怀孕对于一个家庭来说是一件非常美好的事情,但是对于怀孕的妈妈来说,却是一件,既幸福又痛苦的事情幸福的是自己在孕育。一个新的生命,而痛苦的是在怀孕期间各种,晕吐,导致的食欲不振等等,这些现象让妈妈们痛苦不已。那么对于怀孕的女性来说,怀孕多少天会恶心呕吐呢?刚怀孕几天会吐吗?
怀孕多少天会恶心呕吐
有统计结果表明,约50%的女性在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。
晨吐,比较轻微的在早晨刷牙或者进食的时候会有轻微的恶心、呕吐,但是对进食不造成影响。一般不影响日常生活。另外一个是中度的巨吐,恶心呕吐加重,不局限在早晨,白天也可以出现。
早孕反应一般出现在妊娠8~12周之间,16周左右消失。在这段时间内,腹中胎儿的心脏和神经系统等脏器处于逐渐发育完善过程中,而摄入有毒的或是可能对宝宝的心脏,或是其他脏器造成危害的食物,会导致流产、畸形的发生率增加,适时出现的早孕反应实质上是对胎儿的一种保护。
恶性的呕吐,中度和重度都可以归到妊娠巨吐里面。恶性呕吐表现为反复持续的恶心呕吐,甚至影响到水电解质的平衡,严重的会出现神经系统的症状,这种都需要住院观察治疗。
如何缓解早孕反应
孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。
1、少量多餐,避免空腹被早孕反应折磨的准妈妈就不要拘泥于进食时间了,只要想吃就可以吃,不用考虑食物的营养,也不必强求每餐的份量。随意进食,这样反倒能增进食量,但不能暴饮暴食。
2、食物清淡,符合口味。有的准妈妈喜欢吃酸的,有的喜欢吃辣的,因此要根据准妈妈的口味,选择烹调方法。尽量不吃太咸、油腻、或有特殊气味的食物,所以烹调以炒、炖和清蒸为主。
3、饮食多样,比例适当准妈妈每天要保证各类食物的摄入量和适当比例,所以最好每天三餐的食物品种不同,每周的食物品种也不重复。这样才能均衡营养。
女生在怀孕多久会有孕吐反应了?该怎样缓解孕吐?
1.通常女性一般在怀孕第六周左右有妊娠反应,有的人在三个月左右反应最严重,有的人在四五个月左右反应最严重,持续时间不确定。如果没有反应,但是孕检还行,就正常了。建议怀孕后尽量注意卫生,尽量不要接触有毒物质,不要吸烟、喝酒、熬夜、劳累。孕吐反应因人而异。严重程度也因人而异,少部分患者是怀孕而她没有任何反应。
2.女生在怀孕后的前三个月早孕反应严重,但三个月后会慢慢消失。这时孕妇会慢慢有食欲,想吃点东西。个别孕妇出现严重的早孕反应,吃什么吐什么,身体无法摄入营养,不利于胎儿和孕妇的健康,需要到医院寻求医生的帮助。怀孕前期可以多吃一些富含碳水化合物的食物,比如苏打饼干和香蕉。另外,白米、原味酸奶、柠檬水、西瓜等。也可以降低孕吐。避免吃油腻、辛辣、油炸食物,会刺激消化系统,引起孕吐。
3.巧用柠檬。柠檬清新的香味和酸味,可以让很多准妈妈缓解孕吐。当你闻到难闻的气味时,你可以在手帕上滴几滴柠檬汁以备不时之需。分散注意力。适当的运动可以缓解孕吐,参加一些温和的活动,如户外散步、做孕妇操等,可以改善情绪,强身健体,减少早孕反应。维生素B1和B6可以口服,有助于缓解孕吐。需要提醒的是,如果孕吐的程度比较轻微,对生活和工作影响不大,通常不需要治疗。生姜可以缓解孕吐。将新鲜姜片放入口中,或在喝水或牛奶时冲姜汁,都可以缓解恶心。为了缓解孕吐症状,孕妇应尽量避免接触易诱发呕吐的气味和食物。避免早上空腹,建议少量进餐。
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