千克是国际单位制的7个基本单位之一，属于国际通用单位，不管是体重还是物体的重量，都会用千克来表示，这样不管哪个国家的人都能看懂。
和千克不同，斤虽然也是常用的单位，但它属于东亚传统重量单位，并不是国际化单位，虽然中国人常使用斤，但很多其他国家的人并不了解斤的意思。
体重指的是身体的重量，可以用千克表示，也可以用斤来表示，由于每个人骨骼、脂肪、肌肉的重量都不同，体重自然也有所差别，可以直接衡量一个人的健康状况。
过胖和过瘦都不利于身体健康，过胖会增加高血压、高血脂的患病率，还会产生脂肪肝，容易患上糖尿病，脂肪太多会增加心脏负荷，过度肥胖的人患癌几率也会增加。
过瘦会造成营养不良、抵抗力下降，容易患上多种疾病，还会影响身体发育，体内能量储备不足会出现体力不足、疲乏的情况，只有将体重控制在正常范围内，才更有利于身体健康。
一千克等于2斤算法如下：
一公斤（千克）=1000克=2斤
拓展内容：
1、千克，(符号kg)为国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一，一千克的定义就是国际千克原器的质量，几乎与一升的水等重，千克是唯一一个有国际单位制词头的基本单位，也是唯一一个仍然使用人工制品作定义的国际单位(其他单位都用基础物理特性作定义，以便于在不同的实验室内复制)。
2、公斤，一公斤等于一千克,合二市斤,国际公制重量或质量主单位，也称“千克”，公制中计量质量的基本单位，习惯上也用作重量单位，一公斤等于二市斤，或等于一千克、千分之一公吨。
3、斤，中国市制重量单位
一千克等于两斤。1、千克是公制计量单位，一千克等于一公斤，合我国二市斤。1千克=1公斤，1千克=2斤，1千克=20两，1千克=1,000克。2、斤也作“觔”?质量单位：市制一～为十两（旧制一斤为十六两），两斤等于一公斤。"觔"另见筋（觔）。中国和东南亚各国所用的各种重量单位中，均在600克左右；亦指中国在1929年规定的标准单位，等于1.1023磅或500克。扩展资料：1、吨（Tonne）、公斤（Kilogram）、克（Gram）、毫克（Milligram）、市斤、担、两、钱、磅（Pound）、盎司（Ounce）、英钱（PennyWeight）、格令（Grain）、长吨（Britishlongton）、短吨（USshortton）、英担（Britishlonghundredweight)、美担（USshorthundredweight）、英石（Stone）、打兰（Dram）间的可互转互换。2、国际标准单位中没有“斤”,这是我国的一个单位，“斤”“公斤”之类的单位在物理上来讲明显属于重量单位,而决不是质量单位,请搞清质量和重量的区别，生活的角度来讲,我国法律明确规定了“斤”“公斤”等单位可以看做质量单位在各种场合使用,质量=重量,在法律上等价,具有法律效力。3、公制：1斤=10两=100钱，1钱=5克，市制：1斤=16两=160钱。两是市制的重量单位。1两=0.05千克=50克，1斤=10两旧时，1斤等于16两，故有成语“半斤八两”，表示不分上下。1斤=0.5千克=500克。参考资料：百度百科_计量单位百度百科_千克百度百科_斤百度百科_重量单位66.133.87.120欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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