我30岁,女。跟人交流的时总感觉很局促,聊天的时候,一笑,脸上的肌肉就会因为紧张而跳动。有时候可以控

我30岁,女。跟人交流的时总感觉很局促,聊天的时候,一笑,脸上的肌肉就会因为紧张而跳动。有时候可以控,第1张

俺也稍稍有这种毛病。我觉得吧主要还是急于表达自己造成的,结果本来表达能力就不是很好,一紧张就更麻烦了,只要放松下来就好了,别让自己紧张,想说什么就先想好了再说,怕出问题就故意的说慢一些,我就是这么调整过来的

哎,亲。前段时间我跟你差不多。我知道原因,这个原因我就不说了。反正经过那件事之后,我笑的就特别不自然,笑着笑着突然就不想笑了,但笑容挂在脸上,为了维持,我就不得不继续笑下去,于是面部开始抽筋 - - . 后来觉得这样真的很尴尬,跟别人说话的时候有时候抽筋太厉害了,别人就很奇怪的看着我,有时候我面对比较亲近一点的人也这样。后来我懒得想那么多了,大不了不笑呗。过了一段时间,我又开始笑了.当自己想笑的时候就笑,别想那么多。想多了就是自杀。


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