跳完跳绳心慌怎么回事

跳完跳绳心慌怎么回事,第1张

剧烈运动时人的心跳加快,肌肉,毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏.此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短,头晕眼花,面色苍白甚至休克昏倒等症状.所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息.

可能是你长久不做大运动量运动,身体不太适应的关系。

乒乓球球小、速度快、灵活多变,多依靠身体爆发力击球,对抗中精神和身体都会处于高度集中又紧张的状态,是一种瞬间高负荷强度运动,如果感到不适不要勉强自己,先少打些,降低负荷,慢慢适应了再逐渐加量。

病情分析:

心跳快在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。

意见建议:

吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因 或是运动、情绪的影响,心悸持续了好多天,若还有呼吸困难或其他现象,就要去 看医生。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/649021.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-11
下一篇2023-05-11

随机推荐

  • 百雀羚明星眼霜什么功效适合秋冬用吗

    眼霜是十分重要的单品,因为是最容易暴露年龄的部位,眼部肌肤比面皮薄很多,很容易出现细纹和黑眼圈,所以选择一款合适的眼霜是多么关键,下面我带大家来看一下百雀羚明星眼霜什么功效?适合秋冬用吗?百雀羚明星眼霜什么功效百雀羚明星眼霜的功效是

    2023-12-14
    26200
  • 自然堂的护肤品哪个系列最好

    自然堂针对不同年龄的消费者有不同系列的主打护肤品,适合自己肌肤的系列才是最好的系列,现在一起来了解一下自然堂有哪些系列以及自然堂哪个系列最好用!自然堂护肤品系列有:水润保湿系列、嫩白保湿系列、活泉保湿系列、雪润皙白系列、弹力紧致系列、凝时系

    2023-12-14
    33400
  • elle LHOTSE 这是韩国什么牌子的化妆品

    品牌:韩国ELLELHOTSE产地:MADEINKOREA成分:含有COENZYMEQ10维生素E,marinecollagen,HyaluronicAcid容量:爽肤水-150ml,乳液-150ml,营养霜-50ml,赠送-水和乳液各35

    2023-12-14
    25800
  • 什么产品淡斑效果好

    淡斑不仅仅要使用祛斑产品,在日常生活中也不能掉以轻心。淡斑不仅仅要使用化妆品,还要从日常生活中多多加注意。     祛斑方法1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前

    2023-12-14
    18200
  • 哪种芦荟美容效果最好库拉索芦荟怎么样自己能养吗

    库拉索芦荟又称蕃拉芦荟,须根系,茎干短,叶簇生在茎顶。叶 呈螺旋状排列,厚肥汁浓。叶长30-70厘米,宽4-15厘米,厚2-5厘米,先端渐尖,基部宽阔;叶子呈粉绿色,布有白色斑点,随叶片的生长斑点逐渐消失,叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生,

    2023-12-14
    15200
  • 如何做好化妆品销售

    如何做好化妆品销售如何做好化妆品销售,化妆品销售人员要有自然自信、亲切真诚、认真负责、轻松融洽的销售态度才能使顾客信任并购买产品。以下分享如何做好化妆品销售,希望能够对大家有所帮助。如何做好化妆

    2023-12-14
    21800
  • 护肤品含哪些成分的不可以在白天用

    护肤品对于我们太重要了,护肤品,既是保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富,护肤品,不再是过去只有富人才用的起的东西。护肤品是由一些化学成分和植物添加组成的,其中一些见到阳光会氧化失去作用。含有下面成分的护肤品白天是少用

    2023-12-13
    19200
  • 哪里有批发正品化妆品的

    哪里有批发正品化妆品的?哪里有批发正品化妆品的如下:第一,网上找化妆品厂家如果知道具体想要的化妆品厂家,那么直接在网络上搜索化妆品厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站,那就可以找到****。而没有具体目标的话,一些厂家也会在其他网站上发布自

    2023-12-13
    15800
  • 求含激素的护肤品列表

    随着生活水平的提高,大家的爱美意识也越来越高,从日常护理到医美微整再到手术整形。大家的需求随着生活水平的提高也在不断的改变,随之而来的还有各种明星推荐护肤品、达人推荐面膜、以及各种行销账号的铺天盖地推荐,使得人人都能成为“美容专家”,各种护

    2023-12-13
    15200

发表评论

登录后才能评论
保存