脸上痘痘？

我们还是要搞清楚长痘的原因，后面才能从根源上解决。

1,内分泌失调。青春期的孩子会分泌雄性激素，或多或少都会长痘，随着年纪的增长，痘痘会消失，但有些厉害的，可以长四十岁。

2.皮脂分泌旺盛

3.饮食不当，过多食用辛辣食物

4.作息不规律

5.家族遗传

6.清理不到位

怎么避免长痘：

1.少用辛辣油炸食物和甜品奶茶等，避免皮脂腺分泌过多，新陈代谢旺盛。平时吃清淡一些，也可以吃一些抗感染的食物，比如冬瓜、绿豆、蘑菇

2.清洁方面：尽量用温水，不要温度过低或者过高。清洁用品选温和不刺激的

3.情绪方面：尽量保持心情愉悦，避免不良情绪引起内分泌失调。少使用电脑手机，这个避免不了，可以外用一些抗辐射的道具。早睡早起，经常锻炼身体最佳！

药物方便：

非常轻微：可以用醋洗脸，千万不要过量，十毫升左右，可以避免滋生细菌，还可以美白！糖水洗脸对粉刺、痘痘有一定效果。

轻度可用：外用维A酸

中度可用：外用维 A 酸+过氧化苯甲酰/外用抗生素

过氧化苯甲酰+外用抗生素

重度可用：单独口服异维 A 酸或+过氧化苯甲酰/外用抗生素

炎症反应强烈者可先口服抗生素+过氧化苯甲酰/外用抗生素后，再口服异维 A酸

太严重联系还是去看医生，长在面部，也是一辈子的大事，还是不要掉以轻心！

挂号用以下app好。

1、平安好医生

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参考资料来源：百度百科-平安好医生

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