2.你能找到抑郁的原因吗？如果能，那只是继发性抑郁，解决那个原因就行了
3.可以到心理卫生门诊，诉说一下，尽量改善人际交往
4.如果不是很严重，先不要吃药，即使医生说给你开，也不要，我吃过，很贵，见效慢，突然停药会有噩梦，盗汗，共济失调等症状，
5.其实学生时代会有一些迷茫，焦虑，一定要自我调节，以免真的发展为抑郁症
6.我的抑郁是大学时得的，吃了半天药也没什么效果，后来是我自己相通的
深圳市目前的专科医院只有康宁医院，不过医院其实也是有分精神科和心理科的，一般精神科更多的会通过药物治疗的方式，心理科更多的会以心理咨询的方式为主，必要时使用药物治疗。如果不是特别严重的病理性抑郁，建议还是选择心理咨询的疏导方式为主会比较好，过多的药物服用还是会对人的神经系统以及精神状态造成影响的。另外必要的心理咨询是有必要的，通过心理疏导逐渐打开自己，走出抑郁的阴霾才是最终的方向。深圳还是有正规专业的心理咨询机构以及资深心理咨询师可以选择的。精神科医生可以帮助来访者管理控制某种冲动性；而心理咨询师则在其中帮助来访者判断自己此刻是否需要使用自己的冲动性，理清这种冲动性的来源与合理性；这样的合作更加立体也更加有效。
PS：深圳争渡心理咨询是一个可以提供给你的选择哦，争渡心理咨询拥有非常专业的心理咨询师团队，团队咨询师拥有8年以上心理咨询从业经验，有美国、加拿大等海外学习以及从业经历，长期接受个人督导与个人体验。
最后，希望你可以走出抑郁的困扰。相信存在即合理，总会有人在默默地关注你，关心你，爱你哦~
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