小朋友，要记好，食品安全真重要。
讲卫生，懂常识，少生病就少打针。
小食品，要挑选，过期食品不能要。
小零食，不乱吃，病从口入不得了。
喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。
小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。
牙齿不好真难瞧，长大就像猴宝宝。
小地摊，买食品，细菌又多不卫生。
不买不吃不生病，老师家长真高兴。
吃烧烤，更不好，危害更比吸烟高。
油炸食品要少吃，你能做到身体好。
扩展资料：
儿童饮食四大不安全因素：
A“能量炸弹”造成营养过剩。
营养过剩造成的肥胖已成为威胁少年儿童的严重问题。营养学家为洋快餐取了个绰号———“能量炸弹”和“垃圾食品”。
因为，低食物纤维和高脂肪、高糖的食物是大肠癌的危险因素，而洋快餐正是这类食品的代表。另外，炸烤食品更容易致癌
B彩色食品儿童健康美丽杀手目前。
市场上的各种食品争彩斗艳，但在这些“花枝招展”的“彩衣”食品的背后，却潜伏着危害人体健康的隐患。
“彩衣”食品广泛采用人工合成色素，人工合成色素从煤焦油中提炼出来，合成过程中，有的可能混入杂质如砷、汞等物质，对人体健康有害。
C警惕孩子患“饮料综合征”。
有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60％因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
英国医生还发现一种“果汁饮料综合征”，孩子们食欲不振，好动、情绪不稳定，时常腹泻，吃饭时常吵闹，这些症状与大量饮用果汁、碳酸饮料有关。
D食不厌精。
牙齿发育不良时下，不少家长为了让孩子吃好，追求“食不厌精”，但专家认为，长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且会因损失过多的铬元素而“株连”视力。
另外，对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，多咀嚼食物能刺激颌骨发育，如果颌骨生长发育不好，牙齿就缺乏足够的生长空间，从而造成牙齿排列不整齐，以及畸形、咬合错位等。
食品安全顺口溜1：
同学们，要记住
食品安全很重要
油炸食品方便面
不能把它当饭吃
冷饮不能当水喝
腐烂食品切莫吃
多吃水果和蔬菜
面食米饭为主食
切忌零食莫多食
食品安全记心间
我的健康我做主
食品安全顺口溜2：
辛辣食品不多吃
冷饮不能当水喝
腐烂食品切莫吃
多吃水果和蔬菜
面食米饭为主食
切忌零食莫多食
食品安全记心间
我的健康我做主
同学们，快快来
食品安全要记牢
一日三餐有规律
饭前记得要洗手
垃圾食品不好吃
安全质量没保证
食品安全靠大家
一齐行动你我他
同学们，要当心
野菜好吃莫乱采
确认无毒方可吃
发觉不适别耽误
速送医院救得快
土豆生芽切莫食
扁豆不熟会中毒
不洁饮水不好喝
多喝开水好处多
食物中毒莫惊慌
压舌催吐策为上
速用清水多洗胃
重症求医莫彷徨
一、大米饭
大米饭，喷喷香，农民伯伯种的粮。
春天育苗又插秧，夏天还要地里忙。
我们吃饭要注意，不要乱洒米和汤。
二、大米饭
大米饭，香喷喷，每天大家都要吃。
一粒米，一滴汗，农民伯伯种出来。
小朋友，要牢记，吃饭才会有力气。
不挑食，不剩饭，爱惜粮食人人夸。
三、粮食宝中宝
粮食粮食宝中宝，人民生活少不了。
你一粒，我一粒，积少成多变国宝。
我国大，耕地少，十一亿人口要吃饱，
节约粮食要记牢。
四、大米饭哪里来
喷香的米饭哪里来?白白的大米煮出来。
白白的大米哪里来?金黄的谷子碾出来。
金黄的谷子哪里来?农民伯伯种出来。
一粒大米一滴汗，爱惜粮食理应该。
五、节约粮食
粒粒粮食要珍惜，
粮食与我最亲密,
来得实在不容易,
缺少粮食出问题,
积少成多了不起。
六、辛苦种粮
农民伯伯，辛苦种粮，
每粒米饭，汗水换来
吃饭时呀，别掉米粒，
尽量吃完，别留米饭
想吃多少，就盛多少，
不要多盛，不要少盛
我们大家，珍惜粮食
做好榜样，代代相传。
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