不知道细心的妈妈有没有注意到，有些孩子会对父母有一个特别迷惑的动作——抠鼻子。没有开始的预兆，也不知道什么时候结束。有时候你在旁边做事，他会悄悄抠鼻子。许多孩子有挖鼻孔的习惯。有些父母会帮助孩子及时改正，但有些父母不会在意，让孩子顺其自然。其实鼻子是人体的第二道保护线，经常挖鼻孔不仅对美容无益，还会对身体有害。
为什么孩子会抠鼻子？
1.对鼻子好奇
对于年龄较小的孩子来说，他们的好奇心很重。即使在它们的鼻孔里，它们也经常想知道这两个小黑洞里面是什么。因此，带着好奇心，有些孩子会情不自禁地挖鼻孔去探索，满足自己的好奇心。
2.缓解紧张情绪
每个人紧张的时候，都有办法缓解。而且有些孩子会通过下意识地抠鼻孔来缓解紧张。此外，当大部分压力增加时，这些孩子会挖鼻孔来缓解内心的压力。
3.鼻腔不舒服
当孩子鼻腔不舒服或有异物时，孩子会抠鼻孔清洁，让自己感到舒服。
经常抠鼻子有什么坏处？
1.引起呼吸道疾病
婴幼儿的鼻腔比较短，鼻腔内没有鼻毛保护，而挖鼻会损伤鼻粘膜，空气中的细菌、病毒、灰尘等有害物质容易随着呼吸进入体内，导致呼吸道疾病。
2.导致鼻出血
鼻腔含有非常丰富的毛细血管。如果宝宝不小心抠穿了鼻粘膜，就会出现流鼻血的情况。
3.影响面值
宝宝手指很细，抠鼻孔会让鼻孔变大变形。如果长期养成习惯，宝宝的鼻孔会变大，外观也会受到一定程度的影响。
做两件事来纠正孩子挖鼻孔的习惯
1.注意孩子的情绪
孩子可能会通过挖鼻孔来转移情绪，尤其是在情绪低落的时候。家长要了解自己的情绪状态，及时消除不良行为。另外，孩子长时间呆在空调房里会造成鼻腔干燥。这时可以用盐水喷嚏剂，或者在房间里放一个加湿器或者一盆水来提高室内湿度。
2.家长要给予正确的引导
家长不能阻止孩子猛烈挖鼻孔，否则会觉得反感。此外，还要正确引导他们，耐心地告诉孩子挖鼻孔的坏处。一般孩子闲着的时候都会抠鼻孔。让孩子们拿着替代品，如气球、橡皮泥或洋娃娃。另外，孩子有过敏性鼻炎、鼻发育异常、感冒时，会抠鼻孔，要及时去医院做相应的检查。
现在很多孩子有挖鼻孔的习惯，家长在看到孩子挖鼻孔时都会加以制止或者训斥，因为挖鼻孔的习惯不仅看起来动作十分不雅观，而且也不太卫生，更重要的是很多时候还会把鼻子弄流血。那么孩子经常挖鼻孔，家长究竟应该怎么做才能阻止孩子有这样的习惯呢？具体可以从以下几点来说：
1、孩子不会无缘无故挖鼻孔，肯定是鼻子不舒服，或者是身体其他原因导致他有这样一个行为。所以家长不要简单认为这是一个习惯，要多关注孩子这个问题。有的孩子可能轻微鼻炎，孩子在感冒或者轻微着凉的时候，鼻炎就会犯，这时候孩子会觉得鼻子有些堵塞，呼吸不畅且孩子有很多异物，导致鼻子非常不舒服。所以出于本能，孩子就会去挖鼻孔，通常清除异物，或者碰一下鼻子，会得到短暂舒服的感觉。这个时候家长应该带孩子看医生，以缓解症状。
2、肺开窍于鼻，所以有时候孩子挖鼻孔，和内热有很大关系。这种内热就是大家经常所说的“热重”，因为内热，所以孩子鼻子经常发干发痒，孩子就会不自觉去挖鼻孔。如果是这个原因，孩子应该多食用一些性平甘凉的食物，比如：鸭蛋、绿豆、百合等食物。经常给孩子喝一些梨膏，也是不错选择。多忌口一些辛热的食物，比如煎炸类食物，辣椒、花椒、羊肉等都要少吃。
3、如果以上症状孩子都没有，孩子挖鼻孔纯属一个坏习惯，孩子在挖鼻孔时应该多加提醒，并且教导孩子应该爱清洁讲卫生，给孩子讲挖鼻孔的危害性，久而久之孩子自然也会听从家长提醒，渐渐改正这个坏习惯。孩子挖鼻孔家长应该多重视，不要一味责怪孩子。
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