1、脚弓：位于人体脚内侧的深陷部位，主要作用是支撑人体行走，是保持人体具有弹跳力和防止振动的部位。
2、脚面：由跗骨组成的，脚朝上的脚面也称为跗面或脚背。
3、内脚面：在结构上脚背隆起的山丘称为外脚背，另一只脚面向另一只脚的脚面叫做内脚面。
4、外脚背：人体外脚背坡度较陡一般是人体较成山丘状的脚背。
5、脚掌：就是整个脚的底面，也就是脚心的那面，脚掌分布有很多人体重要的穴位。
脚部运动形式
为了实现行走跑步，足有双重功能：它不但要承受躯干的重量并接收地面的反作用力，还要在行走时保证步伐的持续进行。运动遍及整个足部，各自发生在足的不同部位。
足部朝足背方向运动为足背屈，也可称为“伸”。足背屈的幅度在屈膝时增大，在伸膝时则会受到限制。这是由于腓肠肌在屈膝与伸膝时所受的压力大小不同。腓肠肌参与膝关节的屈运动，它们对西部与足后部起着连接作用。
当膝关节过度屈时，他们变得松弛，从而降低了作用于足的有效性。足部向足底方向运动称为跖屈，也可称为屈。足底向内侧移动的运动（升高足内侧缘）称为旋后。使足底向外侧移动的运动（升高足外侧缘）称为旋前。
使足前部外移的运动称为外展；使足前部向身体对侧移动的运动为内收。人们很容易把足部的这些运动与髋关节回旋（膝绷紧时）或膝关节回旋混淆。在实际运动中，常见的情况通常为三种运动的联合：外展、旋前、足背屈联合形成外翻；内收、旋后、跖屈联合形成内翻。
脚分为脚弓、脚面、内脚面、外脚背，脚板，五个部位。
脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。
脚的骨块相连接成弓状结构称作脚弓，沿纵向的称作纵弓，沿打横的称横弓也就是楦头的内怀侧、前掌碰地部位、底心凹度部位及腰窝部位直至踵心部位，是楦头重要的趾围、腰围的部位，也是马上关系到服装能否舒适的部位。
脚的纵弓有两个：在脚里侧的称作内纵弓，是由踝关节骨折、骰骨和第四、五足骨构成。脚的横弓也是有2个：前横弓和后横弓，前横弓是由第一至第五脚指头关节构成，也就是楦头的前掌碰地部位。
第一脚指头至第五脚指头部位、楦头的前掌部位点、前掌凸规格、底心凹度方案设计是否符合该部位脚形周期性和融进该部位的孤形趋势分析，马上关系衣着舒适度。
骨骼的结构
负担脚更强壮与支撑身体重量，脚共有26块骨组成且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。跟部为7块骨组成其负责直接承受体重，且大部分身体重量(50%)都落在跟部。腰部为5根长骨组成其负责连接前掌和后跟及传递身体部分重量至前掌。
脚前掌由14块小骨组成其具有承受体重和平衡身体及抓着地面不致身体倒斜。为了起到支撑整个体重的作用，脚的底部产生了若干拱形，特别是内弓较为发达，既大又牢固。
“但是现在天气越来越热，但我还是喜欢回家之后泡泡脚。”在冬天的时候天气比较冷，睡觉之前泡个脚的这个习惯确实能够帮助我们放松身心，暖和身体，但是现在慢慢的步入了夏天，天气越来越热，很多人也不会在睡觉之前再泡脚。可是贝贝还是保留着这样的习惯，她说泡脚能够让她放松下来，毕竟工作一天实在是太累了。
确实我们用热水来泡脚，能够加速血液循环，能够起到放松神经的作用，本身泡脚也有着一定的保健养生功效。但是在泡脚的时候，如果能够在水里多加一小把盐的话，坚持下去。这个习惯对于我们的身体来说。也会有一些好处。洗脚时在水里多加一把盐，坚持一段时间，这几个好事可能悄悄到来
洗脚水里多加一小把盐，坚持一段时间，这几个好事可能悄悄到来
网友@篱落疏影：我觉得没事，多泡泡脚还是有好处的。只不过说现在天气热了，不想泡而已。
网友@不美不萌不倾：我之前还给家里人买过泡脚桶。我妈就是比较喜欢泡脚，有的时候也会放一些药包。这是这样的话对身体好。
网友@余悸ヾ：确实冬天的时候泡泡脚确实很舒服，泡完脚再上床睡觉，整个人都是暖呼呼的。
首先它能够帮助我们治疗脚气脚臭的问题。
有一些人是汗脚本身就比较容易出汗，而且还有只脚臭的这个问题。到了夏天出汗更多，也是脚气的一个高发季节。穿了一天的鞋子，脚一直被捂着，脚气脚臭会更加的明显。但是如果能够在睡觉之前泡泡脚在水里加一小把盐的话，也能够帮助我们缓解这种尴尬。
所以这样说，是因为语言本身有着一定消炎杀菌的作用，泡脚的热水中放入食盐可以有效的杀死脚上的细菌和病毒，而且还能够改善一些由于细菌感染引发的脚气。帮助我们缓解这种困扰。
另外就是能够起到很好清洁脚部的一个作用。
有些人会通过贴角膜的这种方式来保养自己的脚，还说自己脚上有很多的死皮。其实大部分人的脚是比较粗糙的，脚部皮肤干燥确实很容易会出现一些条纹，一些死皮影响美观，但是在睡觉之前用热水泡泡脚，加上一小把食盐，在消炎杀菌的同时也能够祛除脚上的死皮，起到一定的清洁功效，可以使我们脚部的皮肤更加的光滑细腻，保持清洁的状态。
最后我们说的这一个好处就是补肾抗衰老。
相信有一些朋友一定不知道，为什么说泡脚时水里加点食盐能够起到补肾的效果呢？要知道我们的血液流动是通过心脏跳动的这个过程来进行循环的，而我们的手脚作为末端部位，离我们心脏是比较远的。但是脚部的穴位经脉是比较多的，泡脚的时候，加上一小把盐有效的刺激能够促进血液循环，滋养我们身体内的脏器。尤其是对于肾脏有着一定的好处。
所以说睡前泡泡脚，对于我们的身体真的是有很多好处的，在泡脚水中加入一小把食盐的话，坚持一段时间身体也会出现一些惊喜的变化。以上的几种好处或许也会悄悄地找上门。
不知道你们有没有在睡前泡脚的这个习惯，对此问题又是怎么看的呢？也可以在下方留言，我们一起交流。
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