一般宝宝在4左右都会送入幼儿园，而对于新入园幼儿来说，离开了父母，离开熟悉的环境到了一个新地方，难免会有不适应，会有一些抵触情绪，有很多宝宝还会哭闹不止，所以，我们做父母的应该事先做好准备好。那么，孩子刚上幼儿园怎样疏导情绪？
【孩子刚上幼儿园怎样疏导情绪？】
1、可以提前带幼儿到幼儿园中熟悉一下环境，比如在幼儿园中四处参观一下，看看幼儿园的教室以及新的玩具，再看看幼儿园中其他小朋友是怎么上课和做游戏的，以此来引发幼儿的兴趣。告诉他们来幼儿园是来做什么的，以及在幼儿园上课，游戏和吃饭的时间。
2、家长可以在日常生活中对幼儿进行一些相关的锻炼和培训，比如要学会自己上厕所，自己整理自己玩具，自己吃饭，自已洗手等等。这样幼儿就能够以最短的时间去适应幼儿园的新生活。让孩子尽可能独立。
3、可以在幼儿入园的时候尽快给他们找到一个小伙伴，最好是有早就相识的朋友能够一起入园的，彼此可以作伴，幼儿就不会觉得孤单了。还有就是让幼儿多和老师亲近，尽快地熟悉自己的老师，这样幼儿入园后父母不在身边，有什么事就可以自己找老师，而不会因为不熟悉而什么事都不敢告诉老师。
4、组织丰富多样的活动吸引幼儿的注意力，幼儿的情绪很难控制，但也不乏有些幼儿自控能力强，所以就组织多样的韵律活动、故事、游戏活动等，再和中大班户外活动时间错峰让孩子进行户外环境的参观和熟悉，边走边讲解一些墙面布置、小儿歌等，逐渐过渡到组织户外游戏和体育锻炼。
晓晓认为：孩子在每次去托管班的时候喜欢哭闹，是因为3岁左右的孩子正处于一个 分离焦虑期。
你是不是经常在幼儿园门口看到这样的场景，孩子哭的撕心裂肺，大人累的满头大汗，任你怎么劝说，孩子始终抱着你哭闹不肯去幼儿园，甚至大哭不止。很多家长都觉得这是孩子不听话，无理取闹，其实这时候的孩子正处在分离焦虑期。
什么是分离焦虑期？
可是，为什么孩子会有分离焦虑期？
3岁的沫沫一直听话、懂事，是妈妈心中的乖宝宝，可自从上幼儿园后就变的不可理喻。本来前一晚已经说的好好的上学不哭，可第二天到了幼儿园门口照样大哭大闹，每天老师都是生拉硬拽进园的。
孩子从小生活在父母的身边，从未离开过家庭，当突然从家庭迈入学校这个集体大环境，环境的巨大改变，会使孩子的心里产生焦虑。
1、陌生的环境
当孩子初次进入幼儿园后，幼儿园的一切对于孩子来说都是陌生的 ，和家中是完全不一样的。孩子会和家人分开，尤其是没有亲人的关心和呵护，孩子得到的关爱又不是独一份的，自己喜欢的玩具也不能占为已有，这一切都会让孩子感到不知所措、慌张，他也一下无法接受这样的事实，容易产生分离焦虑。
2、生活习惯的改变
孩子在上学前吃饭，睡觉、起床都是随意的，可以说是想干什么就干什么。比起在家随意性上学后就难多了，吃饭有规定、睡觉也有规定，这些规定会让孩子觉得很有压力，变得烦躁。
3、大人的角色改变
4、自我能力要求提高
在学校老师要求孩子有一定的自理能力，比如自己吃饭、喝水，自己上厕所、擦屁股，自己穿衣服、穿鞋子等。还要遵守老师规定的一些规则，这对于孩子来说都是不小的挑战，这些都会使孩子感到压力，排斥上学。
孩子适应幼儿园生活的快慢，家庭教育从中起着至关重要的作用。从小注重能力培养的孩子适应集体生活就快，而过分溺爱的孩子则慢。
1、溺爱
在生活中家长从小对孩子的过分溺爱、呵护，使孩子的独立性变差，自理能力差，离开父母到一个新的环境就会变的无法应对，产生焦虑。
2、依赖性强
可见做人归根结底要靠自己，凡事依赖其他人就不行。
孩子也是一样的，依赖性强适应能力就差，孩子从小做任何事情都依赖父母，吃饭需要喂，喝水需要倒，衣服、鞋子需要帮忙穿，甚至上完厕所还要父母擦屁股，这样的孩子依赖性太强，处处都要父母的帮忙，这样的孩子自然适应不了幼儿园的集体生活。
1、外向的孩子
外向的孩子，性格活泼好动，适应能力强，很快会和老师、孩子打成一片，很快爱上集体生活。
2、内向的孩子
内向的孩子，胆子较小， 社会 交往能力差，不太能主动参与到集体活动中来，对集体生活难以适应，自身就会感到恐惧、情绪不稳定，以至于出现吵闹、哭闹等举动。
很多孩子都会产生分离焦虑，只是有的孩子表现的比较轻微，有的孩子比较严重，有的孩子甚至影响到身心发育，家长该如何做，才能帮助孩子度过分离焦虑期？
1、提高孩子的自我能力
幼儿园需要自己动手的事很多， 所以让孩子做他力所能及的事情 ，在上学前家长要教会孩子基本的生活技能，比如穿衣、吃饭、系鞋带等等，这样会使他很快的融入集体生活，爱上幼儿园。
2、多于小朋友接触
不要让孩子一直生活在大人的圈子里，带孩子多去和同龄人接触，提早让孩子学会如何和其它小朋友相处，可以让孩子更快的适应新的集体生活。
3、家长多与孩子沟通、分享
多和孩子沟通，了解孩子一天在学校的情况，孩子高兴的事情要和孩子一起分享。并让孩子分享一天在学校的收获，孩子不懂和不满意的地方，要及时给孩子解释。
4、做好入园前的准备
在孩子入园前一段时间可以多带孩子去幼儿园看其他孩子玩耍，告诉孩子“以后你也要到这里来，和小朋友一起玩哦！”让孩子提前心理上有所准备，也可以提前帮孩子准备小书包、书等。
结语：
多数孩子会在上学初期产生分离焦虑，这多和环境、家庭、孩子的性格有关，只要家长根据孩子的情况针对解决，相信通过家长和孩子的共同努力，孩子很快会度过分离焦虑期，喜欢上集体生活，喜欢上幼儿园。
刚开始都会这样的，算是分离焦虑，从一个熟悉的环境转移到一个陌生的环境，就算是大人都需要一段时间的适应期，何况是认知不太成熟的孩子，他可能很害怕，压力也大。
可以尝试在家里的时候，多讲学校的场景，学校里好玩的地方，学校里的好朋友等等，主要目的还是让他熟悉学校的环境。
另外也可以通过读绘本的方式，讲一些第一天上学的故事，让他听了以后可以释放部分焦虑情绪。我之前一直有给九妹读汤姆的故事，这是以汤姆这个4岁小朋友第一人称写的绘本，其中有一篇就是汤姆第一天上学时候的焦虑不安，如果在上学前我们的孩子就知道了，也可以和他讨论下，原来汤姆在要去上学时候也会不安，他就会比之前更能接受上学这件事了。
孩子到托管班上学哭闹是一个必经过程，幼儿哭闹是非常普遍的，这是“亲子分离焦虑”的表现！
“亲子分离焦虑”是幼儿与某个人产生亲密的 情感 连接后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦等不愉快的情绪，以表示拒绝分离。分离焦虑是幼儿焦虑症的一种类型，多发生于学龄前期。
当孩子到了去托管班的年龄，分离焦虑就越发不可忽视了，很多宝宝因为害怕去托管班、幼儿园、会以不起床、假装生病、赖地哭闹的手段进行抵抗。
为了尽快稳定入托管班孩子们的情绪，帮助他们渡过入园焦虑期，适应新的生活条件和教育条件，保证正常的教育尽快展开，家长们应该这样引导孩子：
①家长用正确的方式控制自己的情绪。家长是幼儿模仿与学习的对象，成人要给幼儿以愉快、稳定的情绪示范和感染，应避免喜怒无常，不溺爱也不吝惜爱。按当幼儿犯错误或琴闹情绪时，家长首先应克制自己的情绪，理智冷静的对待幼儿的情绪与态度。
②家长为幼儿营造良好的情绪环境。紧张、焦虑的情绪环境，不利于幼儿身心 健康 的发展，不利于幼儿良好情绪的培养，家长要保持和谐的家庭气氛，建立良好的亲子关系。
③家长要帮助孩子控制情绪。幼儿情绪控制能力差，不会控制自己的情绪，家长应采用转移法、冷却法、消退法等方法帮助孩子控制自己的情绪，采用正确的方式宣泄消极情绪。
孩子几岁呢？是你带的吗？带了几年，一般是三种情况：
一、分离焦虑，孩子依恋父母，不想和亲人分开，用哭来发泻心中的焦虑情绪，家长要做的是提前和孩子打好预防针，并说明送他去托管班的原因，并告知孩子，妈妈具体是要去哪里上班，下班后又会来接宝宝 ，但不论在哪里，妈妈的心中都装着一个你。
二、撒娇，争取家人的关爱，处理方式，提前打好预防针，给孩子一个爱的抱抱，并告知妈妈去上班，宝宝上托管，我们各司其职，晚上见，然后笑着果断离开。
三、找老师了解情况，是否有同学欺辱、交际困难等情况。
每送完孩子去托管班孩子哭闹大多数情况是事先没有跟孩子沟通好，孩子会有焦虑情绪，感觉爸爸妈妈又要离开我了，他对一个新环境还不太适应。
托管班里有很多好玩的玩具啊还有老师互动之类的，可以在家或者送的路上跟孩子渲染里面的气氛，或者引导性的问问孩子托管班里面的情况，类似于“妈妈不知道里面有些什么，你可以告诉妈妈里面都有些什么好玩的，有哪些小伙伴啊，老师跟你做了什么 游戏 之类，说妈妈也好想一起玩，这样，宝宝先去里面跟老师玩，妈妈去上班，等会来接你后回家你教妈妈好不好？”
每次送孩子去托管班的时候，就开始哭闹，一是因为要离开爸爸妈妈去一个新环境了，所以不愿意，他们会觉得不安，二是因为托管的地方让他有不好的回忆，所以不肯去。你可以多跟孩子沟通下，如果孩子实在不喜欢托管氛围的话，建议你换一个新的环境，比如我家孩子托管的贝尔安亲。虽然同样是托管机构，但是济南市历下区盛景小学（绿城百合）校区的老师认真负责，能让孩子在双师课程中学好知识点，然后带着他们一起进行闯关 游戏 ，增加他们对学习的积极性。慢慢的，孩子就会被那里的氛围感染，逐渐喜欢上这样的学习氛围。同时，也能够养成独立自主的好习惯，不用过于依赖父母。
入园对于小朋友来说一定是一件大事了！首先，我们来看看什么样的孩子比较容易适应幼儿园？
第一，获得家长关爱，安全感建立比较好的小朋友，在新的环境中，更容易适应
第二，有一定的语言表达能力，能够基本表达清楚自己的需求
第三，有一定的独立能力，比如独立地吃饭，独立地穿简单的衣服，独立如厕
第四，有一定的规则意识。
而一般来说，三岁之后的孩子各方面能力会更高，更容易适应幼儿园生活，不建议过早送孩子上幼儿园。
如果是孩子对于入园抵触，那么我们也可以反思下，是不是入园准备没做好。
入园准备，需要准备什么？
入园准备总体来说，有两方面的准备，一方面是孩子能力方面的准备，一方面是心理上的准备。
1、能力准备
入园准备需要的能力，从较早之前就需要开始准备了。
比如独立吃饭的能力，从一岁以后，孩子喜欢自己抓捏，愿意动手开始，家长就应该让孩子自己参与吃饭了，如果因为孩子弄得到处都是而去批评孩子，或者直接去喂孩子，那么孩子为了避免被批评，就不再愿意自己吃，时间久了，就会形成依赖性，独立吃饭的能力相对就会比较弱。
在幼儿园，我们就常常发现，有的小朋友他们的手指精细动作没有那么好，经常弄得自己周围到处都是，嘴巴里却吃不到多少，吃饭速度也非常慢。
比如孩子系鞋带或者穿衣服，孩子早期开始感兴趣自己想要尝试的时候，家长一定要耐心等待。
很多手脚勤快，做事利索的家长总是会觉得孩子慢吞吞的，会反复地催促孩子，或者干脆直接代替孩子去做，认为孩子到年龄了就会做这些事情了，这样的话，孩子的手指没有办法得到充分的练习，能力得不到发展，慢慢地也不再愿意做这些事。
有家长说孩子非要自己穿衣服，不让别人帮，又穿不好，就一边哭一边穿，穿了半个多小时。其实这是很好的机会，家长要尊重孩子的节奏，耐心地、安静地等待。
其他能力也是如此，按照孩子自己正常的节奏，家长只做引导，不进行干扰，孩子的能力都会自然准备好。
如果已经进行了干扰，孩子马上要入园，能力还没有准备好的话，家长要从代替、催促孩子做事中慢慢撤出，给孩子练习自理的机会。过程中千万不要一直盯着孩子，在旁边指挥、抱怨，更不能因为着急再次包办，这些除了打击孩子的自信心和积极性之外一点用都没有。不要在意孩子有多慢，用了多长时间，做了多久，吃了多少，当孩子发现家长没有在意他表现如何的时候，孩子就会放松下来，兴趣和能力也会慢慢发展。
2、心理准备
入园，孩子需要面临的几个挑战:离开爸爸妈妈，自己一个人适应新的环境，和许多陌生的小朋友、老师过集体生活；克服分离焦虑；适应幼儿园的规则。
（1）依恋但不依赖
另外可以多带孩子去不同的环境，但是不要求孩子立马熟悉，在给孩子安全感的基础上，允许孩子按照自己的节奏熟悉环境。
（2）克服分离焦虑
在帮助孩子克服分离焦虑之前，家长首先要克服焦虑。
每年入园阶段，都会有很多家长把孩子送进幼儿园之后，自己在外面哭的特别凶。一方面是对孩子的不放心，头脑中想象孩子难以适应幼儿园，和爸爸妈妈分开的时候哭的撕心裂肺，在幼儿园被老师凶，和小朋友们吵架等等。另一方面，很多人容易把孩子投射成弱小的自己，潜意识认为自己一离开，孩子就会像自己童年一样感到遗弃。
不管是哪一种，家长都要及时察觉，要知道，孩子和我们是不一样的独立个体，他们会有和我们不同的感受，他们也有自己要经历和体验的。尽量不让自己的情绪影响孩子，举个例子，比如孩子看到小虫子本身是不害怕的，但是家长紧张的表现传递给孩子的信号是，虫子太可怕了，孩子就会跟着害怕。同理，如果面对入园家长状态紧张、焦虑，孩子也会认为上幼儿园是恐怖的事情，和爸爸妈妈分开是糟糕的事情。
此外，跟孩子分别的时候，尽量以轻松愉快的方式和孩子说再见。跟孩子约定好接的时间，让孩子确认每天的那个时间家长都会来接自己。如果幼儿园允许的话，可以给孩子带一个安抚物，平时和妈妈一起盖的小被子，妈妈常穿的衣服，或者孩子最喜欢的玩具等等。
如果有条件的话，最好能够让孩子对幼儿园有期待和向往。比如平时路过幼儿园的时候，可以跟孩子一起看看幼儿园里面都有什么好玩的东西，告诉孩子什么时候才可以去幼儿园，平时也可以和认识的小朋友聊天，听小哥哥小姐姐们说幼儿园的事情。
（3）让孩子了解规则存在的原因
幼儿园或多或少的会有一些规则，如果在选园期间的话，建议家长尽量不去选择处处是规则的幼儿园。
但是面对必须要遵守的规则，千万不要要求孩子你必须要怎么样，或者不能怎么样，比如告诉孩子“你在幼儿园必须要睡午觉”那么对于平时没有午睡习惯的孩子，这样反而会让他们有压力，甚至抵触幼儿园。
可以通过一些有意思的方式，让孩子了解原因，比如通过讲故事或者情景模拟的方式，让孩子知道如果别人睡觉的时候说话会有什么样的影响，如果那么多小朋友走路不排队会出现什么情况，走丢了怎么办，如果在讲话的时候，别人也讲话会出现什么情况等等。
平时生活中通过这样的方式跟孩子互动，让孩子提前了解规则存在的原因，这样在进入幼儿园，面对一些规则时，孩子会表现得从容一些。
（具体办法）对于已经出现送幼儿园哭闹的情况，我们也可以根据具体的问题，进行具体的引导。
1、孩子只是对于分离那一刻的不舍
这种情况的宝宝，只是对于和爸妈分离这一刻而感到不适，但是和小朋友相处的时候，也很愉快，这种情况家长不用过分焦虑，在送孩子去幼儿园的路上，做好心理建设：我们现在要去幼儿园了，到了那里会有很多喜欢你的小朋友，也会见到你喜欢的小朋友，你们又可以快乐的做 游戏 ……然后和孩子做正常的告别，并且做出约定，比如：妈妈会在你放学第一时间接你等等，千万不要因为孩子的不舍和哭闹而心软或者比孩子还要崩溃，不然孩子参照你的反应，会更加抵触这次“分别”；
2、孩子送到幼儿园后哭闹不止
3、环境原因
这个原因就不必多说了，如果有条件还是尽早撤了吧。毕竟孩子童年短暂，快乐还是多多益善。
要么孩子不想去，要么午托班有问题，为什么要送午托班，学校中午不是管饭吗
孩子年龄小，比较依赖亲人，尤其是平时照顾最多的，缺乏安全感，就会哭闹。
这么大的孩子安全感还没有充分建立起来，与父母分开是会出现焦虑、害怕的情绪，这是很正常的。要接纳孩子的情绪，安抚他，不能强制不理不睬，那样会影响孩子的心理发展。
如果严重可晚点入托，家长可以陪伴他熟悉托管班的环境，熟悉老师同学，让他有充分的信任感后，他就不会再哭闹了。
总之这种情况是很正常的，家长多点耐心慢慢过度，会很快过了这个阶段。付出的耐心就是对孩子最好的呵护。
对于适应能力强的孩子来说，换一个幼儿园只是给孩子换了一个新的环境。他们对于环境适应的比较快，能够快速的融入到新的环境中，但是一开始可能还会有点不适应，毕竟突然给他们换了一个新的幼儿园，老师变了教室变了身边的小伙伴也变了。天天和自己玩耍打闹的小伙伴变成了自己不认识的人，天天被自己欺负的小姑娘也变成了一群女汉子。他们一开始内心会有一点失落，但是等着时间长一点，大家相互熟悉起来以后，又会认识新的朋友，失落感也会一扫而空。
如果是性格比较内向的孩子来说，他可能一时半会适应不过来，甚至会变得敏感。毕竟他们已经适应了之前的幼儿园，和那些孩子也都熟悉了，玩的比较好。突然给他换了一个新的环境，毕竟在这个新的环境里，他属于后来加进来的。而这里的小朋友在他没有来之前，都有自己固定的朋友圈，而他突然空降而来，他自己内心会有有一种排斥的心理，这里的小伙伴也会产生这样的想法。这些排斥会让他感受到一些不友好的气氛，会造成他的不合群和孤僻。小孩子的内心都是比较脆弱的，毕竟她们的心智还没有完全的成熟，如果在这个时候，在他的内心留下一些不好的阴影，可能就会影响他的一辈子。
我小侄子一开始在他们家附近上幼儿园，后来因为我哥哥嫂嫂做生意比较忙，没有时间接送他。就把他送到我家给我老爸老妈带。因为之前的幼儿园离我们家比较远，我老爸老妈下班回来接他我不太方便。所以我哥哥嫂嫂就想着给他换一个幼儿园。当时换幼儿园的时候，也没有太多的和他商量，就直接找了一个离我们家比较近的幼儿园给他报名了。可能因为他比较小，所以也没有人问他的意见。但是我们明显能够感受到他的情绪的低下。
刚上幼儿园的那段时间里，他明显就没有以前上学那么开心，平时他放学回来都是叽叽喳喳说上一大堆他在学校的事情，但是那段时间里他回来之后就一个人默默的回房间了。饭量也比平时少很多，吃饭吃的也没有以前那么香。放学去接他的时候，听老师说他中午都不睡觉。我老妈为了这个事情，还去了他之前的幼儿园，问了一下那边的老师他平时的一些习惯，之后又拜托他现在的幼儿园老师，帮助他早一点融入到这个环境里。差不多有一个多月他才回到以前的活跃。
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