9寸披萨热量等于1.5顿饭。
9寸披萨重量大约为400克左右,每100克披萨中的热量大约为238千卡,9寸披萨的热量约952大卡左右,人体每天需要的热量约为2000大卡左右,平均一顿饭的热量大约为666大卡,所以9寸披萨热量大约等于1.5顿饭。
披萨的热量:
披萨的热量为235卡路里/100克,过多吃会长胖。披萨的热量是白米饭的2倍以上,并不属于低脂食物,因而比萨多吃会长胖。
比萨营养丰富,推动肠胃蠕动,能补充身体蛋白。针对孕妇、老人、体质虚弱者和已经处在发肓最佳时期的青少年儿童盆友而言,乳酪是最好是的补钙补锌食品之一,吃披萨能够立即摄取乳酪,因此有非常好的养生保健的功效。
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