜
这一款保湿霜除了具有良好的润肤和调湿效果外，还具有阻水作用，可以阻止水分流失，为肌肤打造保湿屏障。同时对皮肤有修复作用，激活皮肤的保湿功能。
4、APW精华面膜
这一款面膜是今年最流行的经典面膜，受欢迎的原因是效果好、价格也很便宜。使用之后能够细致毛孔、提亮肤色、补水、舒缓痘痘肌肤。这款面膜温和不刺激，面膜的布料非常服帖，上脸很舒服。
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