艾草泡脚的功效艾草泡脚的功效是什么_备孕

1、艾叶具有祛风寒、温经止痛、止血等功效。用艾草泡脚可以治疗女性经期血量过多；刺激脚部穴位，促进血液循环，进而缓解手脚冰凉之症；缓解痛经；缓解疲劳，提高睡眠质量等。建议你室友用艾草泡脚的时间不要过长，以免造成血液倒流，导致头晕。

2、艾草具有温经止血、散寒降湿等功效，主要用于治疗月经紊乱、痛经、宫寒不孕、便血等，另外长期用艾草泡脚可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，进而祛除全身的寒气，并且还能预防病毒以及细菌侵入人体。

可以用艾草泡脚的，据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾叶泡泡脚就不错，每天泡15~20分钟，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。

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扩展资料

艾草（学名：ArtemisiaargyiH.Lév.&Vaniot），别名：萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾_灸草_医草_黄草_艾绒等。多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的分枝，叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，基部通常无假托叶或极小的假托叶。

上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形，花冠管状或高脚杯状，外面有腺点，花药狭线形，花柱与花冠近等长或略长于花冠。瘦果长卵形或长圆形。花果期9-10月。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。分布于亚洲及欧洲地区。

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0816/c21471-28639113.html"target="_blank"title="人民网-通则不痛，艾叶泡脚治痛经最有效">人民网-通则不痛，艾叶泡脚治痛经最有效

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