文胸和胸罩有什么区别
内衣是女性离不开的一类衣物，能保护乳房，防止乳房下垂，而内衣包括的范围也比较广，如抹胸、文胸、胸罩等。许多妹子可能要懵逼了，胸罩和文胸不是同一种内衣的不同称呼而已吗?
事实上，胸罩和文胸是不一样的。胸罩的杯口比较大，能包裹住全部的乳房，外表不一定好看，注重实用性，可以很好地减轻走路或跑步时胸部的震动感。
文胸则实用性与美观性兼具，它有比较好看的外表，可以外露。现在夏天已经到了，穿露背装、一字领、小吊带的妹子不要太多，一款好看的文胸可以将外露的尴尬转化为美丽。
穿文胸的好处
1、塑型
有的人胸部并不是那么完美，一款合适的文胸可以让你的胸型看起来更完美，能够增加你的自信。
2、防止胸部下垂
如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过我们也知道在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性(特别是胸部比较丰满的女性)，建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。
3、矫正胸型
女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。
4、防止乳房受伤
现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。因此，穿上合适的内衣可对乳房起到保护作用。
文胸有哪些优点
1. 我们的胸型并不是完美的，文胸可以帮助塑造完美的胸型，提升自信力。
2. 夏天穿一些领口比较大的衣服难免会走光，抹胸式文胸可以避免走光的尴尬，hold住一份优雅。
3. 很多女性有副乳，小小一坨肉挤在腋弯下，每当穿背心的时候看起来像胖了10斤，文胸可以解决乳房外扩的烦恼，聚拢收副乳。
穿文胸注意事项
1、时间不宜过长
虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护乳房、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。非公共场合或不运动时可以短时间不戴。乳房娇小的女性，10天或1周可以让乳房休息1天乳房丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。
2、有钢圈好过无钢圈胸罩
目前市面上胸罩类型多样，但万变不离其宗——原则上分为有钢圈及无钢圈，在这二者之间该如何选择?，胸罩的钢圈是其基点，具有很强的支撑力，按照自己的形体选择合适的钢圈胸罩是必要的。然而不合适乳房底缘的钢圈(一般是小于乳房底缘)会直接改变乳房底缘的外形，也会改变乳房的形状。长期的挤压还会导致乳房显“平”。专家表示托圈与乳房底缘弧线弧度相合，乳头位于罩杯峰点，是选择胸罩最基本的标准。
3、塑身内衣不宜穿太久
塑身内衣在塑身同时，还容易出现如胸闷、气喘、疼痛等一些不适应的症状，每天穿着务必不能超过4小时。而对于当前女性为追求“胸前伟大”，利用集中型胸罩把两个乳房挤到中间挤出“事业线”来的现象，其实这样对胸部很不好，对胸部压迫很大，甚至出现皮肤压痕或乳腺压迫淤青，对于乳房周边的血液循环影响很大。其实胸部小没有关系，匀称就能好看，所以不要一味地追求“事业线”!
4、定时更换
健康专家表示，每件穿过一天的内衣上都有大约100克的代谢物，这些代谢物中会有上亿个细菌，连续几天穿戴同一件内衣，会影响皮肤健康甚至是乳腺健康。因此内衣要每天更换、每天清洗、在阳光下晾晒。此外无论多高级、多昂贵、多心爱的Bra，都不要戴超过6个月。穿戴过久的Bra会变形、变脏，就无法支撑和保护你的胸部了。=
有钢圈文胸和无钢圈文胸的区别，我认为，有钢圈文胸比无钢圈文胸就是多了一个钢材质的圆圈，当然，有钢圈的文胸，可使自己的胸部显得更加的丰满，可以更好体现自己的身材。
有钢圈文胸的“挤乳沟”效果也正女人们最为得意的一点，也就是所谓的“事业线”，其原理是利用机械力生硬排挤腰腹空间。
无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，会显得有些承托力不足，而承托力不足会导致乳房向下坠，容易晃动，还会出现滑杯的情况。
（有钢圈文胸）
钢圈文胸又叫功能文胸，可以有效地聚拢调整，形成性感十足的事业线，吸引异性的目光，同时也博得女性们的羡慕。无钢圈文胸，是一种没有什么功能的文胸，最大的特点就是不束缚，给胸部自由空间。
（无钢圈文胸）
钢圈的作用在于通过承托乳房，达到固定与塑形的效果。所以，钢圈的有无只会带来承托力的区别，和“舒适度”、“对胸部的压迫度”都没有关系。
钢圈的文胸大部分都采用极软钢圈，减少对胸部的束缚感，基本上穿着无压；无钢圈的也渐渐地拥有了调整的功能，例如热切定型的文胸，通过高温定型文胸，在胸部自由的情形下，一样可以舒适定型聚拢。
总之，不管是什么类型的文胸，要适合身体的舒适性才好。即使是无钢圈文胸，也要确保无勒感。
应该根据个人喜好以及自身情况选择是否带钢圈。现在的文胸主要分为有钢圈文胸和无钢圈文胸两种，有钢圈的文胸有很好的塑形能力，对胸部有很好的制成；而无钢圈文胸因为没有了钢圈的桎梏，舒适度比较高，佩戴起来压力较小。
无钢圈文胸的优点在于舒适度极佳，有钢圈文胸如果佩戴不当易出现下围过紧，给胸下脏器造成压迫的情况。
无钢圈文胸戴起来比较轻便，柔软，适合胸部发育成熟，乳房较小的女生佩戴；但是要注意胸部丰满的女生不要佩戴无钢圈文胸，无钢圈文胸的支撑能力比不上有钢圈文胸，胸部过大的女生佩戴容易造成韧带拉伤和乳房下垂，胸部发育尚未成熟的少女也不宜佩戴无钢圈文胸。
不要绝对的说哪一个好或者哪一个不好，有钢圈和无钢圈都有它们自身的优势，可以两种轮流起来穿，这样不会因为长时间的穿一种款式而产生负面效果。就比如在生理期的时候，因为乳房的变化不适合穿有钢圈的内衣，就可以选择无钢圈的，让乳房更加舒适；上班或者一些重要场合就选有钢圈的，这样可以让自己的形体看起来更完美。
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